Ohun gbogbo ti o nilo lati mọ Nipa Imọlẹ Imọlẹ ni kikun

Ina spectrum ni kikun ni a gba si orisun ina, pẹlu iwọn otutu awọ laarin 5000K ati 6500K. Bibẹẹkọ, o tun le pe ni bi ina ti o bo iwoye itanna eletiriki nipa awọn iwọn gigun ti a fihan ni anfani si awọn ẹranko ati awọn irugbin.  

Bibẹẹkọ, ni aini ina adayeba, o han gbangba pe gbogbo eniyan nilo eyikeyi iru ina atọwọda lati gba awọn iwo ni agbegbe tabi ṣe iṣẹ miiran.

Ni apa keji, awọn ohun ọgbin lo imọlẹ oorun fun idagbasoke ati idagbasoke. Laisi rẹ, awọn ohun ọgbin nilo orisun ina atọwọda pẹlu ina kikun ti yoo pese ẹda kanna si wọn, gẹgẹ bi imọlẹ oorun.  

Awọn apakan pato ti akoonu yii yoo pese ọpọlọpọ awọn ipadasọna ti itanna iwoye. Pẹlú pẹlu rẹ, bulọọgi naa yoo tun funni nipa awọn anfani ati aila-nfani rẹ nipa diẹ ninu awọn abuda pataki. 

Ṣe Bulb Mi ni kikun julọ.Oniranran?

O ṣe pataki pupọ lati rii boya boolubu rẹ jẹ iwoye kikun. Bibẹẹkọ, eyi jẹ nitori iwoye ina n ṣe alabapin pupọ si imudara alafia pẹlu ti nfa awọn imọ-ara ti gbigbọn. Ṣugbọn nibo ni a ti le gba imọ yii? Njẹ iyasọtọ ti boolubu naa to lati dahun ibeere yii? 

• LED 

Iru ina ti o wọpọ julọ ati itẹwọgba jẹ LED. Awọn diodes oni-nọmba pese ina ninu awọn isusu LED. Iru awọn orisun ina wọnyi ni igbona, ohun orin funfun adayeba. Sibẹsibẹ, o tun jẹ orisun ina oni-nọmba bi o ṣe dapọ pẹlu awọn orisun miiran bii Ohu tabi halogen lati pese ina to dara julọ. 

• halogen 

Ni gbogbogbo, ina halogen ni a gba pe imudara tabi ẹya ti o dara julọ ti ina incandescent. Eyi jẹ nitori iwoye buluu ti pese diẹ sii nipasẹ halogen ju nipasẹ ina incandescent. Bibẹẹkọ, kikankikan buluu ti o pọ si ti halogen jẹ agbara pupọ ati imunadoko. Ni apa keji, o tun ni awọn anfani ina kanna bi ina incandescent.  

• Fuluorisenti 

Ina Fuluorisenti ni irisi igbona eyiti o dabi diẹ sii bi if’oju. Sibẹsibẹ, eyi ṣe afihan pe irisi ina ti o han ni awọn iwọn gigun buluu ju pupa lọ. Bi abajade, ina Fuluorisenti n pese ipa ti o ni agbara pupọ. Ni apa keji, iru ina yii tun le rii pẹlu ina UVB eyiti yoo ṣe igbelaruge iṣelọpọ ti Vitamin D. 

• Okan

Awọn gilobu ina gbigbẹ ni a tun mọ ni ina “analog”. Eyi jẹ nitori pe o lagbara lati pese ina ti o han ni kikun. Ni afikun si eyi, o tun pese agbara infurarẹẹdi ti o jẹun. Awọn julọ.Oniranran ti Ohu ina Isusu jẹ diẹ pupa ju bulu. Bi abajade, o dabi diẹ sii ni pataki ni alẹ tabi owurọ bi iru boolubu yii ni awọn gigun gigun pupa, eyiti o jẹ idi ti o pese itunu ati ipa isinmi.  

Ojumomo Isusu. Vs. Full julọ.Oniranran Isusu

julọ.Oniranran 

Awọn gilobu oju-ọjọ ni iwọn otutu awọ ti o gbona ṣugbọn ko ni iwoye kikun. Ni akoko kanna, awọn gilobu ti o ni kikun ni iwọn otutu awọ tutu.  

wefulenti

Awọn gilobu if'oju ni iwasoke ti ina bulu. Sibẹsibẹ, awọn gilobu ti o ni kikun ko ni bẹ. 

