แสงแบบเต็มสเปกตรัมถือเป็นแหล่งกำเนิดแสง โดยมีช่วงอุณหภูมิสีระหว่าง 5000K ถึง 6500K อย่างไรก็ตาม มันสามารถเรียกได้ว่าเป็นแสงที่ครอบคลุมสเปกตรัมแม่เหล็กไฟฟ้าที่เกี่ยวข้องกับความยาวคลื่นที่พิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์ต่อสัตว์และพืช
อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่ไม่มีแสงธรรมชาติ เห็นได้ชัดว่าทุกคนต้องการแสงประดิษฐ์ชนิดใดก็ได้เพื่อให้มองเห็นสิ่งรอบข้างหรือทำงานอื่นๆ
ในทางกลับกัน พืชใช้แสงแดดในการเจริญเติบโตและการพัฒนา หากไม่มีแสงนี้ พืชก็ต้องการแหล่งกำเนิดแสงประดิษฐ์ที่มีแสงเต็มที่กว่า ซึ่งจะให้สาระสำคัญแบบเดียวกันแก่พวกมัน เช่นเดียวกับแสงแดด
ส่วนต่างๆ ของเนื้อหานี้จะนำเสนอจุดเชื่อมต่อต่างๆ ของแสงสเปกตรัม นอกจากนี้บล็อกยังให้ข้อดีและข้อเสียเกี่ยวกับคุณลักษณะที่สำคัญบางอย่าง
หลอดไฟของฉันเต็มสเปกตรัมหรือไม่
สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าหลอดไฟของคุณมีสเปกตรัมเต็มหรือไม่ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเพราะสเปกตรัมของแสงมีส่วนช่วยอย่างมากในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีพร้อมกับกระตุ้นความรู้สึกตื่นตัว แต่เราจะได้ความรู้นี้มาจากไหน? การจำแนกประเภทของหลอดไฟเพียงพอที่จะตอบคำถามนี้หรือไม่?
- ไฟ LED
ประเภทของแสงที่พบมากที่สุดและยอมรับได้คือ LED. ไดโอดดิจิตอลให้แสงสว่างในหลอด LED แหล่งกำเนิดแสงประเภทนี้มีโทนสีขาวที่อุ่นกว่าและเป็นธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม ยังถือว่าเป็นแหล่งกำเนิดแสงดิจิทัล เนื่องจากผสมผสานกับแหล่งกำเนิดแสงอื่นๆ เช่น หลอดไส้หรือฮาโลเจนเพื่อให้ได้แสงที่ดีที่สุด
- ธาตุโลหะ
โดยทั่วไปแล้วไฟฮาโลเจนถือเป็นรุ่นปรับปรุงหรือรุ่นที่ดีกว่าของหลอดไส้ นี่เป็นเพราะสเปกตรัมสีน้ำเงินมาจากฮาโลเจนมากกว่าแสงจากหลอดไส้ อย่างไรก็ตาม ความเข้มของสีน้ำเงินที่เพิ่มขึ้นของฮาโลเจนนั้นมีพลังและมีประสิทธิภาพมากกว่ามาก ในทางกลับกัน มันยังให้แสงสว่างเช่นเดียวกับแสงจากหลอดไส้อีกด้วย
- เรือง
แสงจากหลอดฟลูออเรสเซนต์มีลักษณะที่อุ่นกว่าซึ่งดูเหมือนแสงกลางวันมากกว่า อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าสเปกตรัมของแสงที่มองเห็นมีความยาวคลื่นสีน้ำเงินมากกว่าสีแดง เป็นผลให้แสงจากหลอดฟลูออเรสเซนต์ให้ผลที่มีพลังมาก ในทางกลับกัน แสงชนิดนี้สามารถตรวจจับได้ด้วยแสง UVB ซึ่งจะส่งเสริมการสังเคราะห์วิตามินดี
- ร้อนระอุ
หลอดไส้เป็นที่รู้จักกันว่าแสง "อนาล็อก" เนื่องจากสามารถให้แสงที่มองเห็นได้เต็มสเปกตรัม นอกจากนั้นยังให้พลังงานอินฟราเรดที่หล่อเลี้ยง สเปกตรัมของหลอดไส้มีสีแดงมากกว่าสีน้ำเงิน ผลที่ได้คือดูมืดหรือรุ่งสางอย่างเด่นชัดมากขึ้น เนื่องจากหลอดไฟชนิดนี้มีความยาวคลื่นสีแดง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมหลอดไฟจึงให้ผลที่ผ่อนคลายและผ่อนคลาย
หลอดเดย์ไลท์. เทียบกับ หลอดสเปกตรัมเต็ม
สเปกตรัม
หลอดไฟเดย์ไลท์มีอุณหภูมิสีที่อุ่นกว่าแต่ไม่มีสเปกตรัมที่สมบูรณ์ ในขณะเดียวกัน หลอดไฟเต็มสเปกตรัมจะมีอุณหภูมิสีที่เย็นกว่า
ความยาวคลื่น
หลอดไฟเดย์ไลท์มีแสงสีฟ้าพุ่งออกมา อย่างไรก็ตาม หลอดไฟฟูลสเปกตรัมไม่เป็นเช่นนั้น
การประยุกต์ใช้ไฟเต็มสเปกตรัม
- การกระตุ้นและกระตุ้นการตื่นตัว
ทุกเฉดสีในสเปกตรัมแสงมีความยาวคลื่นและพลังงานที่สัมพันธ์กัน เนื่องจากดวงตาของเราตีความการมีอยู่ของแสงสีฟ้าว่าเป็นตัวบ่งชี้ถึงการหลั่งคอร์ติซอลในแต่ละวันและการปราบปรามเมลาโทนิน ฮอร์โมนการนอนหลับ แสงสีฟ้าจะมีความจำเป็นในการกระตุ้นให้เกิดการตื่นขึ้น
- เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีที่สุด
สิ่งนี้ทำหน้าที่เป็นคำเตือนมากกว่าเนื่องจากความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอาจหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกันสำหรับแต่ละคน ดังนั้น ในข้อนี้ คุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามสิ่งที่คุณเชื่อ
