ብርሃን የሰዎችን የእይታ-ያልሆነ ስርዓት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, የስሜቶች ሰርካዲያን ደንብን ጨምሮ. ብሩህ ብርሃን ትኩረትን የሚስብ ስሜትን ይጨምራል. ሰማያዊ ብርሃን መረጋጋት እና መረጋጋት እንዲሰማዎት ያደርጋል. የተፈጥሮ ብርሃን የበለጠ ደስተኛ ያደርግልዎታል. ሞቃታማ ነጭዎች ምቾት እና ዘና ያለ ስሜት ይፈጥራሉ. ብርሃን የምግብ ፍላጎትዎን እንኳን ሊነካ ይችላል።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብርሃን የምንበላውን መጠን፣ የምንበላውን ፍጥነት፣ የምንበላውን ምግብ እና የጣዕም ግንዛቤን ጭምር ይነካል። ሊስተካከል የሚችል ነጭ የ LED ስትሪፕ መጠቀም የብርሃን ህክምና ነው። በጣም ሞቃታማ ነጭ እስከ በጣም ደማቅ ነጭ, የቀለም ሙቀት ከቀኑ ብርሃን ጋር ይስተካከላል.

ሊስተካከል የሚችል ነጭ ኤልኢዲ ስትሪፕ ከፍተኛ ደረጃ ባላቸው ሬስቶራንቶች፣ ቡና ቤቶች፣ ሳሎኖች፣ ሆቴሎች እና ክለቦች ውስጥ ለዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል፣ ይህም ከመቼውም ጊዜ የተሻለ ልምድ ይሰጣል።

ሳይንሳዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ንቃት በደማቅ ብርሃን ከፍ ያለ ሲሆን ይህም ከፍተኛ ትኩረትን ያመጣል. በአንፃሩ፣ አእምሮው ዘና ያለ እና በሙቀት፣ በትንሹ በቀይ ብርሃን ውስጥ ንቁ የመሆን አዝማሚያ ይኖረዋል፣ ይህም በጭንቅላት ውስጥ ያለውን ጫና የሚቀንስ እና ለቡድን ስራ እና ለፈጠራ ፕሮጀክቶች ተስማሚ ነው። ጥሩ የትምህርት ሁኔታዎችን ለማግኘት መምህራን በመማሪያ ቁሳቁሶች ላይ በመመርኮዝ የብርሃን ቀለም ሙቀትን መወሰን ይችላሉ.

ተዛማጅ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከፍተኛ የቀለም ሙቀት እና ከፍተኛ ብሩህነት ማብራት በጠዋት እና ከምሳ በኋላ ለሰራተኞች ይመከራል. ይህን በማድረግ፣ በሥራ ላይ ያሉ ሰዎች ንቁነትን እና ትኩረትን ለማሻሻል፣ በዚህም አፈጻጸሙን ለማሻሻል "ተነሳሱ" ናቸው።

በምሳ ሰዓት ወይም በቀኑ መገባደጃ ላይ፣ CCT የመብራት እና የብሩህነት ደረጃ ይቀንሳል። የምሳ ሰአት ዘና ለማለት እና ሰውነትን ለማደስ ጊዜ ነው; በቀኑ መገባደጃ ላይ ሜላቶኒን በሰዓቱ መፈጠር እንዲጀምር ሰውነት እረፍት ይሰጠዋል ።

