Ar galite miegoti įjungę LED lemputes?

Mūsų planetos vaizdas iš kosmoso mus pribloškia. Ir tai stebina žmogaus protą naktį. Milijardai šviesų apšviečia Žemės paviršių. Lyg mes matome kitą dangų iš dangaus. Ir šie milijardai šviesų yra kaip milijardas žvaigždžių Žemėje. Šviesų išradimas pakeitė mūsų planetos išvaizdą. 

Šiandien, LED šviestuvai yra ant ritinio. Šiuos žibintus galima pritaikyti mūsų namuose. Juos galite įrengti savo virtuvėje arba miegamajame.

Šiame straipsnyje pamatysime, kaip LED juostos lemputės veikia mus. Ar galime miegoti su įjungtais šviestuvais? Tačiau pirmiausia susipažinkime su šiais žibintais.

Kas yra LED juostinė lemputė?

Tai kalioji plokštė. Šios plokštės paviršių užima šviesos diodai. Šie juostiniai žibintai yra su lipnus pagrindas kad galėtumėte pritvirtinti šiuos žibintus prie bet kokio paviršiaus. Šiuos žibintus taip pat vadiname LED juostelėmis arba juostiniais žibintais. Be to, galime naudoti šiuos juostinius šviestuvus:

  • Akcentinis apšvietimas
  • Pašvietimas
  • Užduočių apšvietimas
  • Dekoratyvinio apšvietimo programos
  • Netiesioginio apšvietimo programos
  • Didelio ryškumo darbo apšvietimas

Šviesos diodai pritvirtinami prie laido ir galite juos rūšiuoti, kaip norite. Šie juostiniai žibintai turi a ilgesnė gyvenimo trukmė ir energijos vartojimo efektyvumą. Ir jie yra ryškesni ir išskiria mažiau šilumos.

Dabar pereikime prie šios dienos diskusijos akcento. Kas nutiks, jei įjungsite šias lemputes naktį?

LED juostos šviesos komponentai
vedė juostos šviesą

Ar galite miegoti naktį įjungę LED lemputes?

Pirmiausia leiskite man pateikti paprastą atsakymą į šį klausimą. Taip, naktį galite miegoti su įjungtais šviestuvais. Nėra jokios žalos juos laikyti. Galite nuolat įjungti šias lemputes, niekuo nesijaudindami. Jie sunaudoja mažiau energijos, gamina mažiau šilumos ir neperdega. 

Norėdami užtikrinti, galite eksperimentuoti. Palikite LED juostelės lemputes įjungtas kelias dienas. Po kelių dienų palieskite lemputes. Šių šviestuvų skleidžiamos šilumos nepajusite. 

Šiuose žibintuose puslaidininkinė medžiaga pakeičia energiją į šviesą. Nėra kaitinimo siūlelio, kaip ir kitose lemputėse. Štai kodėl šios lempos yra labai veiksmingos ir nesukuria didelės šilumos. 

Tačiau čia reikia atsižvelgti į keletą dalykų. Pavyzdžiui, kas yra ryškumo lygis iš šių žibintų? Kokia yra jūsų juostelių lempučių spalva? Taip pat skirtingiems žmonėms gali skirtis, kaip šios lemputės veikia. 

Kaip LED juostiniai žibintai veikia, jei jie įjungiami naktį?

Kiekvieno žmogaus kūne yra natūralus vidinis laikrodis. Moksliniu požiūriu mes tai vadiname cirkadiniu ritmu. Jis kontroliuoja miego ciklą žmogaus kūne. Šviesos poveikis veikia šį vidinį laikrodį. 

Šis laikrodis atpalaiduoja raumenis, todėl jaučiamas mieguistumas. Tai iš anksto užprogramuota mūsų kūne. Paprastais žodžiais tariant, mūsų kūnas žino, kada laikas miegoti, o kada – pabusti. Kai trikdote šį laikrodį, tai paveikia miego ciklą.

Tai vadiname šviesos tarša, kai jūsų aplinkoje yra daugiau šviesos nei reikia. Dėl šios priežasties mūsų kūnams sunku išsimiegoti. Ir jei jūsų miego ciklas sutrinka, tai gali sukelti:

Nemiga

depresija

Nutukimas

Nelaimingi atsitikimai

Tačiau šiuo atveju viskas yra šiek tiek kitaip LED šviestuvai. Žinoma, ryškiai balti juostiniai šviestuvai miegui netinka. Tačiau yra ir kitų spalvų, kurios gali atsipalaiduoti. Tiesą sakant, jie gali padėti greitai užmigti. 

led spalvos
led spalvos

Kokios yra geriausios šviesos spalvos nakčiai?

Dabar suprantame, kad skirtingos šviesos spalvos skirtingai veikia mūsų kūną. Gana akivaizdu, kad ryškiai balta šviesa netinka nakčiai. Tačiau, kaip aptarta aukščiau, kai kurios spalvos leidžia greičiau užmigti. Pradėkime nuo mėlynos spalvos lempučių. 

Spalva, kuri labiausiai veikia kūną, yra mėlyna. Tai iš esmės kenkia mūsų cirkadiniam ritmui. Tai reiškia, kad tai baisu mūsų miego ciklui. Ir ši spalva mūsų aplinkoje yra dviejų pirminių formų. Pirma, daugelio mūsų naudojamų standartinių elektroninių prietaisų ekranai yra šios spalvos. Jie apima:

  • Mobilieji telefonai
  • Lentelės
  • Televizoriai
  • Monitoriai

O antrasis šaltinis – fluorescencinės lemputės. LED lemputės taip pat skleidžia mėlyno spektro šviesą. 