ใช้ช่วงของแสงในแง่ของเทคโนโลยีแสง อุณหภูมิสี ฯลฯ หากคุณต้องการใช้แสงให้เกิดประโยชน์สูงสุด
- บรรเทาความเศร้า
การประยุกต์ใช้แสงสเปกตรัมกว้างที่เห็นได้ชัดและแพร่หลายที่สุดคือการบรรเทาและบรรเทาอาการ SAD (SAD) การรักษาด้วยแสงจ้าหมายถึงการใช้แสงจ้าในปริมาณการรักษาที่เข้มข้นมากขึ้นผ่านกล่องแสงพิเศษหรือแผ่นแสง อุปกรณ์บำบัดด้วยแสงเหล่านี้จะปล่อยแสงสีขาวเจิดจ้าในปริมาณที่กระตุ้นให้ร่างกายของเราตีความว่าคล้ายกับแสงแดด สิ่งนี้กระตุ้นวงจร circadian ของเราและมีผลกระตุ้นและตื่นตัว
- การรักษาภาวะซึมเศร้า
นักวิจัยบางคนกล่าวว่าการบำบัดด้วยแสงสามารถช่วยในการรักษาโรคอารมณ์แปรปรวนตามฤดูกาล (SAD) ซึ่งเป็นภาวะซึมเศร้าชนิดหนึ่งที่เชื่อมโยงกับความผันผวนของฤดูกาล ซึ่งโดยปกติแล้วจะเริ่มและสิ้นสุดในช่วงเวลาเดียวกันในแต่ละปี สารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับและอารมณ์ได้รับอิทธิพลจากการบำบัดด้วยแสง ซึ่งทำได้โดยการนั่งใกล้กับกล่องไฟที่ปล่อยแสงที่คล้ายกับแสงแดด ในทางกลับกันสิ่งนี้จะช่วยลดอาการของ SAD
- การรักษาความผิดปกติของการนอนหลับ
การรักษาหลักสำหรับความผิดปกติของการนอนแบบ circadian ซึ่งจังหวะการนอนของ circadian หรือเวลาของกลางวันและกลางคืนถูกขัดจังหวะ และผู้ป่วยมักผล็อยหลับไปในเวลาเดียวกันในช่วงดึก คือการใช้แสงบำบัด
- การทำสวนในครัวเรือน
เช่นเดียวกับพืชกลางแจ้ง พืชในร่มเจริญเติบโตได้ดีภายใต้โคมไฟที่มีแสงเต็มสเปกตรัม เนื่องจากสเปกตรัมของแสงที่เปล่งออกมาใกล้เคียงกับแสงของดวงอาทิตย์ ด้วยชุดไฟ LED คุณสามารถปลูกกล้วยไม้ พืชในร่ม สมุนไพรทำอาหาร และพืชอื่นๆ บางชนิดได้ ชุดหลอดไฟที่มีสเปกตรัมครบถ้วนยังเหมาะสำหรับการหว่านเมล็ดอีกด้วย
- ใช้สีที่ตรงกันในงานศิลปะ
เนื่องจากคิดว่าแสงแดดทางตอนเหนือมีความเป็นกลางและกระจายตัวมากกว่าแสงแดดทางใต้ที่ "ออกเหลือง" โดยตรง จึงขอแนะนำให้สตูดิโอศิลปะในซีกโลกเหนือได้รับแสงสว่างในช่วงเวลากลางวัน เนื่องจากไม่มีหน้าต่างที่หันไปทางทิศเหนือในสตูดิโอของศิลปินหลายแห่ง จึงมีการใช้โคมไฟเต็มสเปกตรัมเป็นครั้งคราวเพื่อจำลองแสงนี้ เมื่อต้องจัดการกับผ้าหรือเส้นด้ายในที่แสงน้อย นักวิทยาศาสตร์ด้านสี ร้านสี ร้านขายผ้า ควิลท์เตอร์ และอื่นๆ ต่างเลือกใช้หลอดฟลูออเรสเซนต์แบบเต็มสเปกตรัมเพื่อช่วยให้ได้เฉดสีที่ถูกต้องตามที่จะปรากฏในเวลากลางวันหรือภายใต้แสงไฟในแกลเลอรีในภายหลัง
- ใช้ในพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ
การให้แสงแบบสเปกตรัมกว้างส่งเสริมการเติบโตของพืชในตู้ปลาและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของปลาและตู้ปลา แม้ว่าพืชจะได้รับการพัฒนาเพื่อรับแสงแดดจริง ๆ แต่หลอดไฟเต็มสเปกตรัมมักจะทำซ้ำโฟกัสของความยาวคลื่นของแสงแดดจนถึงจุดที่พืชได้รับการกระตุ้นให้เจริญเติบโต นอกจากนี้ เนื่องจากแสงประดิษฐ์มักจะไปลดสีตามธรรมชาติของปลา พืช และสัตว์น้ำอื่นๆ ในตู้ปลา การให้แสงแบบเต็มสเปกตรัมจึงช่วยปรับปรุงสีเหล่านี้ พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำจืดใช้แสงเต็มสเปกตรัมบ่อยกว่าพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำในทะเลหรือแนวปะการัง ซึ่งมักจะต้องการแสงสีน้ำเงินที่ทรงพลังมาก
กล่าวโดยย่อ หลอดไฟเต็มสเปกตรัมเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมหากคุณต้องการให้แสงภายในอาคารใกล้เคียงกับแสงธรรมชาติภายนอกอาคารในระหว่างวันมากที่สุด อย่างไรก็ตาม เนื่องจากหลอดไฟ LED สีขาวธรรมชาติมีความใกล้เคียงกับแสงของดวงอาทิตย์ คุณจึงควรพิจารณาด้วย
ข้อดีของแสงสเปกตรัม
มาสำรวจกันว่าแสงแดดส่องเข้ามาในบ้านจะช่วยเพิ่มความรักและแสงสว่างให้ชีวิตคุณได้อย่างไร
