لوگ دنیا بھر میں ایل ای ڈی لائٹس کو کئی مقاصد کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ ایل ای ڈی لائٹس کی بہت سی قسمیں اردگرد کو تیار کرتی ہیں اور ایک محفوظ ماحول فراہم کرتی ہیں۔ ایل ای ڈی لائٹس کا مناسب ڈیزائن ان میں سے بہترین کو سامنے لانے میں مدد کرتا ہے۔
ایل ای ڈی لائٹس کسی بھی دوسری جدید روایتی روشنی کی طرح استعمال میں محفوظ ہیں۔ معالج جلد کے علاج میں روشنی کا استعمال کرتے ہیں۔ ان روشنیوں میں دیگر روشنی کے ذرائع کی طرح الٹرا وایلیٹ شعاعیں نہیں ہوتیں۔ یہ لائٹس، ری سائیکلنگ کے بعد، سستی ہو جاتی ہیں۔ آپ کو اپنی آنکھوں پر دباؤ کم کرنے کے لیے مختلف رنگوں اور ٹونز میں بہت سے ایل ای ڈی مل سکتے ہیں۔
اس مضمون میں، آپ ایل ای ڈی لائٹس کے حفاظتی خدشات کے بارے میں جانیں گے۔ مضمون میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ روشنی کے روایتی طریقوں سے یہ لائٹس کس طرح بہتر ہیں۔
نیلی روشنیاں آنکھوں اور جلد کے لیے محفوظ ہیں۔
نیلا سپیکٹرم کے نمایاں رنگوں میں سے ایک ہے۔ فلوروسینٹ بلب، الیکٹرانک آلات اور یہاں تک کہ سورج بھی نیلی روشنی خارج کرتا ہے۔
بالائے بنفشی شعاعوں کی طرح، نیلی روشنی کا تعلق جلد اور آنکھوں کو پہنچنے والے نقصان سے ہے۔ اگر نیلی روشنی سے رابطہ محدود ہے تو یہ نقصان نہیں پہنچاتا اور آنکھوں اور جلد کے لیے محفوظ ہے۔
- چنبل کا علاج کرتا ہے۔
نیلی روشنی میں شفا بخش خصوصیات ہیں۔ یہ ہلکے سے اعتدال پسند چنبل کا علاج کر سکتا ہے اور پیچ کے سائز کو سکڑتا ہے۔ یہ خارش میں سرخی اور خارش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- اعتدال پسند مہاسوں کا علاج کرتا ہے۔
نیلی روشنی آپ کے مہاسوں کا علاج کر سکتی ہے اور شفا یابی کی رفتار کو بڑھا سکتی ہے۔ نیلی روشنی چند دنوں میں بلیک ہیڈز، وائٹ ہیڈز اور دیگر مہاسوں کا علاج کرتی ہے۔
- Photodynamic تھراپی میں استعمال کیا جاتا ہے
فوٹوڈینامک تھراپی فوٹو سنسیٹائزنگ ایجنٹوں کو چالو کرتی ہے، جو میڈیکل سائنس میں استعمال ہونے والی ادویات کی ایک کلاس ہے۔ یہ ادویات کینسر کے علاج اور کینسر کے خلیوں کو مارنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ فوٹوڈینامک تھراپی کے ضمنی اثرات تقریباً صفر ہیں۔
- ایکٹینک کیراٹوسس کا علاج کرتا ہے۔
ایکٹینک کیراٹوسس چہرے، کانوں، ہونٹوں، وغیرہ پر دھوپ کی روشنی میں جھلسنے کا سبب بنتا ہے۔ یہ ٹکرانے کینسر کے خلیات میں بڑھتے ہیں، اور نیلی روشنی ان پیچ کو کم کرتی ہے۔
مختلف نتائج کے لیے مختلف ایل ای ڈی لائٹ رنگ
روشنی کے علاوہ، ایل ای ڈی لائٹس میں شفا یابی کی گنجائش زیادہ ہوتی ہے۔ وہ آپ کی صحت کو ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، دماغی اور حیاتیاتی صحت دونوں۔ مختلف مثبت نتائج حاصل کرنے کے لیے آپ مخصوص حالات میں مختلف رنگوں کا استعمال کر سکتے ہیں۔
ایل ای ڈی لائٹس کے مختلف رنگوں کے جسمانی اور دماغ پر بھی مختلف اثرات ہوتے ہیں۔ سبز، سرخ، نیلی، پیلی، نارنجی اور جامنی روشنیوں میں شفا یابی کی مختلف صلاحیتیں ہیں۔ مندرجہ بالا حقیقت کو مکمل طور پر سمجھنے کے لیے نیچے دیے گئے نکات کو دیکھیں۔
- سبز ایل ای ڈی لائٹس آپ کے پٹھوں کو مضبوط کرنے کی طاقت رکھتی ہیں۔ یہ آپ کے جسم میں نمو کے ہارمونز کی پیداوار کو تیز کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
- سرخ ایل ای ڈی لائٹس کے بھی مثبت اثرات ہوتے ہیں۔ یہ آپ کے جسم کو آرام دہ اور مناسب نیند کے لیے تیار کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
- نیلی ایل ای ڈی لائٹس آپ کو دھیان اور بیدار رکھنے میں مدد کرتی ہیں جب بھی آپ کو کچھ چوکنا رہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
- پیلی روشنی دماغی صحت کے لیے مفید ہے۔ وہ ڈپریشن کا علاج کر سکتے ہیں.
