Osvetlenie s plným spektrom sa považuje za svetelný zdroj s rozsahom teploty farieb medzi 5000 K a 6500 K. Môže sa však nazvať aj ako svetlo pokrývajúce elektromagnetické spektrum týkajúce sa vlnových dĺžok, ktoré sa ukázali byť prospešné pre zvieratá a rastliny.
Pri nedostatku prirodzeného svetla je však zrejmé, že každý potrebuje akýkoľvek druh umelého svetla, aby získal pohľady na okolie alebo vykonal akúkoľvek inú prácu.
Na druhej strane rastliny využívajú slnečné svetlo na rast a vývoj. Bez nej potrebujú rastliny umelý zdroj svetla s plnším svetlom, ktoré im poskytne rovnakú esenciu ako slnečné svetlo.
Jednotlivé časti tohto obsahu poskytnú niekoľko bodov spektrálneho osvetlenia. Spolu s ním bude blog informovať aj o jeho výhodách a nevýhodách týkajúcich sa niektorých kľúčových atribútov.
Je moja žiarovka celé spektrum?
Je veľmi dôležité zistiť, či má vaša žiarovka celé spektrum. Je to však preto, že svetelné spektrum výrazne prispieva k zlepšeniu pohody spolu so spúšťaním zmyslov bdelosti. Ale odkiaľ môžeme tieto vedomosti získať? Stačí klasifikácia žiarovky na zodpovedanie tejto otázky?
- LED
Najbežnejším a najprijateľnejším typom svetla je LED. Digitálne diódy zabezpečujú svetlo v LED žiarovkách. Tieto druhy svetelných zdrojov majú teplejší, prirodzený biely tón. Považuje sa však aj za digitálny zdroj svetla, pretože sa mieša s inými zdrojmi, ako sú žiarovky alebo halogény, aby poskytovali najlepšie osvetlenie.
- halogén
Vo všeobecnosti sa halogénové svetlo považuje za vylepšenú alebo lepšiu verziu žiarovky. Modré spektrum totiž poskytuje viac halogén ako žiarovka. Zvýšená intenzita modrej halogénu je však oveľa energickejšia a efektívnejšia. Na druhej strane má tiež rovnaké svetelné výhody ako žiarovka.
- fluorescenčné
Fluorescenčné svetlo má teplejší vzhľad, ktorý vyzerá skôr ako denné svetlo. To však ukazuje, že spektrum viditeľného svetla má viac modrých vlnových dĺžok ako červené. Výsledkom je, že fluorescenčné svetlo poskytuje veľmi energizujúci efekt. Na druhej strane, tento druh svetla možno detekovať aj UVB svetlom, ktoré tak podporí syntézu vitamínu D.
- žhaviaca
Žiarovky sú tiež známe ako „analógové“ svetlo. Je to preto, že je schopný poskytnúť celé spektrum viditeľného svetla. Spolu s tým poskytuje aj výživnú infračervenú energiu. Spektrum žiaroviek je viac červené ako modré. Výsledkom je, že vyzerá výraznejšie za súmraku alebo úsvitu, pretože tento druh žiarovky má červené vlnové dĺžky, a preto poskytuje upokojujúci a relaxačný účinok.
Žiarovky na denné svetlo. Vs. Celospektrálne žiarovky
Spektrum
Žiarovky denného svetla majú vyššiu farebnú teplotu, ale nemajú celé spektrum. Celospektrálne žiarovky majú zároveň chladnejšiu farebnú teplotu.
Vlnová dĺžka
Denné žiarovky majú bodec modrého svetla. Celospektrálne žiarovky to však nemajú.
Aplikácie celospektrálnych svetiel
- Stimulácia a aktivácia
Každý odtieň vo svetelnom spektre má pridruženú vlnovú dĺžku a energetický efekt. Keďže naše oči interpretujú prítomnosť modrého svetla ako indikáciu denného uvoľňovania kortizolu a následného potlačenia melatonínu, hormónu spánku, modré svetlo bude potrebné na vyvolanie prebudenia.
- Pre najlepšiu pohodu
Toto slúži skôr ako varovanie, pretože zlepšená pohoda môže pre rôznych ľudí znamenať rôzne veci. Takže v tomto prípade musíte len dodržiavať to, čomu veríte.