- ช่วยในการลดความผิดปกติของการนอนหลับ
ความผิดปกติของการนอนหลับได้รับการรักษาโดยใช้การบำบัดด้วยแสงแบบเต็มสเปกตรัม จากการวิจัยพบว่าการรักษาด้วยแสงแบบเต็มสเปกตรัมเพิ่มความตื่นตัวในตอนเช้า ลดความจำเป็นในการงีบหลับตอนกลางวัน เพิ่มเวลานอนตอนกลางคืนและเพิ่มระยะเวลาการนอนหลับ
- เป็นธรรมชาติและไม่เจ็บปวด
แสงแบบเต็มสเปกตรัม หลอดไฟ และโคมไฟมีประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมในด้านความสบาย ไม่ต้องใช้เวลาพักฟื้นหลังการใช้งานหรือการรักษา และผสานรวมเข้ากับวันของคุณได้อย่างราบรื่น เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากดวงอาทิตย์ภายในบ้านของคุณ คุณสามารถเปลี่ยนหลอดไฟ LED ธรรมดาหรือใช้แสงเต็มสเปกตรัมเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมรักษาแสง
- ดึงแสงแดดเข้ามาในบ้านของคุณ
แสงแดดธรรมชาติช่วยกระตุ้นความสมดุลของฮอร์โมน การรักษา และการฟื้นฟูภายในร่างกายของมนุษย์ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสามารถของร่างกายของเราในการรู้ว่าต้องทำอะไรและเมื่อใดควรทำ การวิจัยที่เพิ่มขึ้นแสดงให้เห็นว่าสุขภาพของมนุษย์ได้รับผลกระทบในทางลบเมื่อความสามารถของเราในการรักษาการสื่อสารกับหน่วยงานกำกับดูแลด้านสิ่งแวดล้อมเหล่านี้ถูกขัดจังหวะ แสงสว่างที่ไม่ถูกต้องในบ้านของคุณอาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ รวมถึงปัญหาการนอนหลับ โรคอ้วน การขาดแรงจูงใจ พลังงานต่ำ และอื่นๆ
เพื่อให้แน่ใจว่าเรามีสุขภาพดีและมีความสุขมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในโลกสมัยใหม่ที่มีการพัฒนาอย่างรวดเร็ว Block Blue Light มุ่งเน้นเฉพาะที่การเสริมสร้างสภาพแวดล้อมที่ทันสมัยของเราด้วยโซลูชันการปิดกั้นแสงสีน้ำเงิน การบำบัดด้วยแสงสีแดง และการส่องสว่างแบบเต็มสเปกตรัม
- รักษาระเบียบของร่างกาย
ภายในบ้านของคุณอาจมืดตลอดทั้งวัน ดังนั้น คุณจะเปิดแหล่งกำเนิดแสง LED อย่างไรก็ตาม การถูกตัดขาดจากแสงธรรมชาติและแสงแดดรบกวนความสามารถของร่างกายในการควบคุมตัวเอง เมื่อใช้แสงเต็มสเปกตรัม คุณอาจเพลิดเพลินกับเวลากลางวันในบ้านของคุณ ในขณะเดียวกันก็ประสานกับโลกและควบคุมร่างกายของคุณอย่างไร ส่งผลให้มีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น มีสุขภาพแข็งแรง และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
- ลดอาการปวดตา
เนื่องจาก "อัตราการกะพริบ" ต่ำ แสงจากหลอดฟลูออเรสเซนต์มาตรฐานจึงส่งผลเสียต่อการมองเห็นของผู้อื่น หากความเข้มของแสงเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วซ้ำๆ แสงจะกะพริบ เมื่อเปิดโคมไฟหรือไฟเหนือศีรษะเป็นครั้งแรก หลายคนอาจสังเกตเห็นแสงกะพริบอยู่บ่อยครั้ง อย่างไรก็ตาม การกะพริบจะเกิดขึ้นเสมอเมื่อเปิดไฟ การกะพริบเคลื่อนที่เร็วมากจนหลายคนไม่สามารถจดจำได้ทีละคน
ไม่ว่าอัตราการกะพริบของแสงจะไม่เกิน 60 ครั้งต่อวินาที ซึ่งหลอดไฟในที่ทำงานส่วนใหญ่ไม่มีก็ตาม ก็ยังทำให้คุณปวดตาได้แม้ว่าจะดูเหมือนไม่เป็นเช่นนั้นก็ตาม ในอีกด้านหนึ่ง แสงแบบเต็มสเปกตรัมใช้เทคโนโลยีโซลิดสเตต ซึ่งให้อัตราการกะพริบที่รวดเร็วโดยไม่ทำให้ปวดตา
- ช่วยเพิ่มอารมณ์
การจัดแสงแบบเต็มสเปกตรัมสามารถเพิ่มอารมณ์และระดับพลังงานของบุคคลได้อย่างมาก เนื่องจากแสงดังกล่าวมีความใกล้เคียงกับแสงธรรมชาติที่เห็นในแสงแดด รังสียูวีสามารถกระตุ้นจิตใจของบุคคลในแสงธรรมชาติให้รู้สึกดีและมีสุขภาพดี ส่งผลดีต่ออารมณ์ สิ่งนี้อาจนำไปสู่แรงจูงใจในการทำงานและประสิทธิภาพการทำงานที่เพิ่มขึ้นพร้อมกัน
สำหรับนักเรียน มันคือแสงทดแทนที่ยอดเยี่ยม สามารถอำนวยความสะดวกในการสร้างสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายสำหรับการเรียนรู้ และการอ่านหลังจากวันที่ยาวนานจะเครียดน้อยลงเนื่องจากอาการปวดตาน้อยลง หนึ่งในการแก้ไขอย่างรวดเร็วที่สามารถปรับปรุงการมองเห็นของคุณเมื่อเวลาผ่านไปคือการส่งเสริมให้มีแสงที่เหมาะสมทั้งในสภาพแวดล้อมที่ทำงานและที่บ้านของคุณ
