Жарык адамдын визуалдык эмес системасына, анын ичинде эмоциялардын циркадиялык жөнгө салынышына таасир этет. Жаркыраган жарык багытталган сезимдерди жакшыртат. Көк жарык сизди тынч жана бейпил сезет. Табигый жарык сени бактылуу кыла алат. Жылуу ак түстөр сизди жайлуу жана эркин сезет. Жарык табитиңизге да таасир этиши мүмкүн.

Изилдөөлөр жарык канчалык жегенибизге, канчалык тез жегенибизге, кандай тамак жегенибизге, ал тургай, даам сезүүбүзгө таасир этээрин аныкташкан. Түзүлүүчү ак LED тилкесин колдонуу - жарыктандыруу. Өтө жылуу актан өтө ачык ак түскө чейин түс температурасы күндүн жарыгына ылайыкташат.

Түзүлүүчү ак LED тилкелери көп жылдар бою жогорку деңгээлдеги ресторандарда, барларда, салондордо, мейманканаларда жана клубдарда колдонулуп, болуп көрбөгөндөй жакшы тажрыйбаны камсыз кылууда.

Илимий изилдөөлөр көрсөткөндөй, сергектик жаркыраган жарыкта жогору болуп, көңүл бурууга алып келет. Тескерисинче, мээ жылуу, бир аз кызыл жарыкта эс алып, сергек болуп калат, бул баш мейкиндиктеги басымды азайтат жана командалык иш жана чыгармачылык долбоорлор үчүн идеалдуу. Мугалимдер оптималдуу окуу шарттарына жетишүү үчүн окуу материалдарынын негизинде ачык түстүн температурасын аныктай алышат.

Тиешелүү изилдөөлөр көрсөткөндөй, жогорку түс температурасы жана жогорку жарыктык жарыктандыруу эртең менен жана түшкү тамактан кийин иштеген адамдар үчүн сунушталат. Муну менен, жумуштагы адамдар сергектикти жана көңүл бурууну жакшыртууга "дем болушат", ошону менен ишти жакшыртуу.

Түшкү тамактануу маалында же күндүн аягында жарыктандыруу CCT жана жарыктык деңгээли төмөндөйт. Түшкү тамак – бул эс алуу жана организмди жашартуу; күндүн аягында мелатонин өз убагында өндүрүлө башташы үчүн денеге тыныгуу берилет.

Жумуш орундары конференц-залдын жана класстын жарыгынан да пайдалана алышат. Конференц-залдагы ар кандай түс температурасын тууралоо үчүн жөнгө салынуучу ак LED тилкелерин колдонуу пайдалуу (б.а. көңүлдү жогорулатуу, презентациялар жана мээ чабуулдары).

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, түс температурасын туура тандоо адамдын ден соолугуна пайдалуу. Өзгөрмө түстөгү температуранын жарыктандыруусу уйкуга, маанайга, концентрацияга, жумушка жана окуу көрсөткүчүнө таасир этиши мүмкүн. Түс температурасы жөндөлүүчү LED технологиясынын акыркы жетишкендиктери аларды жарыктандыруу максатында гана эмес, колдонуучунун ден соолугун жакшыртуу үчүн да колдонууга мүмкүндүк берди.

Жогорудагы уктоочу мисалда, үйдүн ээси күндүн ар кандай убагында башка ак түстү (түс температурасы) талап кылат. Адамдын денеси табигый чөйрөгө, жарык чөйрөсүнө жооп берүү үчүн керек.

Күндүн күнүмдүк циклинде миңдеген жылдар жашаган адамдар циркадиялык ритмдер деп аталган тиешелүү биологиялык ритмдерди иштеп чыгышкан. Циркадиандык ритмдер ар кандай гормондорду жана сергектик жана дене температурасын өндүрүү үчүн жооптуу.

Бул нерселердин ар кандай деңгээлдери болжол менен 24 сааттык ички сааттын негизинде күн бою үзгүлтүксүз жөнгө салынат; бул саат циркаддык ритмдин жыштыгын белгилейт. Циркадиандык ритм гормон өндүрүшүнүн качан башталганын же токтоп калганын текшерүү үчүн жарык түрүндөгү тышкы маалыматты колдонот.

Электр жарыгы пайда болгондон бери, адамдар бир гана жарык булагы катары күн менен чектелбейт. Ушундан улам, адамдар азыр мурдагыдан да узак же эрте жумуш күнүн узарта алышат.

Бирок, жарыктын бул жаңы түрү циркаддык ритмдерге да таасир этиши мүмкүн. Туура эмес убакта күтүлбөгөн жарыкты алуу менен дене туура эмес убакта гормондорду өндүрүп, сергектик менен температура деңгээли тең салмактуулуктан чыгып кетиши мүмкүн. Бул туура эмес жайгаштыруу азайган уйку жана депрессия, анын ичинде ар кандай медициналык белгилери, алып келиши мүмкүн.

Күндүн бир күндө чыгарган түс температурасынын жарыгын кайталоо үчүн биз жөнгө салынуучу түс температурасын алып келүүчү тилкелүү жарыкты колдонобуз. Демек, эртең менен жана түнкү жарык мынчалык күчтүү болбошу керек, ал эми түштө жарык болуп калат. Ошентип, биз ден-соолукту чыңдоо үчүн табигый жарыктандырууну камсыздайбыз жана денебиздин циркадиялык ритмин сактайбыз.