Ak chcete zo svojho svetla vyťažiť maximum, použite rad osvetlenia z hľadiska svetelnej technológie, teploty farieb atď.
- SAD Relief
Najzrejmejšou a najrozšírenejšou aplikáciou širokospektrálneho svetla je zmiernenie a zmiernenie symptómov SAD (SAD). Liečba jasným svetlom sa vzťahuje na použitie jasného svetla v terapeutickejších, koncentrovanejších dávkach prostredníctvom špeciálnych svetelných boxov alebo svetelných podložiek. Tieto zariadenia na svetelnú terapiu vyžarujú stimulujúce množstvá žiarivého bieleho svetla, ktoré naše telá interpretujú ako podobné slnečnému žiareniu. To stimuluje náš cirkadiánny cyklus a má energizujúci, prebúdzajúci účinok.
- Liečba depresie
Niektorí vedci tvrdia, že svetelná terapia môže pomôcť pri liečbe sezónnej afektívnej poruchy (SAD), druhu depresie spojenej so sezónnymi výkyvmi, ktoré zvyčajne začínajú a končia každý rok približne v rovnakom čase. Spánok a chemické látky v mozgu súvisiace s náladou sú ovplyvnené svetelnou terapiou, ktorá sa vykonáva tak, že sedíte blízko svetelnej skrinky, ktorá vyžaruje svetlo, ktoré sa podobá slnečnému žiareniu. To zase znižuje príznaky SAD.
- Liečba porúch spánku
Hlavnou liečbou porúch cirkadiánneho spánku, pri ktorých je prerušený cirkadiánny rytmus alebo denná a nočná doba a pacient často zaspáva v rovnakom čase neskoro v noci, je liečba svetlom.
- Záhradníctvo v domácnosti
Rovnako ako vonkajšie rastliny, aj izbové rastliny prosperujú pod celospektrálnymi svietidlami, pretože spektrum svetla, ktoré vyžarujú, sa veľmi podobá spektru svetla slnka. So sadou LED osvetlenia môžete pestovať orchidey, izbové rastliny, kulinárske bylinky a niektoré ďalšie rastliny. Na siatie sú skvelé aj sady žiaroviek s celým spektrom.
- Používa zodpovedajúce farby v čl
Pretože sa severné slnečné lúče považujú za neutrálnejšie a rozptýlenejšie ako priame „žltkasté“ slnečné svetlo z južného slnka, odporúča sa, aby sa ním počas dňa osvetľovalo umelecké štúdio na severnej pologuli. Kvôli nedostatku okien orientovaných na sever v mnohých umeleckých štúdiách sa na simuláciu tohto svetla občas používajú celospektrálne lampy. Pri práci s látkami alebo priadzou pri slabom osvetlení si vedci zaoberajúci sa farbami, farebnými zhodami v lakovniach, quiltermi a inými osvojujú celospektrálne žiarivky, ktoré im pomôžu dosiahnuť tie správne odtiene, aké by sa neskôr javili pri dennom svetle alebo pri osvetlení galérie.
- Použitie v akváriách
Širokospektrálne osvetlenie podporuje rast akváriových rastlín a zlepšuje pohodu rýb a akvária. Hoci sa rastliny vyvinuli tak, aby prijímali skutočné slnečné žiarenie, žiarovky s plným spektrom často replikujú ohnisko vlnových dĺžok slnečného svetla do tej miery, že rastliny sú povzbudzované, aby prosperovali. Navyše, keďže umelé svetlá často zhoršujú prirodzené farby rýb, rastlín a iných vodných živočíchov v akváriu, celospektrálne osvetlenie zlepšuje tieto odtiene. Sladkovodné akváriá využívajú plnospektrálne osvetlenie častejšie ako morské akváriá alebo akváriá s koralovými útesmi, ktoré často vyžadujú veľmi silné modré svetlo.
Celospektrálne žiarovky sú skrátka fantastickou voľbou, ak chcete, aby sa vaše vnútorné osvetlenie počas dňa čo najviac podobalo prirodzenému vonkajšiemu svetlu. Keďže sa však LED žiarovky Natural White veľmi podobajú slnečnému svetlu, možno by ste to mali zvážiť.
Výhody spektrálneho osvetlenia
Pozrime sa, ako môže dodanie slnečného svetla do vášho domova obohatiť váš život o viac lásky a svetla.