- اورنج ایل ای ڈی لائٹس تخلیقی صلاحیتوں کو متحرک کرسکتی ہیں اور آئیڈییشن کی صلاحیت کو بڑھا سکتی ہیں۔
- جامنی رنگ کی ایل ای ڈی لائٹس دماغ کو ٹھیک کرنے میں بھی مددگار ہیں۔ وہ علمی اضطراب اور جذباتی تناؤ کو کم کرنے میں کارآمد ثابت ہو سکتے ہیں۔
لہذا، آپ یہ حاصل کر سکتے ہیں کہ ایل ای ڈی لائٹس بصری اثرات سے کہیں زیادہ ہیں۔
ایل ای ڈی لائٹس کے ساتھ جڑی خرافات کا پردہ فاش کرنا
موجودہ ایل ای ڈی لائٹس زیادہ محفوظ، زیادہ موثر، اور زیادہ توانائی کی بچت کرتی ہیں۔ پھر بھی مختلف افواہیں ایل ای ڈی لائٹس کے نقصان دہ اثرات کی تجویز کرتی ہیں۔ ایل ای ڈی لائٹس کے بارے میں کچھ عام شکایات ذیل میں دیکھیں۔
افسانہ 1- ایل ای ڈی آپ کی بینائی کو خراب کر سکتی ہے۔
ایل ای ڈی (خاص طور پر نیلی ایل ای ڈی) کے بارے میں ایک افسانہ ہے کہ وہ مرئیت کو خراب کر سکتے ہیں۔ موجودہ ایل ای ڈی آپ کی آنکھوں کے لیے اتنے ہی محفوظ ہیں جتنے کسی دوسرے ہم عصر روشنی کے ذرائع۔ ایل ای ڈی میں شفا یابی کی بہت سی صلاحیتیں ہیں۔
وہ جلد کے علاج اور مختلف صحت کے علاج کے لیے بھی مددگار ہیں۔ ایل ای ڈی تھراپی کا بنیادی فائدہ یہ ہے کہ اس میں دیگر روشنی کے علاج کی طرح نقصان دہ الٹرا وائلٹ شعاعیں شامل نہیں ہیں۔ ایل ای ڈی لائٹس میں نیلی روشنی ہوتی ہے، جو قدرتی سورج کی روشنی کا ایک عام حصہ ہے۔
نیلی روشنی کی ضرورت سے زیادہ مقدار بلاشبہ نقصان دہ ہے لیکن کسی بھی چیز کا بہت زیادہ استعمال آپ کے جسم اور دماغ کے لیے غلط ہے۔ لہذا، آپ کو اپنے استعمال کی حد کو منظم کرنا چاہئے۔ مزید یہ کہ، کسی بھی ایل ای ڈی اسکرین یا روشنی کو گھورنے کے وقت کو محدود کریں۔ ان میں نیلے رنگ کی ایل ای ڈی اسکرین یا روشنی شامل ہے۔ جیسے آپ سورج کو نہیں دیکھتے، آپ کو روشنی کے کسی بھی منبع کو زیادہ دیر تک نہیں دیکھنا چاہیے، بشمول LEDs۔
متک 2- ایل ای ڈی زہریلے ہیں۔
ایل ای ڈی میں زہریلے مادے ہوتے ہیں جو آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں ایک افسانہ ہے۔ معروف مینوفیکچررز کے ذریعہ تیار کردہ موجودہ ایل ای ڈی کے انتظامات میں نقصان دہ زہریلے مادے شامل نہیں ہیں۔ فلوروسینٹ لائٹس پر ایل ای ڈی، جیسے سی ایف ایل، میں نقصان دہ پارا شامل ہوتا ہے۔
لیکن اس میں ری سائیکلنگ کی صلاحیت کی سہولت موجود ہے۔ سی ایف ایل کو باقاعدہ الیکٹرانکس کے ساتھ ری سائیکل کیا جا سکتا ہے۔ اس کا مطلب ہے ری سائیکلنگ کی سہولت کا استعمال کرتے ہوئے؛ آپ اس کے نقصان دہ پہلوؤں کو خارج کر سکتے ہیں۔ خوشگوار بات یہ ہے کہ یہ آپ کی بار بار خریدنے کی لاگت کو بچا سکتا ہے۔
