အာကာသမှ ကျွန်ုပ်တို့၏ဂြိုဟ်ပုံသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ထိတ်လန့်စေပါသည်။ ညဘက်တွင် လူ့စိတ်ကို အံ့သြစေပါသည်။ သန်းပေါင်းများစွာသော အလင်းတန်းများသည် ကမ္ဘာမြေမျက်နှာပြင်ကို တောက်ပစေသည်။ ကောင်းကင်က တခြားကောင်းကင်တစ်ခုကို ငါတို့မြင်နေရသလိုပဲ။ ဒီသန်းချီတဲ့အလင်းတွေဟာ ကမ္ဘာပေါ်က ကြယ်သန်းပေါင်းများစွာနဲ့တူပါတယ်။ မီးများတီထွင်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့ကမ္ဘာဂြိုဟ်၏အသွင်အပြင်ကို ပြောင်းလဲစေခဲ့သည်။ 

ယနေ့ခေတ် LED မီးအလင်းအိမ် တစ်လိပ်ပေါ်တွင် ရှိနေသည်။ ဤမီးလုံးများသည် ကျွန်ုပ်တို့အိမ်များတွင် အသုံးပြုမှုများစွာရှိသည်။ ဒါတွေကို သင့်မီးဖိုချောင် ဒါမှမဟုတ် သင့်အိပ်ခန်းထဲမှာ တပ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ LED အလင်းတန်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီမီးလုံးလေးတွေဖွင့်ပြီး အိပ်လို့ရလား။ သို့သော် ဦးစွာ ဤမီးလုံးများအကြောင်းကို အခြေခံနားလည်ထားကြပါစို့။

LED Strip Light ဆိုတာ ဘာလဲ။

၎င်းသည် ပျော့ပြောင်းနိုင်သော ဆားကစ်ဘုတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အလင်းထုတ်လွှတ်သောဒိုင်အိုဒများသည် ဤဘုတ်၏မျက်နှာပြင်ကို သိမ်းပိုက်သည်။ ဤအမြှောင်းအလင်းများနှင့်အတူလာ စေးကပ်သောကျောထောက်နောက်ခံ ဒါကြောင့် ဒီမီးတွေကို ဘယ်မျက်နှာပြင်မှာမဆို ချိတ်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဤမီးများကို LED ဖဲကြိုးများ သို့မဟုတ် တိပ်မီးများဟုလည်း ခေါ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအလင်းတန်းများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

• ဝဲအလင်းရောင်
• နောက်ခံအလင်း
• Task ကိုအလင်းရောင်
• အလှဆင်မီးအလင်းရောင် applications များ
• သွယ်ဝိုက်သောအလင်းရောင် applications များ
• မြင့်မားသောအလင်းလုပ်ငန်းဆောင်တာအလင်းရောင်

LED များသည် ဝါယာကြိုးတွင် ချိတ်ထားပြီး ၎င်းတို့ကို သင်နှစ်သက်သလို စီနိုင်သည်။ ဒီမီးလုံးတွေက တစ်ခုပြီးတစ်ခုရှိတယ်။ ပိုရှည်သောသက်တမ်း နှင့်စွမ်းအင်ထိရောက်မှု။ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုတောက်ပပြီး အပူဓာတ်နည်းသည်။

ကဲ ဒီနေ့ ဆွေးနွေးမှုရဲ့ ဆုံမှတ်ဆီကို သွားကြစို့။ ဒီမီးတွေကို ညဘက်မှာထားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

ညဘက်မှာ LED မီးလုံးတွေနဲ့ အိပ်လို့ရလား။

ပထမဆုံး ဒီမေးခွန်းအတွက် ရိုးရှင်းတဲ့ အဖြေတစ်ခု ပေးပါရစေ။ ဟုတ်ကဲ့၊ ညဘက်မှာ ဒီမီးလုံးလေးတွေနဲ့ အိပ်လို့ရပါတယ်။ ဒါတွေကို ဆက်ထိန်းထားရင် ထိခိုက်မှုမရှိပါဘူး။ ဒီမီးတွေကို ဘာမှစိတ်ပူစရာမလိုဘဲ ဖွင့်ထားလို့ရပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် စွမ်းအင်နည်းပြီး အပူကိုထုတ်လွှတ်ကာ မီးမလောင်ပါ။ 