- Pomôžte pri znižovaní porúch spánku
Poruchy spánku sa úspešne liečia pomocou celospektrálnej svetelnej terapie. Celospektrálne ošetrenie svetlom podľa výskumu zlepšilo rannú bdelosť, znížilo potrebu denného spánku, zlepšilo a predĺžilo čas nočného spánku a predĺžilo trvanie spánku, čo umožnilo dlhší a hlbší dobrý nočný spánok.
- Prirodzené a bezbolestné
Svetlá, žiarovky a lampy s plným spektrom majú úžasné výhody v tom, že sú pohodlné, nevyžadujú žiadny čas na zotavenie po použití alebo ošetrení a hladko sa integrujú do vášho dňa. Aby ste si naplno užili výhody slnka vo svojom dome, môžete buď jednoducho vymeniť bežné LED žiarovky, alebo použiť plnospektrálne svetlo ako súčasť programu ošetrenia svetla.
- Kreslí slnečné svetlo do vášho domu
Prirodzené slnečné žiarenie stimuluje hormonálnu rovnováhu, hojenie a obnovu v ľudskom tele; je to nevyhnutné pre schopnosť nášho tela vedieť, čo a kedy robiť. Rastúci počet výskumov dokazuje, že ľudské zdravie je negatívne ovplyvnené, keď sa preruší naša schopnosť udržiavať komunikáciu s týmito environmentálnymi regulátormi. Nesprávne osvetlenie vo vašom dome môže spôsobiť rôzne problémy, vrátane problémov so spánkom, obezity, nedostatku motivácie, nízkej energie a ďalších.
Aby sme zaistili, že sme v rýchlo sa vyvíjajúcom modernom svete čo najzdravší a šťastní, Block Blue Light sa výhradne zameriava na vylepšenie nášho moderného prostredia pomocou riešení blokovania modrého svetla, terapie červeným svetlom a celospektrálneho osvetlenia.
- Zachováva reguláciu tela
Vo vašom dome môže byť počas dňa tma; preto zapnete LED zdroj svetla. Odrezanie od prirodzeného svetla a slnečného žiarenia však narúša schopnosť vášho tela regulovať sa. Použitím plnospektrálneho svetla si môžete užívať deň vo svojom dome a zároveň sa synchronizovať so zemou a ako reguluje vaše telo. Výsledkom je lepšia pohoda, lepšie zdravie a vyššia kvalita života.
- Znížené namáhanie očí
Štandardné fluorescenčné svetlo môže vzhľadom na nízku „mieru blikania“ negatívne ovplyvniť niečí zrak. Ak sa intenzita svetla mení rýchlo a opakovane, bude blikať. Keď sa lampa alebo stropné svetlo prvýkrát zapne, veľa ľudí si môže často všimnúť blikanie svetla; k blikaniu však vždy dochádza, keď je svetlo napájané. Blikanie sa pohybuje tak rýchlo, že mnohí jednotlivci ich nedokážu jednotlivo rozpoznať.
Bez ohľadu na to, či miera blikania svetla nepresahuje 60 preklopení za sekundu, čo väčšina svetiel na pracovisku nie je, stále môže namáhať vaše oči, aj keď sa to nemusí zdať. Na druhej strane, celospektrálne osvetlenie využíva polovodičovú technológiu, ktorá poskytuje rýchle blikanie, ktoré nenamáha oči.
- Zlepšuje náladu
Osvetlenie s plným spektrom môže dramaticky zvýšiť náladu a úroveň energie človeka, pretože sa veľmi podobá prirodzenému svetlu viditeľnému na slnečnom svetle. UV lúče môžu stimulovať myseľ človeka v prirodzenom svetle, aby sa cítil dobre a zdravo a má pozitívny vplyv na náladu. To môže prispieť k zvýšeniu motivácie k práci a produktivity súčasne.
Pre študentov je to fantastická náhrada osvetlenia. Môže uľahčiť vytvorenie relaxačného prostredia na učenie a čítanie po dlhom dni je menej stresujúce kvôli nízkej námahe očí. Jedným z tých rýchlych riešení, ktoré môžu časom zlepšiť váš zrak, je podporiť optimálne osvetlenie v pracovnom aj domácom prostredí.