Awọn ohun elo Ti Awọn Imọlẹ Imọlẹ kikun

1. Imudara & Ifarabalẹ Nfa

Gbogbo iboji ti o wa ninu iwoye ina ni iwulo gigun ati ipa agbara. Bi oju wa ṣe tumọ wiwa ti ina bulu bi itọkasi fun itusilẹ ojoojumọ ti cortisol ati titẹle melatonin ti o tẹle, homonu oorun, ina bulu yoo jẹ pataki lati fa ipa ijidide.

2. Fun Nini alafia ti o dara julọ

Eyi ṣe iranṣẹ bi diẹ sii ti ikilọ nitori ilọsiwaju daradara le tumọ awọn nkan oriṣiriṣi si awọn eniyan oriṣiriṣi. Nitorinaa, lori eyi, o kan nilo lati faramọ ohun ti o gbagbọ.

Lo iwọn ina ni awọn ofin ti imọ-ẹrọ ina, iwọn otutu awọ, ati bẹbẹ lọ, ti o ba fẹ ṣe pupọ julọ ti ina rẹ.

3. Ìbànújẹ Relief

Ohun elo ti o han julọ ati ibigbogbo ti ina ti o gbooro ni lati dinku ati dinku awọn aami aisan SAD (SAD). Itọju ina didan tọka si lilo ina didan ni itọju ailera diẹ sii, awọn abere ogidi nipasẹ awọn apoti ina pataki tabi awọn paadi ina. Awọn ẹrọ itọju imole wọnyi njade awọn iwọn didanyan ti ina funfun didan ti ara wa tumọ bi iru si oorun. Eyi ṣe iwuri yiyipo iyipo wa ati pe o ni agbara, ipa ijidide.

4. Itọju Ibanujẹ

Diẹ ninu awọn oniwadi sọ pe itọju ailera ina le ṣe iranlọwọ ni ṣiṣe itọju ailera akoko akoko (SAD), iru ibanujẹ kan ti o sopọ mọ awọn iyipada akoko ti o bẹrẹ ati pari ni akoko kanna ni ọdun kọọkan. Awọn kẹmika ọpọlọ ti o ni ibatan si oorun ati iṣesi ni ipa nipasẹ itọju ailera ina, eyiti o ṣe nipasẹ gbigbe nitosi apoti ina ti o tan ina ti o dabi imọlẹ oorun. Ni ọna, eyi dinku awọn aami aisan ti SAD.

5. Itọju Ẹjẹ Oorun

Itọju akọkọ fun awọn rudurudu oorun ti circadian, ninu eyiti ariwo ti circadian, tabi akoko ti ọsan ati alẹ, ni idilọwọ ati pe alaisan nigbagbogbo sun oorun ni akoko kanna ni alẹ, jẹ nipa lilo itọju ailera ina.

6. Ogba Ile

Gẹgẹbi awọn ohun ọgbin ita gbangba, awọn ohun ọgbin inu ile ṣe rere labẹ awọn imuduro imole ti o ni kikun nitori pe irisi ina ti wọn njade ni pẹkipẹki dabi ti oorun. Pẹlu ṣeto ti ina mu, o le dagba awọn orchids, awọn ohun ọgbin inu ile, ewebe ounjẹ, ati diẹ ninu awọn irugbin miiran. Awọn eto boolubu pẹlu iwoye kikun tun jẹ nla fun gbingbin.

7. Nṣiṣẹ Awọn awọ Ibamu ni aworan

Nitoripe oorun oorun ariwa ni a ro pe o jẹ didoju diẹ sii ati tan kaakiri ju taara, “ofeefee” iseda ti oorun guusu, a gba ọ niyanju pe ile-iṣere aworan kan ni iha ariwa ariwa jẹ itanna pẹlu rẹ lakoko ọsan. Nitori aini awọn ferese ti nkọju si ariwa ni ọpọlọpọ awọn ile-iṣere olorin, awọn atupa kikun ti wa ni iṣẹ lẹẹkọọkan lati ṣe adaṣe ina yii. Nigbati o ba n ba awọn aṣọ tabi owu ni ina kekere, awọn onimọ-jinlẹ awọ, awọn ibaamu awọ ile itaja, awọn quilters, ati awọn miiran gba awọn atupa Fuluorisenti ni kikun lati ṣe iranlọwọ fun wọn lati ṣaṣeyọri awọn iboji ti o tọ bi wọn yoo han ni if’oju-ọjọ tabi labẹ ina gallery nigbamii.