- การรับรู้สีที่ดีขึ้น
แสงสว่างเต็มสเปกตรัมเป็นแหล่งรับรู้แสงและสีที่ดีกว่าไฟมาตรฐานในอาคาร หลายคนพบว่าพวกเขาสามารถสังเกตเห็นความแตกต่างที่ชัดเจนมากขึ้นของสีและเฉดสีเมื่อใช้งาน เนื่องจากแสงเหล่านี้ให้สเปกตรัมของสีทั้งหมดและไม่ได้เอนเอียงไปทางสีใดสีหนึ่งเหมือนแหล่งกำเนิดแสงอื่นๆ นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปฏิบัติงานที่มีส่วนร่วมในด้านการมองเห็น เช่น การออกแบบกราฟิก
รังสี UV ธรรมชาติของหลอดไฟเต็มสเปกตรัมบางชนิดสามารถมีผลทำให้กระดาษและสิ่งทอสว่างขึ้นด้วยสารเรืองแสงที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นโดยใช้สารเพิ่มความสว่าง ความสว่างและแสงธรรมชาติทำงานร่วมกันเพื่อทำให้คำในหน้าอ่านง่ายขึ้นและปรับปรุงความเข้าใจในการอ่าน
ข้อเสียเล็กน้อยของแสงสเปกตรัม
แสงจะไฮไลท์เฉพาะบางจุดเพื่อให้ดูน่าสนใจหรือสดใหม่ยิ่งขึ้น การหลอกรูปลักษณ์ของผลิตภัณฑ์เป็นอีกวิธีหนึ่งในการใส่ ดังนั้นแสงที่โดดเด่นจึงถูกนำมาใช้เพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์:
1. เนื้อ (ขาวอมชมพูเล็กน้อย)
2. ขนมปัง (ไฟอุ่นมาก สีเหลืองอำพันเล็กน้อย)
3. ปลา (เย็นจัดมาก มีสีน้ำเงินอยู่แล้ว)
ดังนั้นไฟ LED แบบเต็มสเปกตรัมจึงไม่เหมาะสมสำหรับการใช้งานเหล่านี้
สิ่งที่ควรมองหาในไฟเต็มสเปกตรัม
หลังจากศึกษาข้อดีทั้งหมดของไฟแบบสเปกตรัมสำหรับบ้านของคุณแล้ว และเหตุใดคุณจึงควรเลือกใช้ไฟเหล่านี้แทนไฟ LED หรือหลอดฟลูออเรสเซนต์ทั่วไป มาดูสิ่งที่ต้องพิจารณาขณะซื้อไฟฟูลสเปกตรัม
ดัชนีการแสดงผลสี
ดัชนีการแสดงผลสีหรือ CRI เป็นการวัดเพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของแสงที่แสดงเป็นสี ตัวเลขนี้ซึ่งมีตั้งแต่ 0 ถึง 100 แสดงถึงความแม่นยำของแสงประดิษฐ์ที่สามารถเลียนแบบสีของสิ่งที่ให้แสงได้เมื่อเทียบกับแสงธรรมชาติ แสงแบบเต็มสเปกตรัมที่แท้จริงต้องมีคะแนน CRI อย่างน้อย 99 จาก 100 ที่น่าจะเป็น อะไรที่น้อยกว่าแสดงว่าแสงไม่มีช่วงสีทั้งหมด
สีทั้งหมดของ LED สีขาวโดยเฉลี่ยไม่สมดุลและให้สีน้ำเงินมากกว่าและมีสีเหลือง ส้ม และแดงน้อยมาก LED มาตรฐานโดยทั่วไปมีค่า CRI 80–90 หากคุณดูที่ BioLight แบบเต็มสเปกตรัมของ BlockBlueLight ก็จะมีค่า CRI ที่ >99 และระดับที่สมดุลของทุกสี
วูบวาบ
LED ทั่วไปและหลอดฟลูออเรสเซนต์ผลิตได้มากมาย กะพริบซึ่งอาจทำให้ปวดตา ปวดศีรษะ สูญเสียสมาธิ และอาจทำลายดวงตาของเราได้ แม้ว่าตามนุษย์อาจมองไม่เห็นการกะพริบนี้ แต่ไฟจะกะพริบเป็นร้อยๆ ครั้งต่อวินาที แสงสเปกตรัมทั้งหมดของคุณจะต้องปราศจากการสั่นไหวทั้งหมดเพื่อรับประกันว่าแสงนั้นจะเป็นแหล่งกำเนิดแสงคุณภาพสูงและดีต่อสุขภาพ
การตั้งค่ากลางวันเป็นกลางคืน
แม้จะเป็นประเภทแสงที่ดีที่สุดที่ควรได้รับในระหว่างวัน แต่แสงแบบเต็มสเปกตรัมไม่ใช่แสงที่ดีที่สุดที่จะเปิดรับในเวลากลางคืน นี่เป็นเพราะระดับแสงสีน้ำเงินของแสงเต็มสเปกตรัมไม่ได้บ่งบอกสมองของคุณว่าเป็นเวลากลางวัน ซึ่งมิฉะนั้นจะไปกดฮอร์โมนที่ผลิตเมลาโทนินและทำให้คุณหลับไม่ลง หลอดไฟฟูลสเปกตรัมของคุณต้องมีสวิตช์เปลี่ยนโหมดที่อนุญาตให้แยกสเปกตรัมของแสงสีน้ำเงินออกอย่างสมบูรณ์ และเปลี่ยนเป็นแสงสีเหลืองอำพันที่อบอุ่นซึ่งปราศจากแสงสีน้ำเงิน 100% เพื่อให้เป็นแสงที่เหมาะสำหรับใช้ในเวลากลางวันและกลางคืน ซึ่งจะช่วยในการนอนหลับอย่างสงบ
โซลูชันแสงสว่างที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมตัวแรกที่เปิดตัวทั่วโลกเรียกว่า BioLight มี EMF ต่ำและปราศจากการสั่นไหวอย่างสมบูรณ์ พลังงานหลักของ BioLight อยู่ในโหมดต่างๆ สามโหมด ซึ่งใช้เพื่อให้แสงที่ดีที่สุดทั้งกลางวันและกลางคืน คุณจะได้รับหลอดไฟ 3 ดวงในหลอดเดียวเมื่อคุณใช้ฟีเจอร์ Dawn to Dusk:
- โหมดวันเต็มสเปกตรัม
ส่งเสริมพลังงานที่ยั่งยืน ความเป็นอยู่ที่ดี และอารมณ์ที่มีความสุขตลอดทั้งวัน
- โหมดผสม
สเปกตรัมที่มองเห็นได้เช่นเดียวกับหลอดไส้ถูกจำลองโดยโหมดผสมแบบเต็มสเปกตรัมโดยไม่มีแสงสีน้ำเงินหรือสีเหลืองอำพันผสมกัน
- โหมดกลางคืน
เพื่อส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้น ให้ใช้แสงสีเหลืองอำพันบริสุทธิ์ที่ไม่มีแสงสีน้ำเงิน
ขั้นตอนในการวัดความสมบูรณ์ของสเปกตรัมแสง
แสงสเปกตรัมที่แกนกลางคือการแสดงสเปกตรัมของแสงแดดตามธรรมชาติ เฉพาะด้วยความใกล้ชิดทางสเปกตรัมนี้เท่านั้นที่แหล่งกำเนิดแสงจะสามารถให้ข้อดีของการให้แสงแบบเต็มสเปกตรัมได้สำเร็จ อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถหาปริมาณความคล้ายคลึงกันทางสเปกตรัมได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นเราจึงสามารถสรุปได้กว้างๆ เท่านั้น มีวิธีที่เร็วกว่าในการประเมินว่าสเปกตรัมสมบูรณ์เพียงใดและใกล้เคียงกับแสงจริงมากน้อยเพียงใด ใช่แล้ว! พารามิเตอร์หลัก XNUMX ตัวที่บ่งชี้ว่าแหล่งกำเนิดแสงมีความใกล้เคียงกับแสงแดดตามธรรมชาติมากน้อยเพียงใด ได้แก่ อุณหภูมิสีและการแสดงสี
- อุณหภูมิสี
ค่า "อุณหภูมิ" ที่ระบุความกลมกลืนตามสัดส่วนระหว่างสีเหลืองและสีน้ำเงินทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์อุณหภูมิสี แจ้งให้เราทราบเกี่ยวกับเฉดสีของแสงที่แหล่งกำเนิดแสงปล่อยออกมา แหล่งกำเนิดแสงจะมีสีน้ำเงินมากขึ้นเมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นและเป็นสีเหลืองมากขึ้นเมื่ออุณหภูมิต่ำลง
หลอดไส้มี อุณหภูมิสี เกือบ 2700K อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ไม่ได้ให้ข้อดีของแสงเต็มสเปกตรัมเนื่องจากสีเหลืองเกินไปและแตกต่างจากแสงธรรมชาติ เช่นเดียวกับหลอด LED และหลอดฟลูออเรสเซนต์ที่มีอุณหภูมิสี “วอร์มไวท์” ระหว่าง 2700K ถึง 3000K
ในทางกลับกัน อุณหภูมิสีของแสงแดดธรรมชาติคือ 6500K ดังนั้น หลอดไฟฟูลสเปกตรัมควรมีอุณหภูมิสี 6500K เพื่อให้ตรงกับเฉดสีของแสงธรรมชาติในตอนกลางวัน
บางครั้งคุณอาจชอบแสงอุณหภูมิสี 5000K 5000K จะไม่เหมาะกับแสงแดดธรรมชาติ แต่จะใกล้เคียงกับ 6500K และมีข้อได้เปรียบที่คล้ายกัน
- ดัชนีการแสดงผลสี
พื้นที่ ดัชนีการแสดงผลสี (CRI) ให้ข้อมูลเกี่ยวกับคุณภาพของสเปกตรัมของแหล่งกำเนิดแสงและลักษณะสีที่ปรากฏเมื่อสัมผัสกับแสงนั้น CRI จะถูกวัดเป็นคะแนน โดยมีคะแนนสูงสุด 100 คะแนน CRI ของแสงแดดปกติคือ 100
เมื่อเปรียบเทียบกับแสงธรรมชาติ แหล่งกำเนิดแสงที่มีค่า CRI ต่ำมักจะแสดงสีได้ไม่ถูกต้อง สเปกตรัมของมันซึ่งทำให้เกิดความแตกต่างของสีเป็นสาเหตุของความไม่ตรงกันนี้ ในทางกลับกัน แหล่งกำเนิดแสงที่มีค่า CRI สูงจะแสดงสีที่เทียบเคียงได้กับแสงแดดจริงอย่างมาก เนื่องจากสเปกตรัมทั้งหมดสมดุลและครอบคลุม
การบำบัดด้วยแสงเต็มสเปกตรัม
เพื่อคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว การบำบัดด้วยแสง LED จะแทรกซึมผ่านชั้นผิวหนังโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ ในช่วงปลายทศวรรษ 1900 NASA เริ่มตรวจสอบศักยภาพของ LED ในการรักษาบาดแผลของนักบินอวกาศอย่างรวดเร็วโดยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์และเนื้อเยื่อ
ในปัจจุบัน สภาพผิวต่างๆ มักจะได้รับการรักษาโดยแพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านความงามโดยใช้การรักษาด้วยแสง LED ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังมักจะผสมผสานการบำบัดด้วยแสง LED เข้ากับการรักษาอื่นๆ เช่น โลชั่น ขี้ผึ้ง และผิวหน้า เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด หน้ากาก LED เป็นหนึ่งในเครื่องใช้ในครัวเรือนจำนวนมากที่คุณสามารถซื้อได้ซึ่งใช้การบำบัดด้วยแสง LED
โครงสร้างการทำงานของการบำบัดด้วยแสงแบบเต็มสเปกตรัม - มันทำงานอย่างไร?