آپ کی خریدی ہوئی ایل ای ڈی کا معیار یہاں اہم ہے۔ قابل اعتماد مینوفیکچررز کی ایل ای ڈی لائٹس زہریلے مادوں سے پرہیز کرتی ہیں۔ کم معروف ذرائع سے ایل ای ڈی لائٹ خریدنا خطرناک ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کسی قابل اعتماد صنعت کار سے ایل ای ڈی خرید رہے ہیں، تو نقصان دہ زہریلا مواد کوئی مسئلہ نہیں ہے۔
افسانہ 3- ایل ای ڈی آپ کی نیند کو متاثر کرتی ہے۔
ایل ای ڈی لائٹس نیند پر منفی اثر ڈالتی ہیں، جو جدید دور کا ایک اور مشہور افسانہ ہے۔ یہ پوری حقیقت نہیں ہے۔ لیکن، دن کے وقت ایل ای ڈی لائٹس کی سمت بندی مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔ نیلی روشنی کی نمائش میں سورج کی روشنی کا قدرتی واقعہ ہوتا ہے۔ یہ آپ کے موڈ کو تروتازہ کرنے کے لیے اچھا ہو سکتا ہے۔ دفاتر اور فیکٹری کے فرش میں ایل ای ڈی کا استعمال کارکنوں کی توجہ کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
اس کے پیچھے روشنی کا بلند درجہ ہے۔ موجودہ ایل ای ڈی کے انتظامات مدھم اور رنگین درجہ حرارت کی ایک وسیع درجہ بندی میں آتے ہیں۔ یہ مناسب روشنی کی سطح کو ترتیب دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔ کوئی بھی روشن روشنی کا ذریعہ اچھی نیند کے لیے پریشان کن ہو سکتا ہے، لیکن آپ موم بتی کی روشنی کے دور میں واپس نہیں جا سکتے۔ ایل ای ڈی کے استعمال سے گریز کرنے کے بجائے، الیکٹرانک آلات کے استعمال کو ریگولیٹ کرکے سونے کے وقت حفظان صحت کی مشق کریں۔ ان آلات میں سونے کے وقت کے قریب فون یا آئی پیڈ شامل ہیں۔
متک 4- ایل ای ڈی زیادہ چمکدار ہیں۔
پچھلے دور کے ایل ای ڈی لائٹ ڈیزائن زیادہ چمکدار اور سفید نظر آتے تھے۔ لیکن یہ تشویش، کسی بھی طرح سے، موجودہ LED ڈیزائن کے لیے موزوں نہیں ہے۔ اب آپ بہت سے رنگوں کے درجہ حرارت کے ساتھ ایل ای ڈی لائٹس کی ایک درجہ بندی حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ پرسکون نیلے رنگ سے روشن چمکدار پیلے رنگ تک ہیں۔ لہذا، اب آپ اپنی روشنی کی نمائش کو روشن سفید سے ٹھنڈے نیلے تک محدود کر سکتے ہیں۔
اس کے علاوہ، روشن ایل ای ڈی لائٹ کسی جگہ کو زیادہ محفوظ اور خطرے سے محفوظ بنا سکتی ہے۔ آپ انہیں اپنے کالج کیمپس یا شہر کی سڑکوں کو روشن کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ روشن ایل ای ڈی لائٹس کا ایک نظر انداز فائدہ ہے۔ ایل ای ڈی کے بارے میں ایک اور کارآمد چیز یہ ہے کہ آپ انہیں دن کے وقفے پر محور کرکے ایڈجسٹ کرسکتے ہیں۔ کسی دفتر یا کالج کیمپس کی ایل ای ڈی کو اس کے حفاظتی اقدامات کے مطابق کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
متک 5- ایل ای ڈی جلد کی بیماریوں کا سبب بن سکتے ہیں۔