8. Lo ninu awọn Aquariums

Imọlẹ itanna ti o gbooro ṣe agbega idagbasoke ti awọn ohun ọgbin aquarium ati ilọsiwaju daradara ti ẹja ati ojò. Botilẹjẹpe awọn ohun ọgbin ti ni idagbasoke lati gba oorun gangan, awọn gilobu ina ti o ni kikun nigbagbogbo ṣe atunṣe idojukọ awọn igbi gigun ti oorun si aaye ti a gba awọn irugbin niyanju lati ṣe rere. Ni afikun, niwọn igba ti awọn ina atọwọda nigbagbogbo npa awọn awọ adayeba ti ẹja, awọn irugbin, ati awọn ẹranko inu omi jẹ ninu aquarium kan, ina-ikun-ni-ni kikun n mu awọn awọ wọnyi dara si. Awọn aquariums omi tutu gba ina ni kikun julọ.Oniranran diẹ sii nigbagbogbo ju awọn aquariums omi okun tabi coral-reef, eyiti o nilo nigbagbogbo ina bulu ti o lagbara pupọ.

Ni kukuru, awọn gilobu ina ti o ni kikun jẹ aṣayan ikọja ti o ba fẹ ki ina inu ile rẹ jẹ iru si ina ita gbangba nigba ọjọ bi o ti ṣee ṣe. Bibẹẹkọ, bi awọn gilobu LED Adayeba funfun ṣe jọmọ ina oorun, o tun le fẹ lati gbero rẹ.

Anfani Of julọ.Oniranran Lighting

Jẹ ki a ṣawari bi gbigba oorun si ile rẹ le ṣe alekun igbesi aye rẹ pẹlu ifẹ ati ina diẹ sii.

1. Ṣe iranlọwọ ni Idinku Awọn rudurudu oorun

Awọn rudurudu oorun ti ni aṣeyọri ni aṣeyọri nipa lilo itọju ailera ina-kikun. Itọju imọlẹ ina ni kikun, ni ibamu si iwadii, titaniji owurọ ti mu dara si, dinku iwulo fun awọn oorun ọsan, imudara ati alekun akoko oorun alẹ, ati imudara iye akoko oorun, ti o jẹ ki oorun oorun to gun ati jinle.

2. Adayeba ati Painless

Awọn imọlẹ iwoye ni kikun, awọn gilobu ina, ati awọn atupa ni awọn anfani iyalẹnu ti jijẹ itunu, ko nilo akoko imularada lẹhin lilo rẹ tabi itọju, ati iṣọpọ laisiyonu sinu ọjọ rẹ. Lati gbadun awọn anfani ti oorun ti o ṣee ṣe ni kikun ninu ile rẹ, o le nirọrun paarọ awọn gilobu ina LED deede tabi gba ina ni kikun julọ gẹgẹ bi apakan ti eto itọju ina.

3. Fa Imọlẹ Oorun Ninu Ile Rẹ

Ilaorun adayeba nmu iwọntunwọnsi homonu, iwosan, ati isọdọtun laarin ara eniyan; o ṣe pataki fun agbara ara wa lati mọ kini lati ṣe ati igba lati ṣe. Ara ti n dagba ti iwadii ṣe afihan pe ilera eniyan ni ipa ni odi nigbati agbara wa lati ṣetọju ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn olutọsọna ayika wọnyi ni idilọwọ. Imọlẹ ti ko tọ ni ile rẹ le fa ọpọlọpọ awọn iṣoro, pẹlu awọn ọran oorun, isanraju, aini iwuri, agbara talaka, ati diẹ sii.

Lati rii daju pe a wa ni ilera ati idunnu bi o ti ṣee ṣe ni agbaye ti o n dagba ni iyara, Imọlẹ Blue Dina ni iyasọtọ fojusi lori imudara awọn agbegbe wa ode oni pẹlu awọn solusan idinamọ ina bulu, itọju ailera ina pupa, ati itanna kikun-spectrum.

4. Ntọju Ilana Ara

O le dudu ninu ile rẹ jakejado ọjọ; nitorina, iwọ yoo tan-an orisun ina LED. Bibẹẹkọ, yiyọ kuro ninu ina adayeba ati imọlẹ oorun ṣe idiwọ agbara ara rẹ lati ṣe ilana funrararẹ. Nipa lilo ina ni kikun julọ.Oniranran, o le gbadun ọsan ni ile rẹ lakoko mimuuṣiṣẹpọ pẹlu ilẹ ati bii o ṣe n ṣakoso ara rẹ. Abajade ni ilọsiwaju daradara, ilera ti o ga julọ, ati didara igbesi aye ti o ga julọ.

5. Dinku Oju igara

Nitori “oṣuwọn flicker kekere rẹ,” ina Fuluorisenti boṣewa le ni ipa lori iran ẹnikan ni odi. Ti kikankikan ina ba yipada ni iyara ati leralera, yoo tan. Nigba ti atupa tabi ina ori ba wa ni titan ni akọkọ, ọpọlọpọ awọn eniyan le ṣe akiyesi imọlẹ ina nigbagbogbo; sibẹsibẹ, flickering nigbagbogbo waye nigbati ina ba wa ni agbara. Awọn flickers nyara ni kiakia ti ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ko le da wọn mọ ni ẹyọkan.