เมื่อรับการบำบัดด้วยแสงแบบเต็มสเปกตรัม ผู้คนจะใช้กล่องบำบัดด้วยแสงเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา คนยืนหรือนั่งอยู่หน้ากล่องที่เปล่งแสงในสถานการณ์นี้ แสงมีไว้เพื่อสร้างแสงแดดตามธรรมชาติที่มนุษย์ได้รับประโยชน์ ดังนั้นการเข้ารับการรักษาด้วยแสงจึงเป็นเรื่องง่ายเหมือนนั่งอยู่หน้าแสง คุณสามารถหลับตาหรือลืมตาได้ แต่คุณไม่ควรจ้องตรงไปที่แสง โดยปกติแล้ว สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ทำงานเพียงแค่ชั่วพริบตาเท่านั้น แต่ถ้าคุณอยู่กับมันนานพอ คุณจะเห็นว่าสุขภาพจิตและอาการซึมเศร้าของคุณดีขึ้น
เมื่อใช้การรักษาแบบเบา ปัจจัย XNUMX อย่างจะทำงาน เดอะ ความเข้มของแสง มาก่อน สิ่งนี้เรียกว่า ลักซ์ ซึ่งแสดงว่าคุณได้รับแสงมากน้อยเพียงใดในระหว่างการบำบัด ความเข้มของแสงที่แนะนำสำหรับการรักษาด้วยแสง SAD (โรคอารมณ์แปรปรวนตามฤดูกาล) คือ 10,000 ลักซ์ ที่ระยะ 16 ถึง 24 นิ้ว อย่างไรก็ตาม คุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะซื้อไฟ ถามพวกเขาอย่างเฉพาะเจาะจงว่าพวกเขาต้องการให้คุณค้นหาลักษณะใดของแสง
ระยะเวลาและระยะเวลาของการบำบัดด้วยแสงเป็นปัจจัยอื่นๆ ที่จะส่งผลต่อประสิทธิภาพ คุณจะต้องปรึกษาปัญหาเหล่านี้กับแพทย์หรือนักบำบัดด้วย หลายคนเชื่อว่าการบำบัดด้วยแสงในตอนเช้ามีประโยชน์ต่อพวกเขา อย่างไรก็ตาม นักบำบัดของคุณสามารถช่วยคุณในการพิจารณาว่าจะดำเนินการอย่างไรในสถานการณ์เฉพาะของคุณ ประเภทของแสงที่คุณซื้อจะเป็นตัวกำหนดระยะเวลาการบำบัดของคุณ ระยะเวลาที่คุณควรอยู่หน้าแสงขึ้นอยู่กับว่าลักซ์สูงหรือต่ำเพียงใด
ประวัติความนิยมในการบำบัดด้วยแสง
แม้ว่ากล่องไฟจะเป็นส่วนเสริมที่ค่อนข้างใหม่ในโลกของการบำบัดด้วยแสง แต่การบำบัดด้วยแสงก็มีอยู่ในรูปแบบบางอย่างตั้งแต่ยุคก่อนประวัติศาสตร์ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ประวัติที่น่าตกใจของการบำบัดด้วยแสง
การบำบัดด้วยแสงในสมัยโบราณ
อารยธรรมโบราณเกือบทั้งหมดยอมรับพลังแห่งการบำบัดด้วยแสง ตัวอย่างเช่น ชาวอัสซีเรียและชาวบาบิโลนส่งเสริมการอาบแดดเพื่อส่งเสริมการรักษา ชื่อของเมืองกรีกโบราณ เฮลิโอโปลิส คือ "เมืองแห่งดวงอาทิตย์" ผู้อยู่อาศัยได้สร้างห้องสว่างขึ้นภายในวัดเพื่อการบำบัด โดยประดับประดาพื้นที่เหล่านี้ด้วยผ้าปิดหน้าต่างหลากสีที่เชื่อกันว่าช่วยบำบัดได้เช่นกัน ประโยคเปิดของคำสาบานของฮิปโปเครติสยกย่องอพอลโล เทพเจ้าแห่งแสงสว่าง และฮิปโปเครติสเป็นคนแรกที่อธิบายคุณสมบัติการรักษาของแสงแดด
ชาวอียิปต์โบราณเข้าใจถึงคุณค่าของแสงแดดเนื่องจากเป็นผู้นำด้านสุขภาพและการแพทย์มาโดยตลอด รา เทพที่เป็นตัวแทนของดวงอาทิตย์ เป็นหนึ่งในเทพที่พวกเขาบูชามากที่สุด วัฒนธรรมยุคก่อนประวัติศาสตร์นี้สร้างวิหารเพื่อการรักษาโดยใช้ผ้าสีต่างๆ คลุมหน้าต่าง เช่นเดียวกับชาวเมืองเฮลิโอโปลิส
การบำบัดด้วยแสงในช่วงศตวรรษที่ 19
Jean-Etienne Dominique Esquirol ชาวฝรั่งเศสตระหนักถึงความสำคัญของการบำบัดด้วยแสงสำหรับผู้ที่มีอาการป่วยทางจิตในปี 1818 เขาใช้งานวิจัยของเขาเพื่อสร้างสิ่งอำนวยความสะดวกโดยเน้นพื้นที่เปิดโล่งและแสงธรรมชาติ ในช่วงเวลาเดียวกัน แสงอาทิตย์ได้รับการยกย่องว่าอาจช่วยรักษาโรคผิวหนังและวัณโรคได้
ทศวรรษที่ 1980 ได้เห็นความก้าวหน้าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในด้านการบำบัดด้วยแสง