မင်းရဲ့ အာမခံချက်အတွက် မင်း စမ်းသပ်လို့ရတယ်။ LED လိုင်းမီးများကို ရက်အနည်းငယ်ကြာ ထားလိုက်ပါ။ ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် မီးကိုထိပါ။ ဤမီးလုံးများမှထွက်သော အပူကို သင်ခံစားရမည်မဟုတ်ပါ။ 

ဤအလင်းများတွင် တစ်ပိုင်းလျှပ်ကူးပစ္စည်းသည် စွမ်းအင်ကို အလင်းအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသည်။ အခြားမီးသီးများကဲ့သို့ အမျှင်မျှင်များ မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ဤမီးများသည် အလွန်ထိရောက်ပြီး သိသာထင်ရှားသော အပူကို မထုတ်ပေးပါ။ 

ဒါပေမယ့် ဒီနေရာမှာ စဉ်းစားစရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် အဘယ်နည်း တောက်ပမှုအဆင့် ဒီမီးတွေလား? မင်းရဲ့ မီးလုံးတွေရဲ့ အရောင်က ဘာလဲ။ ဤမီးများ အကျိုးသက်ရောက်ပုံကို လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်။ 

ညဘက်မှာ မီးလင်းရင် LED Strip တွေက ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိလဲ။

လူသားတိုင်းရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သဘာဝအတိုင်း နာရီတစ်လုံးရှိပါတယ်။ သိပ္ပံပညာအရ၊ အဲဒါကို Circadian Rhythm လို့ခေါ်တယ်။ ၎င်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အိပ်စက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။ အလင်းရောင်နှင့် ထိတွေ့မှုသည် ဤအတွင်းပိုင်းနာရီကို အကျိုးသက်ရောက်သည်။ 

ဒီနာရီက ကြွက်သားတွေကို ပြေလျော့စေပြီး ငိုက်မျဉ်းတဲ့ ခံစားချက်ကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ကြိုတင်စီစဉ်ထားသည်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် အိပ်ချိန်နှင့် နိုးချိန်ကို သိသည်။ ဤနာရီကို သင်နှောင့်ယှက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းကို အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ လိုအပ်တာထက် အလင်းရောင်ပိုရတဲ့အခါ အလင်းညစ်ညမ်းမှုလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ထို့အတွက်ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် လိုအပ်သော အိပ်စက်ခြင်းကို ရရှိရန် ခက်ခဲသည်။ သင်၏ အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်း နှောင့်ယှက်ပါက အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အိပ်ပျက်ခြင်း

စီးပွားပျက်ကပ်

အဝလွန်ခြင်း

ယာဉ်မတော်တဆမှု

ဒါပေမယ့် ကိစ္စတွေက နည်းနည်းတော့ ကွဲပြားပါတယ်။ LED မီးအလင်းအိမ်. ဟုတ်ပါတယ်၊ တောက်ပတဲ့အဖြူရောင်အကွက်တွေက အိပ်ဖို့မသင့်တော်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်စိတ်ကို ဖြေလျှော့ပေးနိုင်တဲ့ တခြားအရောင်တွေ ရှိပါသေးတယ်။ တကယ်တော့ သူတို့က မင်းကို မြန်မြန်အိပ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်တယ်။ 

ညအတွက် အကောင်းဆုံး မီးရောင်တွေက ဘာလဲ။

မတူညီသောအလင်းအရောင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် မတူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်ကို ယခုကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပါပြီ။ တောက်ပသော အဖြူရောင်အလင်းရောင်သည် ညဘက်အတွက် မသင့်တော်ကြောင်း ထင်ရှားပါသည်။ ဒါပေမယ့် အထက်မှာပြောခဲ့သလိုပဲ အချို့အရောင်တွေက သင့်ကို ပိုမြန်မြန်အိပ်ပျော်စေတယ်။ အပြာရောင်မီးလုံးများဖြင့် စတင်ကြပါစို့။ 

ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆိုးဆုံး ထိခိုက်စေတဲ့ အရောင်ကတော့ အပြာရောင် ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ circadian ရစ်သမ်အတွက် အခြေခံအားဖြင့် အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းအတွက် ဆိုးရွားလှသည်။ ဤအရောင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်တွင် မူလပုံစံနှစ်မျိုးဖြင့် ရှိနေပါသည်။ ဦးစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုသည့် စံအီလက်ထရွန်နစ်စက်ပစ္စည်းအများစု၏ စခရင်များတွင် ဤအရောင်ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင်-

• မိုဘိုင်းဖုန်းများ
• tablets
• တယ်လီဗေးရှင်း
• မော်နီတာ

ဒုတိယအရင်းအမြစ်မှာ ချောင်းမီးသီးများဖြစ်သည်။ LED မီးသီးများသည် အပြာရောင်ရောင်စဉ်တွင်လည်း အလင်းထုတ်လွှတ်သည်။ 

ဘယ်အရောင်က ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးတယ်ဆိုတာ ဆွေးနွေးပြီးပါပြီ။ ကဲ သတင်းကောင်းလေး ကြည့်ကြရအောင်။ ကျွန်တော်တို့ကို အကျိုးပြုတဲ့အရောင်က ဘာလဲ။ လူသားများသည် ညဘက်တွင် အိပ်ကြသည်။ ဒါဆို နေဝင်ချိန်မှာ ဘာအရောင်လဲ။ အနီေရာင်။ အနီရောင်သည် အပြာရောင်နှင့် တူညီသော အကျိုးသက်ရောက်မှု မရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝအတွင်းပိုင်းနာရီကို မှားယွင်းသောနည်းလမ်းဖြင့် မလွှမ်းမိုးပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အိပ်စက်ခြင်းသံသရာအတွက် အကျိုးကျေးဇူးနှစ်ခုရှိသည်။ 

ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် အမျိုးမျိုးသော လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်သော ဟော်မုန်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်တွင် Melatonin ဟုခေါ်သော အိပ်စက်ခြင်းဟော်မုန်းတစ်ခုရှိသည်။ ဤအရောင်သည် အမှန်တကယ်တွင် ဤဟော်မုန်းအပေါ် အနည်းငယ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ မင်းအိမ်မှာ ညဘက် LED မီးလုံးတွေ တပ်ဆင်ဖို့ စီစဉ်ရင် ဒီအရောင်ကို ငါညွှန်းမယ်။ အနီရောင်မှိန်ဖျော့ထားသော မီးရောင်များသည် ညနေခင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တစ်ညလုံး မီးမလင်းချင်ရင်တောင်။ 

ဒုတိယအချက်မှာ မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများက မီးနီများကိုပင် နှစ်သက်ကြသည်။ အနီရောင်သည် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိကြောင်း သိပ္ပံပညာအရ မှန်ကန်သည်ဟု ဆိုနိုင်သည်။ အိပ်မပျော်ခြင်းပြဿနာများအတွက် အနီရောင်အလင်းကုထုံးကို ကျွမ်းကျင်သူများက အကြံပြုထားသည်။ ဒီနောက်ကွယ်က ဖြစ်စဉ်ကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးနဲ့ ရှင်းပြပါရစေ။ 

Retina လို့ခေါ်တဲ့ မျက်လုံးပေါ်မှာ အလွှာတစ်ခုရှိပါတယ်။ ဤအလွှာရှိဆဲလ်များသည် ဤအရောင်ကြောင့် ထိခိုက်မှုအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤအလွှာမှ အချက်ပြမှုများသည် ထိန်းချုပ်ရေးစင်တာသို့ ရောက်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်နှင့် အိပ်စက်ခြင်းကို အပြုသဘော သက်ရောက်စေသည်။ ဒီအရောင်နဲ့ အိပ်စက်ခြင်းဟာ Melatonin အဆင့်နဲ့ အိပ်စက်ခြင်းရဲ့ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ 

အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။ LED မီးများ လုံခြုံပါသလား။

တစ်ညလုံးထားထားရင် LED Strip မီးတွေက အများကြီးကုန်ကျမှာလား။

ဤမီးများနှင့်ပတ်သက်၍ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် နောက်ထပ်အရေးကြီးသည်မှာ ၎င်းတို့၏ ပါဝါသုံးစွဲမှုဖြစ်သည်။ စရိတ်စက အကုန်အကျများသဖြင့် ယနေ့ခေတ်တွင် နေထိုင်ရန် မည်မျှခက်ခဲသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး သိကြသည်။ ဒီမီးတွေကြောင့် ငွေကုန်ကြေးကျများရင် ငါတို့မှာ ဘာအကျိုးရှိမလဲ။

ဒါပေမယ့် LED လိုင်းမီးတွေသုံးတဲ့အခါ ဒါကို စိတ်ပူစရာ မလိုပါဘူး။ အချို့က မီးလုံးများသည် ၎င်းတို့၏ အစိတ်အပိုင်းများထက် ပါဝါ 90% လျော့နည်းသည်ဟု ဆိုကြသည်။ အခြားသော ပျမ်းမျှမီးသီးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဤမီးလုံးများသည် ဈေးကြီးနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ဟာ နောက်ဆုံးမှာ မင်းအတွက် ပိုက်ဆံအများကြီး ချမ်းသာလိမ့်မယ်။ 

ဤ LED Strip မီးများသည် မီးဘေးအန္တရာယ်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများဖြင့် မီးဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ခြေသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲမှာ အမြဲရှိနေပါသည်။ တစ်ခါတရံမှာ မီးပူတိုက်ထားရတယ်။ မီးပျက်သွားတယ်လို့ ကြားတယ်။ သင့်အတွက်လည်း ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 

အဓိက အကြောင်းအရင်းကတော့ အီလက်ထရွန်းနစ် ပစ္စည်းတွေ က အပူတွေ ထွက်လာလို့ပါ။ ဤပြင်းထန်သော အပူသည် အနီးနားရှိ ပလပ်စတစ် သို့မဟုတ် ဝါယာကြိုးများကို လောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။ ဤနည်းဖြင့် မီးသည် ငြိမ်းသွားနိုင်သည်။

သို့သော် LED လိုင်းမီးများပါရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို တစ်ညလုံးထားရန် ဘေးကင်းပါသည်။ ဤမီးများသည် အနီးနားမှ အပူများကို ထုတ်လွှတ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အလွန်ထိရောက်ပြီး ၎င်းတို့၏အပူကို စုပ်ယူနိုင်စွမ်းလည်း ကောင်းမွန်ပါသည်။

အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။ LED Strip မီးများသည် မီးစွဲနိုင်ပါသလား။

နိဂုံး:

ယေဘူယျအားဖြင့် ပြင်းထန်သောအလင်းရောင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ကြောင်း ဆွေးနွေးခဲ့သည်။ အလင်းညစ်ညမ်းမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ သံသယမရှိပါ။ ဒါပေမယ့် LED အကွက်တွေက ကွဲပြားပါတယ်။ အချို့သောအရောင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်စက်ခြင်းကိုပင် ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အချို့သောအရောင်များသည် ၎င်းကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤမီးများကို တစ်ညလုံးထားနိုင်သည်။ 

ခေတ်မီအိမ်များတွင် ဤအကွက်မီးများ တပ်ဆင်ခြင်းသည် ခေတ်ရေစီးကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုရန် အလွန်လုံခြုံသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အရည်အသွေးမြင့် စိတ်ကြိုက်ထုတ်လုပ်ရန် အထူးပြုသည့် စက်ရုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ LED strips များနှင့် LED နီယွန်မီးများ.
ကျေးဇူးပြု ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ LED မီးများဝယ်ယူလိုပါက။