Aptarėme, kuri spalva yra baisi mūsų sveikatai. Dabar pažiūrėkime gerąsias naujienas. Kokia spalva mums naudinga? Žmonės miega naktimis. Taigi, kokia spalva saulėlydžio metu? Raudona. Raudona spalva neturi tokio poveikio kaip mėlyna. Tai nedaro netinkamos įtakos mūsų natūraliam vidiniam laikrodžiui. Priešingai, jis turi du privalumus mūsų biologiniam miego ciklui. 

Mūsų kūne yra įvairių hormonų, kurie atlieka įvairias funkcijas. Mūsų kūne yra miego hormono, vadinamo melatoninu. Ši spalva iš tikrųjų turi nedidelį poveikį šiam hormonui. Jei planuojate savo namuose nakčiai įrengti LED juostinius šviestuvus, nurodysiu šią spalvą. Pritemdytos raudonos spalvos šviestuvai geriausiai tinka vakarams. Ir net jei norite, kad šviesa būtų įjungta visą naktį. 

Antra, naujausi tyrimai netgi palankiai vertina raudoną šviesą. Galima sakyti, kad moksliškai teisinga, kad raudona spalva turi teigiamą poveikį. Ekspertai rekomenduoja raudonos šviesos terapiją esant nemigos problemoms. Leiskite man paprastais žodžiais paaiškinti, koks reiškinys yra už to. 

Ant mūsų akių yra sluoksnis, vadinamas tinklaine. Šio sluoksnio ląstelės yra mažiausiai paveiktos šios spalvos. Iš šio sluoksnio signalai pasiekia valdymo centrą. Dėl to mūsų nuotaika ir miegas turi teigiamą poveikį. O miegant šia spalva pakyla melatonino lygis ir miego kokybė. 

Norėdami gauti daugiau informacijos, galite perskaityti Ar LED lemputės yra saugios?

Ar LED juostiniai šviestuvai daug kainuos, jei paliksite juos įjungti visą naktį?

Kitas svarbus dalykas, į kurį reikia atsižvelgti apie šiuos žibintus, yra jų energijos suvartojimas. Nepaisant visų išlaidų, visi žinome, kaip sunku gyventi šiais laikais. Jei dėl šių šviesų gausime velnišką sąskaitą, kokia iš mūsų nauda?

Bet vėlgi, jūs neturite dėl to jaudintis, kai naudojate LED juosteles. Kai kurie teigia, kad žibintai sunaudoja 90% mažiau energijos nei jų kolegos. Palyginti su kitomis vidutinėmis lemputėmis, šios lemputės gali būti brangios. Bet galų gale jie sutaupys daug pinigų. 

Ar šie LED juostiniai žibintai gali sukelti gaisro pavojų?

Naudojant elektroninius prietaisus, gaisro pavojaus tikimybė visada išlieka mūsų mintyse. Kartais mes paliekame lygintuvą. Ir girdime, kad kilo gaisras. Tikriausiai tai būtų atėję į galvą ir jums. 

Pagrindinė priežastis – elektroniniai prietaisai gamina šilumą. Dėl didelio karščio gali sudeginti šalia esantis plastikas arba laidai. Ir tokiu būdu gali kilti gaisras.

Tačiau naudojant LED juostinius šviestuvus juos saugu palikti visą naktį. Šios lemputės skleidžia beveik nieko šilumą. Jie yra labai efektyvūs ir puikiai išsklaido šilumą.

Norėdami gauti daugiau informacijos, galite perskaityti Ar LED juostiniai žibintai gali užsidegti?

Išvada:

Aptarėme, kad apskritai intensyvi šviesa gali pakenkti mūsų sveikatai. Nekyla abejonių dėl šviesos taršos poveikio. Tačiau LED juostelių žibintų atvejis yra kitoks. Kai kurios spalvos netgi gali pagerinti mūsų miegą ir padėti mums giliai, ramiai išsimiegoti. Ir tuo pačiu metu kai kurios spalvos gali jį sugadinti. Nepaisant to, šias lemputes galime įjungti visą naktį. 

Šiuolaikiniuose namuose šių juostinių šviestuvų montavimas tampa tendencija. Ir kodėl gi ne, nes jie yra neįtikėtinai saugūs naudoti.

Esame gamykla, kuri specializuojasi gaminant aukštos kokybės individualius gaminius LED juostelės ir LED neoniniai žibintai.
Prašom susisiekite su mumis jei reikia įsigyti LED lemputes.

PRAŠYKITE PASKIRTIES

KONTAKTINĖ INFORMACIJA

PROJEKTO INFORMACIJA

Nuvilkite failus, Pasirinkite failus, kuriuos norite įkelti Galite įkelti iki 10 failų.

Gauk savo NEMOKAMAI LED apšvietimo el. knyga

Įveskite savo el. pašto adresą, kad galėtumėte nemokamai atsisiųsti mūsų 335 puslapių LED apšvietimo el. knygos pavyzdį.
Tai trumpa apžvalga – ne visa knyga – su tikrais patarimais ir diagramomis iš išsamaus vadovo.

Tai nemokamas pavyzdinis leidimas.
Jokių brukalų. Tiesiog naudingos LED žinios.