คนแรกที่ตรวจพบความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลคือ ดร. นอร์แมน โรเซนธาล จากวอชิงตัน ผู้สังเกตว่าเขารู้สึกเหนื่อยล้าตั้งแต่ฤดูใบไม้ร่วงจนถึงฤดูใบไม้ผลิ เขาตีพิมพ์ผลงานวิจัยของเขาในปี 1984 และเป็นผลให้กล่องไฟหรือโคมไฟบำบัดด้วยแสงกล่องแรกถูกสร้างขึ้น
วันนี้
การบำบัดด้วยแสงเป็นวิธีการรักษาที่ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับโรคอารมณ์แปรปรวนตามฤดูกาล ซึ่งขณะนี้มีการวินิจฉัยและแนวทางการดำเนินการแล้ว กล่องเหล่านี้ปล่อย 2,500 และ 10,000 ลักซ์ โดย 10,000 ลักซ์เป็นความเข้มที่เหมาะสมที่สุดเพื่อประโยชน์สูงสุด
ต้องการการบำบัดด้วยสเปกตรัมแสงเต็มรูปแบบ
ส่วนใหญ่จำเป็นต้องใช้แสงแบบเต็มสเปกตรัมด้วยเหตุผลสองประการต่อไปนี้:
- การแสดงสีที่แม่นยำยิ่งขึ้น
สีของวัตถุที่ปรากฏภายใต้แหล่งกำเนิดแสงเรียกว่าการแสดงสีอย่างไร แม้ว่าแสงจากหลอดฟลูออเรสเซนต์ที่ใช้จะเป็นสีขาวกลางแสงแดด ซึ่งเป็นเฉดสีเดียวกับแสงแดดธรรมชาติ ตัวอย่างเช่น แอปเปิ้ลสีแดง จะปรากฏแตกต่างกันมากภายใต้แสงจากหลอดฟลูออเรสเซนต์มากกว่าแสงธรรมชาติเมื่ออยู่ภายใต้แสงธรรมชาติ
เนื่องจากความยาวคลื่นกำหนดสีของวัตถุ พวกมันจึงสะท้อนกลับ หลอดฟลูออเรสเซนต์ไม่มีสีแดงในสเปกตรัม ดังนั้นจึงไม่มีพลังงานแสงสีแดงที่สะท้อนจากแอปเปิ้ลเพื่อให้เป็นสีแดงสด
เป็นผลให้การใช้งานที่ต้องการลักษณะสีที่แม่นยำหรือคงที่จำเป็นต้องใช้แหล่งกำเนิดแสงเต็มสเปกตรัม ตัวอย่างเช่น แหล่งกำเนิดแสงแบบเต็มสเปกตรัมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่ทำงานด้านทัศนศิลป์ การถ่ายภาพ และการออกแบบกราฟิก เพื่อป้องกันข้อผิดพลาดในการรับรู้สีไม่ให้ขัดขวางประสิทธิภาพการทำงาน
- ประโยชน์ทางชีวภาพหรือสุขภาพที่ดีขึ้น
การส่องสว่างแบบเต็มสเปกตรัมมีผลดีต่อสุขภาพของเราซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการรับรู้แสงหรือสีของเราในทันที แต่เกี่ยวข้องกับกระบวนการทางชีวภาพอื่นๆ เช่น เม็ดสีและฮอร์โมนของร่างกาย เช่น เมลาโนซิน ตอบสนองต่อความยาวคลื่นและความเข้มของแสงที่แตกต่างกันอย่างไร กลไกเหล่านี้ซึ่งส่งข้อความไปยังร่างกายของเราแทนเพื่อกระตุ้นให้ตื่นตัวและง่วงนอน และจัดการอารมณ์ทั่วไปของเรา ไม่ได้เชื่อมต่อโดยตรงกับระบบการมองเห็น
มนุษย์ไม่เพียงแค่ใช้เทคนิคเหล่านี้ พืชซึ่งอาศัยพลังงานแสงจะตอบสนองต่อสเปกตรัมของแสงต่างๆ แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับสเปกตรัมของแหล่งกำเนิดแสง พืชอาจทำการสังเคราะห์แสงได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสเปกตรัมของแหล่งกำเนิดแสง หรืออาจสนับสนุนการออกดอกหรือผลไม้มากกว่าการเจริญเติบโตของพืช แม้ว่าจะยังมีอีกมากที่ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อนี้ในทางการแพทย์ แต่การศึกษาจำนวนมากพบว่าการไม่ได้รับแสงแดดจากธรรมชาติอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้
น่าเสียดายที่หลายคนอาจไม่สามารถเข้าถึงแสงธรรมชาติได้ ไม่ว่าจะเป็นเพราะตำแหน่งที่ตั้ง ผังพื้นที่ทำงาน ตารางกะ หรือสไตล์หรือที่ตั้งของบ้าน ผลที่ตามมาของการเปิดรับแสงธรรมชาติไม่เพียงพอนั้นพยายามที่จะลดลงด้วยแสงเต็มสเปกตรัม แหล่งกำเนิดแสงประดิษฐ์ไม่สามารถจำลองแสงธรรมชาติได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่แหล่งกำเนิดแสงเต็มสเปกตรัมใกล้เคียงกับแสงธรรมชาติมากเพียงใดส่งผลต่อประสิทธิภาพอย่างมาก
คำถามที่พบบ่อย