Laibikita boya oṣuwọn flicker ina ko ju 60 flips fun iṣẹju kan, eyiti ọpọlọpọ awọn ina ibi iṣẹ kii ṣe, o tun le fa oju rẹ bi o tilẹ jẹ pe o le ma dabi. Ni apa keji, ina spekitiriumu kikun nlo imọ-ẹrọ-ipinle to lagbara, eyiti o pese oṣuwọn flicker iyara ti kii yoo fa awọn oju.

6. Ṣe alekun Iṣesi

Ina ni kikun julọ.Oniranran le ṣe alekun iṣesi eniyan ati ipele agbara pupọ nitori pe o jọmọ ina adayeba ti a rii ni imọlẹ oorun. Awọn egungun UV le ṣe iwuri ọkan eniyan ni ina adayeba lati ni rilara ti o dara ati ilera, ni ipa iṣesi daadaa. Eyi le ṣe alabapin si igbega ni iwuri si iṣẹ ati iṣelọpọ nigbakanna.

Fun awọn ọmọ ile-iwe, o jẹ aropo ina ikọja. O le dẹrọ ṣiṣẹda agbegbe isinmi fun kikọ ẹkọ, ati kika lẹhin ọjọ pipẹ ko dinku wahala nitori igara oju kekere. Ọkan ninu awọn atunṣe iyara wọnyẹn ti o le mu iran rẹ pọ si lori akoko ni lati ṣe iwuri fun ina to dara julọ ni mejeeji iṣẹ rẹ ati awọn agbegbe ile.

7. Imudara Iro ti Awọ

Imọlẹ iwoye ni kikun jẹ ina to dara julọ ati orisun irisi awọ ju awọn ina inu ile deede. Ọpọlọpọ eniyan ti ṣe awari pe wọn le ṣe akiyesi awọn iyatọ iyatọ diẹ sii ni awọn awọ ati awọn awọ nigbati wọn n ṣiṣẹ niwọn igba ti awọn imọlẹ wọnyi nfunni ni gbogbo awọ ti awọ ati pe wọn ko ni itara si awọn awọ pato bi awọn orisun ina miiran. Eyi ṣe pataki fun awọn oṣiṣẹ ti o ṣiṣẹ ni awọn aaye iran bii apẹrẹ ayaworan.

Diẹ ninu awọn gilobu ti o ni kikun 'itanna UV adayeba tun le ni ipa didan didan lori awọn iwe ati awọn aṣọ wiwọ ti o ti ni ilọsiwaju ni lilo awọn agbo ogun didan. Imọlẹ ati ina adayeba n ṣiṣẹ papọ lati jẹ ki awọn ọrọ lori oju-iwe kan ni riro diẹ sii ti o le sọ ati ilọsiwaju oye kika.

Awọn alailanfani Kekere Ti Imọlẹ Imọlẹ

Imọlẹ ṣe afihan awọn ohun kan pato lati jẹ ki wọn han diẹ sii ti o wuni tabi titun. Lati spoof irisi awọn ọja jẹ ọna miiran lati fi sii. Nitorinaa, ina iyasọtọ wọn lo lati mu irisi dara si:

1. Eran (diẹ Pinkish-funfun) 

2. Akara (ina gbona pupọ, amber die-die)

3. Eja (o tutu pupọ, blueish tẹlẹ)

Nitorinaa, itanna LED ti o ni kikun kii yoo jẹ deede fun awọn ohun elo wọnyi.

Kini Lati Wa Ni Awọn Imọlẹ Spectrum ni kikun?

Lẹhin ti o ti kọja gbogbo awọn anfani ti ina iwoye ni kikun fun ile rẹ ati idi ti iwọ yoo fi yan wọn lori LED mora tabi awọn ina Fuluorisenti, jẹ ki a ṣayẹwo awọn nkan lati ronu lakoko rira awọn imọlẹ iwoye ni kikun.

Atọka Rendering Awọ

Atọka Rendering Awọ, tabi CRI, jẹ wiwọn lati ṣayẹwo bi ina ti ṣe imunadoko ni awọ. Nọmba yii, eyiti o wa lati 0 si 100, duro fun bi ina ti atọwọda deede ṣe le farawe awọn awọ ti ohun ti o tan ni akawe si ina adayeba. Imọlẹ ti o ni kikun otitọ gbọdọ ni iwọn CRI ti o kere ju 99 lati inu 100 ti o ṣeeṣe; ohunkohun kere tọkasi wipe ina ko ni ni gbogbo ibiti o ti awọn awọ.