کچھ افواہوں کا دعویٰ ہے کہ ایل ای ڈی لائٹس جلد کی بیماریوں کا سبب بن سکتی ہیں، جو غلط ہے۔ یہاں تک کہ ایل ای ڈی لائٹس بھی جلد کے مختلف مسائل کو ٹھیک کرنے کی طاقت رکھتی ہیں۔ وہ لالی، جھریاں، داغ، عمر بڑھنے کے نشانات، مہاسوں، سیاہ دھبوں اور بہت کچھ کے علاج میں مدد کر سکتے ہیں۔ جدید ڈیزائن کردہ ایل ای ڈی کو ڈرمیٹالوجسٹ ان کی شفا یابی کی صلاحیت کے لیے استعمال کرتے ہیں۔
شہروں کے مختلف اسپاس بھی اپنے علاج میں ایل ای ڈی کا استعمال کر رہے ہیں۔ ایل ای ڈی لائٹس کو ڈاکٹروں کے ذریعہ جلد کی شفا یابی کے علاج کے طور پر استعمال کیا گیا ہے۔ نظر آنے والی روشنی کی حد کی مختلف طول موجیں مختلف ایل ای ڈی رنگوں کے ساتھ مربوط ہوتی ہیں۔ وہ جلد کو الگ الگ گہرائیوں تک چھیدتے ہیں۔ ان کی رسائی کی گہرائی پر منحصر ہے، ایل ای ڈی جلد پر مختلف حیاتیاتی نتائج پیدا کرتے ہیں۔ وہ جلد کی مختلف بیماریوں کے علاج میں مفید ثابت ہو سکتے ہیں۔
ایل ای ڈی لائٹس کب نقصان دہ ثابت ہو سکتی ہیں؟
اگر آپ استعمال کے لیے بہترین کا انتخاب کرتے ہیں تو ایل ای ڈی لائٹس استعمال کرنے کے لیے انتہائی محفوظ ہیں۔ لیکن، اگر آپ کچھ احتیاطی تدابیر کو نظر انداز کرتے ہیں تو کچھ حالات نقصان دہ ثابت ہو سکتے ہیں۔ ذیل میں ان میں سے کچھ ہیں جن سے آپ کو خود کو ایل ای ڈی کے مضر اثرات سے محفوظ رکھنے سے بچنا چاہیے۔
- شام کے وقت نیلی روشنی سے زیادہ نمائش
اگر شام کے اوقات میں نیلی روشنی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ کا جسم میلانوپسن پیدا کرتا رہتا ہے۔ یہ ایک ہارمون ہے جو دن کے وقت توانائی پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اگر آپ کو نیلی روشنی کا زیادہ سامنا ہے، تو آپ قدرتی طریقے سے سونے میں ناکام رہیں گے۔ ایل ای ڈی لائٹس اور دیگر الیکٹرانک آلات میں کافی مقدار میں نیلی روشنی ہوتی ہے۔ اس کا زیادہ استعمال جسم پر مضر اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔
شام کے اوقات میں، آپ کے جسم کی میلانوپسن کی طلب کم ہو جاتی ہے۔ لیکن اگر آپ ان روشنیوں کو استعمال کرتے رہتے ہیں تو یہ آپ کی قدرتی حیاتیاتی گھڑی کو تبدیل کر دیتی ہے۔ اپنے چہرے کے قریب بلب رکھنا آپ کے جسم کے لیے قدرتی پیٹرن کو سمجھنا مشکل بناتا ہے۔ جتنی دیر آپ اپنے آپ کو نیلی روشنی کے سامنے رکھیں گے، میلانوپسن کی پیداوار اتنی ہی زیادہ ہوگی۔ اس سے قدرتی ماحول سے ہم آہنگ ہونا مشکل ہو جاتا ہے۔ آج کل بہت سی ٹھنڈی اور گرم ٹون والی ایل ای ڈی نیلی روشنی کے نقصان دہ اثرات کو کم کرتی ہیں۔
- طویل عرصے سے ننگی آنکھوں سے ایل ای ڈی بلب دیکھنا