- Vylepšené vnímanie farieb
Plnospektrálne osvetlenie je lepším zdrojom vnímania svetla a farieb ako štandardné vnútorné osvetlenie. Mnoho ľudí zistilo, že pri práci si môžu všimnúť výraznejšie rozdiely vo farbách a odtieňoch, pretože tieto svetlá ponúkajú celé spektrum farieb a nie sú naklonené konkrétnym farbám ako iné svetelné zdroje. To je kľúčové pre pracovníkov, ktorí sa zaoberajú oblasťami vízie, ako je grafický dizajn.
Prirodzené UV žiarenie niektorých žiaroviek s plným spektrom môže mať fluorescenčný rozjasňujúci efekt aj na papieroch a textíliách, ktoré boli vylepšené pomocou zjasňujúcich zlúčenín. Jas a prirodzené svetlo spolupracujú na tom, aby boli slová na stránke výrazne čitateľnejšie a zlepšili sa porozumenie pri čítaní.
Menšie nevýhody spektrálneho osvetlenia
Svetlo zvýrazňuje konkrétne veci, aby pôsobili príťažlivejšie alebo sviežejšie. Sfalšovať vzhľad produktov je iný spôsob, ako to povedať. Preto sa ich výrazné svetlo používa na zlepšenie vzhľadu:
1. Mäso (mierne ružovo-biele)
2. Chlieb (veľmi teplý svetlý, jemne jantárový)
3. Ryba (extrémne studená, už namodralá)
Preto by celospektrálne LED osvetlenie nebolo pre tieto aplikácie vhodné.
Čo hľadať v plnospektrálnych svetlách?
Po preštudovaní všetkých výhod plnospektrálneho osvetlenia pre váš dom a prečo by ste si ich vybrali pred konvenčnými LED alebo žiarivkami, poďme preskúmať veci, ktoré je potrebné zvážiť pri kúpe plnospektrálnych svetiel.
Index renderingu farieb
Index renderingu farieb, alebo CRI, je miera na kontrolu efektívnosti vykresľovania farieb svetla. Toto číslo, ktoré sa pohybuje od 0 do 100, vyjadruje, ako presne dokáže umelé svetlo napodobniť farby veci, ktorú osvetľuje, v porovnaní s prirodzeným svetlom. Skutočné plnospektrálne svetlo musí mať hodnotenie CRI aspoň 99 z pravdepodobných 100; čokoľvek menej naznačuje, že svetlo neobsahuje celú škálu farieb.
Všetky farby priemernej bielej LED nie sú vyvážené a poskytujú oveľa viac modrej a veľmi málo žltej, oranžovej a červenej. Štandardné LED diódy majú zvyčajne CRI 80–90. Ak sa pozriete na Full Spectrum BioLight od BlockBlueLight, má hodnotu CRI > 99 a vyváženú úroveň všetkých farieb.
Blikať
Bežné LED a žiarivky produkujú veľa bliká, čo môže spôsobiť únavu očí, bolesti hlavy, stratu koncentrácie a dokonca aj poškodiť náš zrak. Hoci toto blikanie nemusí byť viditeľné pre ľudské oko, svetlá sa zapínajú a vypínajú stovky krát za sekundu. Vaše svetlo s celým spektrom musí byť úplne bez blikania, aby sa zaručilo, že pôjde o vysokokvalitný a zdravý zdroj svetla, ktorému budete vystavení.
Nastavenie zo dňa na noc
Napriek tomu, že ide o najlepší typ svetla na vystavenie počas dňa, celospektrálne svetlo nie je najvhodnejšie na vystavenie v noci. Je to preto, že stupeň modrého svetla v celom spektre svetla vášmu mozgu nenaznačuje, že je deň, ktorý by inak potláčal hormón produkujúci melatonín a bránil by vám zaspať. Vaša lampa s plným spektrom musí mať prepínač na zmenu režimu, ktorý jej umožní úplne vylúčiť spektrum modrého svetla a premeniť sa na teplé jantárové svetlo, ktoré je 100% bez modrého svetla, aby bolo ideálne svetlo na použitie cez deň aj v noci. Pomôže to pokojnému spánku.
Prvé biologicky priateľské riešenie osvetlenia, ktoré bolo predstavené kdekoľvek na svete, sa nazýva BioLight. Má nízke EMF a je úplne bez blikania. Hlavná sila BioLight spočíva v troch rôznych režimoch, ktoré využíva na to, aby ponúkla najlepšie možné osvetlenie vo dne aj v noci. Pri použití funkcie Dawn to Dusk získate 3 žiarovky v jednej:
- Denný režim plného spektra
Podporuje trvalú energiu, pohodu a šťastnú náladu po celý deň.