Gbogbo awọn awọ ti apapọ LED funfun ko ni iwọntunwọnsi ati pese buluu pupọ diẹ sii ati ofeefee kekere pupọ, osan, ati pupa. Awọn LED boṣewa ni igbagbogbo ni CRI ti 80–90. Ti o ba wo BlockBlueLight's Full Spectrum BioLight, o ni iye CRI ti> 99 ati ipele iwọntunwọnsi ti gbogbo awọn awọ.

Flicker

Mora LED ati Fuluorisenti ina gbe awọn kan pupo ti flickers, eyi ti o le fa oju, efori, isonu ti aifọwọyi, ati paapaa ba oju wa jẹ. Botilẹjẹpe flicker yii le ma han si oju eniyan, awọn ina n tan ati pa awọn ọgọọgọrun igba fun iṣẹju kan. Imọlẹ julọ.Oniranran rẹ gbọdọ jẹ ọfẹ ni kikun lati ṣe iṣeduro pe yoo jẹ didara to ga, orisun ina to ni ilera lati farahan si.

Day To Night Eto

Bi o ti jẹ pe o jẹ iru ina ti o dara julọ lati farahan lakoko ọsan, imọlẹ-kikun ko dara julọ lati farahan si ni alẹ. Eyi jẹ nitori iwọn ina spectrum ni kikun ti ina bulu ko tọka si ọpọlọ rẹ pe o jẹ ọjọ, eyiti bibẹẹkọ yoo dinku homonu ti n ṣe iṣelọpọ melatonin ati ṣe idiwọ fun ọ lati sun. Atupa atupa kikun rẹ gbọdọ ni iyipada-iyipada ipo ti o fun laaye laaye lati yọkuro patapata irisi ina buluu ki o yipada si ina amber gbona ti o jẹ 100% laisi ina bulu lati jẹ ina to dara julọ lati lo lakoko ọsan ati ni alẹ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ ni sisun ni alaafia.

Ojutu ina ore ti biologically akọkọ lati ṣe afihan nibikibi ni agbaye ni a pe ni BioLight. O ni EMF kekere ati pe o jẹ ọfẹ ni kikun. Agbara akọkọ ti BioLight wa ni awọn ipo oriṣiriṣi mẹta rẹ, eyiti o nlo lati funni ni itanna ti o dara julọ ti o ṣeeṣe ni ọsan ati alẹ. O gba awọn gilobu ina 3 ni ọkan nigbati o lo ẹya Dawn si Dusk:

• Full julọ.Oniranran Day Ipo

O ṣe agbega agbara ti o duro, alafia, ati iṣesi idunnu jakejado ọjọ naa.

• Ipo Adalu

Iwoye ti o han kanna gẹgẹbi awọn imọlẹ incandescent jẹ ẹda nipasẹ ipo idapọmọra ni kikun julọ.Oniranran pẹlu apapo ti ko si bulu tabi ina amber.

• Ipo aṣalẹ

Lati ṣe igbelaruge oorun to dara julọ, lo ina amber funfun ti ko ni ina bulu.

Awọn Igbesẹ Lati Ṣe Wiwọn Kikun Ti Imọlẹ Imọlẹ

Imọlẹ julọ.Oniranran ni kikun jẹ, ni ipilẹ rẹ, aṣoju iwoye ti oorun adayeba. Nikan pẹlu isunmọ iwoye yii le orisun ina ni ifijišẹ pese awọn anfani ti itanna ina ni kikun. Bibẹẹkọ, ko ṣee ṣe lati ṣe iwọn ibajọra irisi ni deede, nitorinaa a le fa awọn ipinnu gbooro nikan. Njẹ ọna ti o yara lati ṣe ayẹwo bawo ni iwoye ti pari ati bawo ni o ṣe sunmọ oju-ọjọ gangan? Beeni o wa! Awọn paramita bọtini meji ti o tọka bi orisun ina ṣe sunmọ isunmọ oorun adayeba jẹ iwọn otutu awọ ati jigbe awọ.

1. awọ otutu

Iwọn “iwọn otutu” ti o tọkasi ibamu ibamu laarin ofeefee ati buluu ṣiṣẹ bi aami iwọn otutu awọ, ti n sọ fun wa nipa hue ti ina ti orisun ina njade. Orisun ina jẹ bulu nigbati iwọn otutu ba tobi ati ofeefee diẹ sii nigbati iwọn otutu ba dinku.