የስራ ቦታዎች የኮንፈረንስ ክፍል እና የክፍል ብርሃንን መጠቀም ይችላሉ። በኮንፈረንስ ክፍል ውስጥ ያሉትን የተለያዩ የቀለም ሙቀቶች ለማስተካከል የሚስተካከሉ ነጭ የ LED ንጣፎችን መጠቀም ጠቃሚ ነው (ማለትም ትኩረትን ይጨምሩ ፣ የዝግጅት አቀራረቦች እና የአእምሮ ማጎልበት ክፍለ ጊዜዎች)።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ትክክለኛው የቀለም ሙቀት ምርጫ ለሰው ልጅ ጤና ጠቃሚ ነው. ተለዋዋጭ የቀለም ሙቀት ማብራት በእንቅልፍ፣ በስሜት፣ በትኩረት፣ በስራ እና በትምህርት አፈጻጸም ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል። የቀለም ሙቀት-ማስተካከያ የ LED ቴክኖሎጂ የቅርብ ጊዜ እድገቶች ለብርሃን ዓላማዎች ብቻ ሳይሆን የተጠቃሚውን ጤና ለማሻሻል እንዲረዳቸው አስችሏል ።

ከላይ ባለው የመኝታ ክፍል ምሳሌ, የቤቱ ባለቤት በቀን በተለያየ ጊዜ የተለያየ ነጭ ቀለም (የቀለም ሙቀት) ያስፈልገዋል. ለተፈጥሮ አካባቢ, ለብርሃን አከባቢ ምላሽ ለመስጠት የሰው አካል ያስፈልጋል.

በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት በፀሐይ ዕለታዊ ዑደት ውስጥ የኖሩ ሰዎች ፣ ሰርካዲያን ሪትሞች የሚባሉ ባዮሎጂያዊ ሪትሞችን አዳብረዋል። ሰርካዲያን ሪትሞች የተለያዩ ሆርሞኖችን እና የንቃት ደረጃዎችን እና የሰውነት ሙቀትን ለማምረት ሃላፊነት አለባቸው።

የእነዚህ ሁሉ ነገሮች የተለያዩ ደረጃዎች በ 24 ሰዓታት ውስጥ ባለው ውስጣዊ ሰዓት ላይ በመመስረት በቀን ውስጥ ያለማቋረጥ ይስተካከላሉ ። ይህ ሰዓት የሰርከዲያን ሪትም ድግግሞሽ ያዘጋጃል። ሰርካዲያን ሪትም የሆርሞን ምርት ሲጀምር ወይም ሲቆም እንደገና ለማስጀመር እና ለማረጋገጥ ውጫዊ መረጃን በብርሃን መልክ ይጠቀማል።

የኤሌትሪክ መብራት ከመጣ ጀምሮ የሰው ልጅ ብቸኛው የብርሃን ምንጭ በፀሐይ ብቻ የተገደበ አይደለም። በዚህ ምክንያት ሰዎች አሁን የስራ ቀናቸውን ከመቼውም ጊዜ በላይ ወይም ቀደም ብለው ማራዘም ይችላሉ።

ነገር ግን፣ ይህ አዲስ የብርሃን አይነት የሰርከዲያን ሪትሞችንም ሊነካ ይችላል። ያልተጠበቀ ብርሃንን በተሳሳተ ጊዜ በመቀበል, ሰውነት ሆርሞኖችን በተሳሳተ ጊዜ ማምረት ይችላል, እና የንቃተ ህሊና እና የሙቀት መጠን ሚዛን ሊመጣ ይችላል. ይህ የተሳሳተ አቀማመጥ የእንቅልፍ እና የመንፈስ ጭንቀትን ጨምሮ የተለያዩ የሕክምና ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል.

በቀን ውስጥ በፀሐይ የተፈጠረውን የቀለም ሙቀት ብርሃን ለመድገም የሚስተካከለ የቀለም የሙቀት መጠን እርሳስ መብራትን እንጠቀማለን። ይህ ማለት በጠዋት እና በሌሊት ያለው ብርሃን በጣም ጠንካራ መሆን የለበትም, እና እኩለ ቀን ላይ የበለጠ ብሩህ ይሆናል. በዚህ መንገድ፣ ከተፈጥሮ ቅርብ ብርሃን እናቀርባለን እና ጤናን ለማሻሻል የሰውነታችንን ሰርካዲያን ሪትም እንጠብቃለን።