- Zmiešaný režim
Rovnaké viditeľné spektrum ako pri žiarovkách je replikované zmiešaným režimom plného spektra s kombináciou bez modrého alebo jantárového svetla.
- nočný režim
Na podporu lepšieho spánku používajte čisté jantárové svetlo, ktoré neobsahuje žiadne modré svetlo.
Kroky na meranie plnosti svetelného spektra
Svetlo s plným spektrom je vo svojom jadre spektrálne znázornenie prirodzeného slnečného žiarenia. Len s touto spektrálnou blízkosťou môže svetelný zdroj úspešne poskytnúť výhody plnospektrálneho osvetlenia. Nie je však možné presne kvantifikovať spektrálnu podobnosť, takže môžeme vyvodiť len všeobecné závery. Existuje rýchlejší spôsob, ako posúdiť, aké úplné je spektrum a ako blízko je skutočnému dennému svetlu? Áno, existuje! Dva kľúčové parametre, ktoré naznačujú, ako veľmi sa svetelný zdroj podobá prirodzenému slnečnému žiareniu, sú teplota farieb a podanie farieb.
- Teplota farieb
Hodnota „teploty“, ktorá označuje proporcionálnu harmóniu medzi žltou a modrou, slúži ako symbol teploty farby, ktorý nás informuje o odtieni svetla, ktoré svetelný zdroj vyžaruje. Svetelný zdroj je modrý, keď je teplota vyššia, a žltší, keď je teplota nižšia.
Žiarovky majú a teplota farby takmer 2700 tis. To však neposkytuje výhody plnospektrálneho osvetlenia, pretože je príliš žlté a odlišné od prirodzeného denného svetla. To isté platí pre LED a žiarivkové osvetlenie s teplotou farby „teplej bielej“ medzi 2700 K až 3000 K.
Naopak, teplota farby prirodzeného denného svetla je 6500 K. Celospektrálna žiarovka by preto mala mať farebnú teplotu 6500 K, aby zodpovedala odtieňu prirodzeného denného svetla.
Občas môžete uprednostniť svetlo s farebnou teplotou 5000 5000 K. 6500K nebude perfektne zodpovedať prirodzenému slnečnému žiareniu, ale bude podobné ako XNUMXK a ponúkne podobné výhody.
- Index renderingu farieb
Index renderingu farieb (CRI) poskytuje informácie o kvalite spektra svetelného zdroja a o tom, ako sa farby javia pri jeho vystavení. CRI sa kvantifikuje ako skóre s maximálnym skóre 100. CRI bežného denného svetla je 100.
V porovnaní s prirodzeným denným svetlom by svetelný zdroj s nízkym hodnotením CRI zvyčajne zobrazoval farby nesprávne. Jeho spektrum, ktoré spôsobuje zjavné farebné rozdiely, je príčinou tohto nesúladu. Na druhej strane svetelný zdroj s vysokým CRI zobrazuje farby extrémne porovnateľné so skutočným denným svetlom, pretože má celé, vyvážené a komplexné spektrum.
Terapia s celým spektrom svetla
Na omladenie pokožky LED svetelná terapia preniká vrstvami pokožky bez toho, aby spôsobila akékoľvek poškodenie. Koncom 1900. storočia začala NASA skúmať potenciál LED diód na rýchle hojenie rán astronautov stimuláciou rastu buniek a tkanív.
Dnes dermatológovia a estetici bežne liečia rôzne kožné ochorenia pomocou LED svetla. Kožní špecialisti často kombinujú LED svetelnú terapiu s inými ošetreniami, vrátane pleťových vôd, mastí a kozmetických prípravkov, aby dosiahli čo najlepšie výsledky. LED masky patria medzi množstvo domácich spotrebičov, ktoré si môžete kúpiť a ktoré využívajú LED svetelnú terapiu.
Pracovná štruktúra celospektrálnej svetelnej terapie – ako to funguje?