Ohu Isusu ni a iwọn otutu awọ ti o fẹrẹ to 2700K. Bibẹẹkọ, eyi ko pese awọn anfani ti itanna iwoye ni kikun nitori pe o jẹ ofeefee pupọ ati iyatọ si if’oju-ọjọ adayeba. Kanna wa fun LED ati imole Fuluorisenti pẹlu awọn iwọn otutu awọ “funfun gbona” laarin 2700K si 3000K.

Ni ilodisi, iwọn otutu awọ ti oju-ọjọ adayeba jẹ 6500K. Nitorinaa, gilobu ina ti o ni kikun yẹ ki o ni iwọn otutu awọ ti 6500K lati baamu hue ina ti oju-ọjọ adayeba.

O le ṣe ojurere lẹẹkọọkan ina iwọn otutu awọ 5000K. 5000K kii yoo jẹ ibaramu pipe pẹlu oorun adayeba, ṣugbọn yoo jẹ iru si 6500K ati pese awọn anfani kanna.

2. Atọka Rendering Awọ

awọn Atọka Rendering-ori (CRI) n pese alaye lori didara orisun orisun ina ati bii awọn awọ ṣe han nigbati o farahan si. CRI jẹ iṣiro bi Dimegilio, pẹlu iwọn ti o pọju ti 100. CRI ti oju-ọjọ lasan jẹ 100.

Nigbati a ba ṣe afiwe si imọlẹ oju-ọjọ adayeba, orisun ina pẹlu iwọn kekere CRI yoo ṣe afihan awọn awọ ni deede. Iyatọ rẹ, eyiti o fa awọn iyatọ awọ ti o han, jẹ idi ti ibaamu yii. Ni ida keji, orisun ina pẹlu CRI giga yoo ṣe afihan awọn awọ ti o ni afiwera si if’oju-ọjọ gangan nitori gbogbo rẹ, iwọntunwọnsi, ati iwoye okeerẹ.

Itọju ailera Pẹlu Awọn Imọlẹ Imọlẹ Kikun

Lati tun awọ ara pada, itọju ailera LED wọ inu awọn ipele awọ ara laisi ipalara eyikeyi. Ni opin awọn ọdun 1900, NASA bẹrẹ ṣiṣe iwadii agbara ti Awọn LED fun iwosan iyara ti awọn ọgbẹ astronauts nipasẹ didari idagba ti awọn sẹẹli ati awọn tisọ.

Loni, ọpọlọpọ awọn ipo awọ ara ni deede ṣe itọju nipasẹ awọn onimọ-ara ati awọn alamọdaju nipa lilo itọju ina LED. Awọn alamọja awọ ara nigbagbogbo darapọ itọju ailera ina LED pẹlu awọn itọju miiran, pẹlu awọn ipara, awọn ikunra, ati awọn oju, lati ṣaṣeyọri awọn abajade to dara julọ. Awọn iboju iparada LED wa laarin ọpọlọpọ awọn ohun elo ile ti o le ra ti o lo itọju ailera ina LED.

Eto Ṣiṣẹ Ti Itọju Imọlẹ Imọlẹ Kikun-Bawo ni O Ṣe Nṣiṣẹ?

Nigbati o ba ngba itọju ailera ina-kikun, awọn eniyan lo apoti itọju ina gẹgẹbi apakan ti itọju wọn. Eniyan duro tabi joko ni iwaju apoti ti o tan ina ni ipo yii. Imọlẹ naa jẹ ipinnu lati tun ṣe imọlẹ oorun ti ẹda ti eniyan ni anfani lati. Nitorinaa, gbigba itọju ina jẹ rọrun bi joko ni iwaju ina kan. O le pa oju rẹ mọ tabi ṣii, ṣugbọn o ko yẹ ki o wo taara si ina. Nigbagbogbo, awọn nkan bii iwọnyi kii ṣiṣẹ ni filasi nikan. Ṣugbọn ti o ba duro pẹlu rẹ pẹ to, iwọ yoo rii awọn ilọsiwaju ninu ilera ọpọlọ rẹ ati awọn aami aiṣan ti ibanujẹ.

Nigbati o ba nlo itọju ina, awọn ifosiwewe oriṣiriṣi mẹta wa ni iṣẹ. Awọn ina kikankikan wa ni akọkọ. Eyi ni a tọka si bi lux, nfihan iye ina ti o gba lakoko awọn akoko itọju ailera. Imọlẹ ina ti a ṣe iṣeduro fun SAD (aiṣedeede ipa akoko) itọju ina jẹ 10,000 lux ni ijinna ti 16 si 24 inches. Sibẹsibẹ, o gbọdọ kan si dokita rẹ ṣaaju rira ina. Beere wọn ni pato iru awọn abuda ti ina ti wọn fẹ ki o wa.