ایل ای ڈی بلب کو ننگی آنکھوں سے دیر تک گھورنا آپ کی آنکھوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ طویل عرصے تک ایل ای ڈی دیکھنے سے ریٹنا کے خلیوں کو ناقابل تلافی نقصان پہنچتا ہے۔ بلیو بینڈ سے نکلنے والی تابکاری نقصان کا باعث بنتی ہے، اور یہی وجہ ہے کہ آپ کو محدود انداز میں ایل ای ڈی لائٹس کا استعمال کرنا چاہیے۔ آدھے منٹ سے زیادہ ایل ای ڈی بلب کو گھورنا خطرناک ہو سکتا ہے، اور آنکھیں بند کرنا ہی بہتر ہے۔
روشن ایل ای ڈی لائٹس بڑے علاقوں جیسے پارکنگ لاٹس، گلیوں اور شاپنگ مالز کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ ایسی روشنیوں کا استعمال کرنا بہتر ہے جن کی چمک زیادہ نہ ہو۔ زیادہ دیر تک سیل فون کو گھورنے سے بھی ریٹنا کو نقصان پہنچتا ہے۔ ایک اعلیٰ معیار کی، صنعت کی جانچ شدہ ایل ای ڈی لائٹ نیلی روشنی کے ساتھ آنے والے خطرات کو کم کرتی ہے۔ اگر آپ اپنی آنکھیں بچانا چاہتے ہیں تو ایل ای ڈی بلب تک محدود نمائش ضروری ہے۔
- ٹمٹماتے ہوئے ایل ای ڈی آپ کے فوکس میں خلل ڈال سکتے ہیں۔
ٹمٹماتی ہوئی ایل ای ڈی آپ کی توجہ میں خلل ڈال سکتی ہے اور کارکردگی کے مسائل کا سبب بن سکتی ہے۔ آپ کو چکر آنا یا دورے پڑ سکتے ہیں اگر آپ کو زیادہ سے زیادہ جھلملاتی LED کا سامنا ہے۔ ٹمٹماتی روشنیاں تیزی سے اخراج کو تبدیل کرتی ہیں۔ آنکھیں برقرار نہیں رہ سکتیں، اور تیز روشنی کے حالات میں بھی، شاگرد سکڑتے نہیں ہیں۔
آپ کی ایرس پتلی کو تنگ کرکے روشن روشنی کی شعاعوں کا جواب دیتی ہے۔ یہ، نتیجے کے طور پر، ریٹنا کی حفاظت کرتا ہے اور اس میں اضافہ کرتا ہے کہ یہ آنے والی تصویر کو کتنی اچھی طرح سے پروسیس کرتا ہے۔ کم روشنی میں، ایرس پُتلی کو پھیلا دیتا ہے تاکہ زیادہ سے زیادہ روشنی آئے۔ اگر آپ زیادہ دیر تک چمکتی ہوئی روشنیوں میں رہتے ہیں، تو آپ اپنی توجہ کھو دیتے ہیں اور صحیح فیصلہ کرنے سے قاصر ہو سکتے ہیں۔
ٹمٹماہٹ کی بنیادی وجوہات کے بارے میں جاننا اور زیادہ دیر تک وہاں رہنے سے گریز کرنا بہتر ہے۔ بعض اوقات خراب وائرنگ ایل ای ڈی کے ٹمٹماہٹ کا سبب بن سکتی ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
نتیجہ
ایل ای ڈی لائٹس ٹیکنالوجی کے میدان میں ایک نئی اور دلچسپ پیشرفت ہیں۔ اگر محدود طریقے سے استعمال کیا جائے تو LED لائٹس استعمال کرنے کے لیے مکمل طور پر محفوظ ہیں۔ وہ روایتی روشنی سے زیادہ محفوظ ہیں۔ ایل ای ڈی سے خارج ہونے والی نیلی روشنی کم سے کم ہے۔ نیلی روشنی کے دیگر ذرائع میں سیل فون، سورج کی روشنی اور کمپیوٹر شامل ہیں۔ آپ کو اپنی آنکھوں اور توجہ کو روکنے کے لیے اپنے استعمال کو محدود کرنا چاہیے۔
ہم ایک فیکٹری ہیں جو اعلی معیار کی اپنی مرضی کے مطابق تیار کرنے میں مہارت رکھتے ہیں۔ ایل ای ڈی سٹرپس اور ایل ای ڈی نیین لائٹس.
براہ مہربانی ہم سے رابطہ اگر آپ کو ایل ای ڈی لائٹس خریدنے کی ضرورت ہے۔