Pri prijímaní celospektrálnej svetelnej terapie ľudia využívajú ako súčasť liečby svetelný terapeutický box. Osoba v tejto situácii stojí alebo sedí pred krabicou, ktorá vyžaruje svetlo. Svetlo je určené na obnovenie prirodzeného slnečného svetla, z ktorého majú ľudia úžitok. Ošetrenie svetlom je preto také jednoduché ako sedieť pred svetlom. Oči môžete mať zatvorené alebo otvorené, no nemali by ste sa pozerať priamo do svetla. Zvyčajne takéto veci nefungujú len tak bleskovo. Ale ak to vydržíte dostatočne dlho, uvidíte zlepšenie svojej duševnej pohody a symptómov depresie.
Pri použití liečby svetlom pôsobia tri rôzne faktory. The ľahká intenzita je na prvom mieste. Toto sa označuje ako lux, čo ukazuje, koľko svetla dostanete počas terapeutických sedení. Odporúčaná intenzita svetla pri liečbe svetlom SAD (sezónna afektívna porucha) je 10,000 16 luxov vo vzdialenosti 24 až XNUMX palcov. Pred zakúpením svietidla sa však musíte poradiť so svojím lekárom. Opýtajte sa ich konkrétne, aké vlastnosti svetla chcú, aby ste hľadali.
Dĺžka a načasovanie vášho ošetrenia svetlom sú ďalšie faktory, ktoré ovplyvnia jeho výkon. Budete tiež chcieť prediskutovať tieto problémy so svojím lekárom alebo terapeutom. Mnoho ľudí verí, že im prospieva svetelná terapia skoro ráno. Váš terapeut vám však môže pomôcť určiť, ako postupovať vo vašej konkrétnej situácii. Druh svetla, ktorý ste si zakúpili, určí, ako dlho budú vaše terapeutické sedenia trvať. Množstvo času, ktoré by ste mali stráviť pred svetlom, závisí od toho, aký vysoký alebo nízky je lux.
História popularity svetelnej terapie
Hoci sú svetelné boxy relatívne novým prírastkom do sveta svetelnej terapie, svetelná terapia existuje v určitej forme už od praveku. Pokračujte v čítaní a dozviete sa prekvapujúcu históriu svetelnej terapie.
Svetelná terapia v dávnej minulosti
Takmer všetky staroveké civilizácie uznávali terapeutickú silu svetla. Napríklad Asýrčania a Babylončania propagovali opaľovanie na podporu liečenia. Staroveké grécke mesto Heliopolis sa volá „mesto slnka“. Jeho obyvatelia postavili svetlé miestnosti vo vnútri liečebných chrámov a skrášlili tieto priestory okennými krytmi rôznych farieb, o ktorých sa tiež verilo, že pomáhajú pri liečení. Úvodná klauzula Hippokratovej prísahy ctí Apolóna, boha svetla, a Hippokrates bol prvý, kto opísal liečivé vlastnosti slnečného svetla.
Starovekí Egypťania chápali hodnotu slnečného svetla, pretože boli vždy lídrami v oblasti zdravia a medicíny. Ra, boh predstavujúci slnko, bol jedným z ich najuctievanejších božstiev. Táto prehistorická kultúra stavala liečebné chrámy s výrazne farebnou látkou zakrývajúcou okná, rovnako ako ľudia z Heliopolu.
Svetelná terapia v 19. storočí
Francúz Jean-Etienne Dominique Esquirol si v roku 1818 uvedomil dôležitosť svetelnej terapie pre ľudí s chorobami duševného zdravia. Svoje výskumy využil na vytvorenie zariadení s dôrazom na otvorené plochy a prirodzené svetlo. Približne v tom istom období bolo slnečné žiarenie vítané ako potenciálna liečba kožných chorôb a tuberkulózy.
1980. roky XNUMX. storočia zaznamenali najväčší pokrok v terapii svetlom.
Prvou osobou, ktorá identifikovala sezónnu afektívnu poruchu, bol doktor Norman Rosenthal z Washingtonu, ktorý si všimol, že sa od jesene do jari cítil vyčerpaný. Svoj výskum publikoval v roku 1984 a vďaka tomu vznikli prvé svetelné boxy alebo lampy na svetelnú terapiu.
Súčasnosť
Svetelná terapia je teraz najpoužívanejšou liečbou sezónnej poruchy nálady, keď bola stanovená diagnóza a postup. Tieto boxy vyžarujú 2,500 10,000 a 10,000 XNUMX luxov, pričom XNUMX XNUMX luxov je ideálna intenzita pre najväčší úžitok.