คุณไม่ใช่คนเดียวที่คิดว่าการบำบัดด้วยแสงฟังดูมีแนวโน้มว่าจะเป็นจริง หลายคนมีข้อสงสัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของแสงบำบัดในการรักษาโรคซึมเศร้า คุณต้องจำไว้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะกับการทำทรีตเมนต์ด้วยแสง โรคซึมเศร้าไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ อย่างไรก็ตาม การบำบัดด้วยแสงแบบเต็มสเปกตรัมช่วยให้บางคนปรับปรุงระดับความเศร้าและสุขภาพจิตได้อย่างมีนัยสำคัญ
การบำบัดด้วยแสงอาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณหากคุณมีปัญหาสุขภาพจิตเนื่องจากภาวะซึมเศร้าหรือโรคบลูส์ในฤดูหนาว อย่าประเมินการรักษาแบบเดิมต่ำไป เช่น การบำบัดเมื่อคุณพบนักบำบัดด้วยตนเองหรือผ่านการให้คำปรึกษาทางอินเทอร์เน็ต สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต เช่น โรคซึมเศร้า การรักษาแบบผสมผสานมักมีประโยชน์มากที่สุด
ความยาวคลื่นที่แตกต่างกันซึ่งมีความสัมพันธ์กับสีที่มองเห็นต่างกันถูกนำมาใช้ในการบำบัดด้วยแสง LED เฉดสีต่างๆ เข้าสู่ผิวในอัตราที่ต่างกัน ตัวอย่างเช่น,
- ผิวชั้นบนสุดของคุณได้รับผลกระทบจากแสงสีน้ำเงิน
- แสงสีเหลืองส่องได้ไกลขึ้น
- แสงสีแดงจะแทรกซึมเข้าสู่ผิวของคุณอย่างล้ำลึกยิ่งขึ้น
- แสงอินฟราเรดระยะใกล้เข้าถึงความลึกได้มากขึ้น
ความยาวคลื่น LED ที่แตกต่างกันมีผลต่างกัน ตัวอย่างเช่น ตามที่ผู้เชี่ยวชาญบางคน:
- การรักษาด้วยแสง LED สีแดงอาจลดการอักเสบและกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยชะลอวัยและมีหน้าที่ทำให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์
- การบำบัดด้วยแสง LED สีฟ้าอาจฆ่าเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของสิวได้
เพื่อแก้ไขปัญหาเฉพาะของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังอาจใช้แสงที่หลากหลายในระหว่างการรักษา อุปกรณ์ที่ใช้ที่บ้านอาจทำให้สีผิดเพี้ยนได้เช่นกัน
ไม่เลย. เนื่องจากการฟอกสีผิวไม่ได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญจากปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตที่เกี่ยวข้องกับความเข้มการส่องสว่างของหลอดไฟเต็มสเปกตรัม
ผู้ป่วยสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมประจำวัน เช่น การรับประทานอาหารและอ่านหนังสือในขณะที่รับการรักษา แม้ว่าแสงสเปกตรัมทั้งหมดจะถูกใช้มากถึง 10 เท่าของแสงในที่พักอาศัยทั่วไปเป็นเวลาถึงสี่ชั่วโมงต่อวัน
หากแสงเปล่งความยาวคลื่นทั้งหมดออกมาในลักษณะของรุ้งกินน้ำและในสัดส่วนที่เท่ากันกับแสงแดดปกติ จะเรียกว่าเป็นสเปกตรัมเต็ม แสงสีขาวเกิดจากการรวมความยาวคลื่นหลายช่วงเข้าด้วยกัน สเปกตรัมแสงที่ไม่สมบูรณ์หรือบิดเบี้ยวจะมองเห็นได้เมื่อมีความยาวคลื่นเพียงบางส่วนเท่านั้น
สรุป
ลูกค้ามีตัวเลือกเพิ่มเติมสำหรับการส่องสว่างแบบเต็มสเปกตรัม ต้องขอบคุณการพัฒนาอย่างรวดเร็วของเทคโนโลยีการส่องสว่างต่างๆ รวมถึงหลอดฟลูออเรสเซนต์และปัจจุบันคือหลอด LED เนื่องจากแสงแบบเต็มสเปกตรัมไม่สามารถสังเกตหรือมองเห็นได้โดยตรง จึงอาจเข้าใจได้ถ่องแท้ได้ยาก ทั้งอุณหภูมิสี (CCT) และดัชนีการเรนเดอร์สี (CRI) เป็นการวัดแสงมาตรฐาน อย่าลืมประเมินแสงเต็มสเปกตรัมอย่างมีประสิทธิภาพและแม่นยำโดยใช้พารามิเตอร์ทั้งสองนี้ แหล่งกำเนิดแสงควรมี CRI 95 ขึ้นไปและอุณหภูมิสี 6500K
LEDYi ผลิตคุณภาพสูง แถบ LED และ LED Neon flex. ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของเราผ่านห้องปฏิบัติการที่มีเทคโนโลยีสูงเพื่อให้ได้คุณภาพสูงสุด นอกจากนี้ เรายังเสนอตัวเลือกที่ปรับแต่งได้บนแถบ LED และนีออนเฟล็กซ์ของเรา ดังนั้นสำหรับแถบ LED ระดับพรีเมียมและ LED นีออนเฟล็กซ์ ติดต่อ LEDYi โดยเร็วที่สุด!