Gigun ati akoko akoko itọju ina rẹ jẹ awọn ifosiwewe miiran ti yoo ni ipa lori iṣẹ rẹ. Iwọ yoo tun fẹ lati jiroro lori awọn ọran wọnyi pẹlu dokita tabi oniwosan. Ọpọlọpọ eniyan gbagbọ pe itọju ailera ni kutukutu owurọ ni anfani wọn. Sibẹsibẹ, oniwosan ọran rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ ni ṣiṣe ipinnu bi o ṣe le tẹsiwaju ni ipo rẹ pato. Iru ina ti o ti ra yoo pinnu bi igba ti awọn akoko itọju ailera yoo pẹ to. Iye akoko ti o yẹ ki o lo ni iwaju ina da lori bi giga tabi kekere ti lux jẹ.

Itan Of Light Therapy gbale

Botilẹjẹpe awọn apoti ina jẹ afikun aipẹ aipẹ si agbaye ti itọju ailera ina, itọju ina ti wa ni ọna kan lati awọn akoko iṣaaju. Tẹsiwaju kika lati kọ ẹkọ itan iyalẹnu ti itọju ailera ina.

Itọju Imọlẹ ni Igba atijọ ti o ti kọja

Fere gbogbo awọn ọlaju atijọ ti mọ agbara itọju ti ina. Fún àpẹẹrẹ, àwọn ará Ásíríà àti àwọn ará Bábílónì gbé oòrùn lárugẹ láti mú ìmúniláradá lárugẹ. Orukọ ilu Greek atijọ kan, Heliopolis, ni “Ilu ti Oorun.” Awọn olugbe rẹ ṣe awọn yara ina inu awọn ile-isin iwosan, ṣe ọṣọ awọn aye wọnyi pẹlu awọn ibora window ti awọn awọ oriṣiriṣi ti o tun gbagbọ lati ṣe iranlọwọ iwosan. Ọrọ ṣiṣi ti Hippocratic bura ṣe ọlá fun Apollo, ọlọrun imọlẹ, ati Hippocrates ni ẹni akọkọ lati ṣapejuwe awọn ohun-ini imularada ti oorun.

Awọn ara Egipti atijọ loye iye ti imọlẹ oorun niwon wọn jẹ alakoso nigbagbogbo ni ilera ati oogun. Ra, ọlọ́run tó dúró fún oòrùn, jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn òrìṣà tí wọ́n ń jọ́sìn jù lọ. Asa iṣaaju-itan yii ṣe awọn ile-isin iwosan iwosan pẹlu asọ ti o ni awọ ọtọtọ ti o bo awọn ferese, gẹgẹ bi awọn eniyan Heliopolis.

Itọju Imọlẹ Ni akoko 19th Century

Faranse Jean-Etienne Dominique Esquirol ṣe akiyesi pataki ti itọju ailera fun awọn eniyan ti o ni awọn aarun ilera ti opolo ni 1818. O lo iwadi rẹ lati ṣẹda awọn ohun elo ti o tẹnumọ awọn agbegbe ṣiṣi ati ina adayeba. Ni ayika akoko kanna, oorun ti yìn bi itọju ti o pọju fun awọn arun awọ-ara ati iko.

Awọn ọdun 1980 rii Awọn ilọsiwaju ti o tobi julọ ni Itọju Imọlẹ.

Eniyan akọkọ lati ṣe idanimọ Ẹjẹ Aṣeyọri Akoko ni Dokita Norman Rosenthal ti Washington, ẹniti o ṣe akiyesi pe o rẹwẹsi lati isubu si orisun omi. O ṣe atẹjade iwadi rẹ ni 1984, ati bi abajade, awọn apoti ina akọkọ tabi awọn atupa itọju ina ni a ṣẹda.

Ni ojo eni

Itọju ailera ina jẹ itọju ti a lo pupọ julọ fun rudurudu iṣesi akoko ni bayi ti a ti fi idi ayẹwo kan ati ilana iṣe. Awọn apoti wọnyi njade 2,500 ati 10,000 lux, pẹlu 10,000 lux jẹ kikankikan pipe fun anfani nla julọ.

Nilo Fun Itọju Imọlẹ Imọlẹ Kikun

Imọlẹ iwoye ni kikun nilo pupọ julọ fun awọn idi meji wọnyi:

1. Diẹ Deede Awọ Rendition

Bii awọn awọ ti awọn nkan ṣe han labẹ orisun ina ni a tọka si bi iyipada awọ. Paapaa ti ina Fuluorisenti ti a lo jẹ funfun oorun, eyiti o jẹ hue kanna bi imọlẹ oju-ọjọ adayeba, apple pupa kan, fun apẹẹrẹ, yoo han pupọ pupọ labẹ ina Fuluorisenti ju ti yoo jẹ labẹ imọlẹ oju-ọjọ adayeba.