Potreba terapie celým svetelným spektrom
Plnospektrálne osvetlenie je väčšinou potrebné z nasledujúcich dvoch dôvodov:
- Presnejšie podanie farieb
Spôsob, akým sa farby predmetov zobrazujú pod zdrojom svetla, sa označuje ako podanie farieb. Aj keby použité fluorescenčné svetlo bolo slnečné biele, čo má rovnaký odtieň ako prirodzené denné svetlo, napríklad červené jablko by vyzeralo pod fluorescenčným svetlom úplne inak ako pri prirodzenom dennom svetle.
Pretože vlnové dĺžky určujú farby objektov, odrážajú sa. Žiarivka nemá vo svojom spektre žiadne červené farby; preto sa od jablka neodráža žiadna energia červeného svetla, ktorá by mu dala jasne červenú farbu.
V dôsledku toho aplikácie vyžadujúce presný alebo konštantný farebný vzhľad vyžadujú použitie zdrojov svetla s plným spektrom. Svetelné zdroje s plným spektrom sú napríklad potrebné pre tých, ktorí pracujú vo výtvarnom umení, fotografii a grafickom dizajne, aby zabránili chybám vo vnímaní farieb, ktoré by bránili ich produktivite.
- Lepšie biologické alebo zdravotné benefity
Celospektrálne osvetlenie má výhody pre naše zdravie, ktoré bezprostredne nesúvisia s tým, ako vnímame svetlo alebo farby. Namiesto toho súvisí s inými biologickými procesmi, napríklad s tým, ako pigmenty a hormóny v tele, ako je melanopsín, reagujú na rôzne vlnové dĺžky a intenzity svetla. Tieto mechanizmy, ktoré namiesto toho posielajú správy do nášho tela na podporu bdelosti a ospalosti a riadia naše všeobecné emócie, nie sú priamo spojené so systémom zraku.
Ľudia nepoužívajú len tieto techniky. Rastliny, ktoré sa spoliehajú na svetelnú energiu, budú reagovať odlišne na rôzne svetelné spektrá. V závislosti od spektra svetelného zdroja môže rastlina vykonávať fotosyntézu efektívnejšie. Alebo môže uprednostňovať kvitnutie alebo produkciu ovocia pred vegetatívnym rastom. Aj keď sa o tejto téme v medicíne máme stále čo učiť, mnohé štúdie zistili, že nedostatok prirodzeného slnečného žiarenia môže poškodiť zdravie.
Bohužiaľ, veľa ľudí nemusí mať prístup k prirodzenému svetlu, či už z dôvodu ich polohy, usporiadania pracovného priestoru, rozvrhu pracovných zmien alebo štýlu či polohy svojho domova. Dôsledky neadekvátneho vystavenia prirodzenému dennému svetlu sa pokúšajú znížiť celospektrálnym osvetlením. Umelé svetelné zdroje nedokážu dokonale replikovať prirodzené denné svetlo, ale to, ako veľmi sa celospektrálny svetelný zdroj podobá prirodzenému dennému svetlu, výrazne ovplyvňuje jeho účinnosť.
Často kladené otázky
Záver
Vďaka rýchlemu vývoju rôznych osvetľovacích technológií, vrátane žiariviek a teraz LED žiaroviek, sú zákazníkom k dispozícii ďalšie možnosti celospektrálneho osvetlenia. Vzhľadom na to, že plné spektrum osvetlenia nie je priamo pozorovateľné alebo viditeľné, môže byť ťažké ho úplne pochopiť. Teplota farieb (CCT) aj index podania farieb (CRI) sú štandardné hodnoty osvetlenia. Nezabudnite efektívne a presne vyhodnotiť plné spektrum svetiel pomocou týchto dvoch parametrov. Svetelný zdroj by mal mať v ideálnom prípade CRI 95 alebo viac a farebnú teplotu 6500 K.
LEDYi vyrába vysokokvalitné celospektrálne LED pásy s vysokým CRI Ra98. Všetky naše produkty prechádzajú špičkovými laboratóriami, aby bola zabezpečená maximálna kvalita. Okrem toho ponúkame prispôsobiteľné možnosti na našich LED pásikoch a neónových ohyboch. Takže pre prémiový LED pásik a LED neónový flex, kontaktujte LEDYi ASAP!