Nitoripe awọn gigun gigun pinnu awọn awọ awọn ohun, wọn ṣe afihan. boolubu Fuluorisenti ko ni awọn awọ pupa eyikeyi ninu irisi rẹ; nitorina, nibẹ ni ko eyikeyi pupa ina agbara bouncing si pa awọn apple lati fun o kan imọlẹ pupa awọ.

Bi abajade, awọn ohun elo ti o nilo kongẹ tabi irisi awọ igbagbogbo nilo lilo awọn orisun ina ni kikun. Fun apẹẹrẹ, awọn orisun ina ni kikun jẹ pataki fun awọn ti n ṣiṣẹ ni iṣẹ ọna wiwo, fọtoyiya, ati apẹrẹ ayaworan lati ṣe idiwọ awọn aṣiṣe iwo awọ lati dilọwọ iṣelọpọ wọn.

2. Dara ti ibi tabi ilera anfani

Imọlẹ iwoye kikun ni awọn ere fun ilera wa ti ko ni ibatan lẹsẹkẹsẹ si bawo ni a ṣe rii imọlẹ tabi awọ. Dipo, o ni ibatan si awọn ilana ti ibi-ara miiran, bii bii awọn awọ ara ati awọn homonu, bii melanopsin, ṣe idahun si awọn iwọn gigun ina oriṣiriṣi ati awọn kikankikan. Awọn ọna ṣiṣe wọnyi, eyiti o fi awọn ifiranṣẹ ranṣẹ si awọn ara wa lati ṣe iwuri fun gbigbọn ati oorun, ati ṣakoso awọn ẹdun gbogbogbo wa, ko ni asopọ taara si eto iran.

Awọn eniyan ko kan lo awọn ilana wọnyi. Awọn ohun ọgbin, eyiti o gbẹkẹle agbara ina, yoo dahun ni oriṣiriṣi si awọn iwoye ina pupọ. Ti o da lori irisi orisun ina, ohun ọgbin le ṣe photosynthesis ni imunadoko. Tabi o le ṣe ojurere fun didan tabi iṣelọpọ eso ju idagba eweko lọ. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ nǹkan ló ṣì kù láti kẹ́kọ̀ọ́ nípa kókó ẹ̀kọ́ yìí nínú ìmọ̀ ìṣègùn, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwádìí ti rí i pé àìsí ìfaradà sí oòrùn àdánidá lè ṣèpalára fún ìlera ẹni.

Laanu, ọpọlọpọ eniyan le ma ni aaye si ina adayeba, boya nitori ipo wọn, iṣeto ti aaye iṣẹ wọn, iṣeto iyipada wọn, tabi ara tabi ipo ti ile wọn. Awọn abajade ti ifihan aipe si imọlẹ oju-ọjọ adayeba ni a gbidanwo lati dinku nipasẹ ina julọ.Oniranran ni kikun. Awọn orisun ina atọwọdọwọ ko le ṣe atunṣe pipe oju-ọjọ adayeba, ṣugbọn bawo ni isunmọ ti orisun ina ti o ni kikun jọra ti oju-ọjọ adayeba ṣe ni ipa pupọ si imunadoko rẹ.

FAQs

ipari

Awọn aṣayan diẹ sii fun itanna iwoye ni kikun ti wa ni imurasilẹ si awọn alabara o ṣeun si idagbasoke iyara ti ọpọlọpọ awọn imọ-ẹrọ ina, pẹlu Fuluorisenti ati bayi awọn gilobu LED. Ni fifunni pe itanna ni kikun kii ṣe akiyesi taara tabi han, o le nira lati loye ni kikun. Mejeeji iwọn otutu awọ (CCT) ati atọka Rendering awọ (CRI) jẹ awọn iwọn ina boṣewa. Ranti lati ṣe iṣiro imunadoko ati ni deede awọn imọlẹ iwoye ni kikun nipa lilo awọn aye meji wọnyi. Orisun ina yẹ ki o ni apere ni CRI ti 95 tabi tobi julọ ati iwọn otutu awọ ti 6500K.

LEDYi ṣe iṣelọpọ didara giga CRI Ra98 ni kikun awọn ila LED spectrum. Gbogbo awọn ọja wa lọ nipasẹ awọn ile-iṣẹ imọ-ẹrọ giga lati rii daju didara to ga julọ. Yato si, ti a nse asefara awọn aṣayan lori wa LED awọn ila ati neon Flex. Nitorinaa, fun rinhoho LED Ere ati Flex LED neon, olubasọrọ LEDYi ASAP!