Há uma razão pela qual os especialistas não recomendam olhar diretamente para o sol. O brilho que vem dele pode forçar nossos olhos, o que não apenas prejudica a visão, mas também produz dores de cabeça. Mas não é apenas o sol que pode produzir os clarões; todas as fontes de luz têm esse potencial, sejam LEDs ou lâmpadas incandescentes tradicionais. Olhar para qualquer um pode produzir os mesmos sintomas que olhar diretamente para o sol, embora menos graves. Felizmente, as luzes anti-reflexo oferecem uma solução para isso. E é precisamente o que vamos discutir nesta peça. Então, vamos direto ao assunto.
O que é brilho e como isso afeta nossa saúde?
A luz desempenha um papel vital em nossa visão. Podemos ver objetos apenas quando a luz reflete neles e atinge nossos olhos. Mas nossos olhos só podem suportar uma certa intensidade de luz. Quando a intensidade ultrapassa o nosso limite, prejudica a visão. E essa luz que prejudica nossa visão é conhecida como brilho. É o mesmo fenômeno que experimentamos se um carro vindo em nossa direção tiver um farol alto apontado diretamente para nós.
Além disso, mesmo que a fonte de luz não esteja apontada diretamente para nós, ela pode produzir brilho. Ele pode refletir em outro objeto e entrar em contato com nossos olhos. Os brilhos podem forçar os olhos de todos, mas é mais grave em pessoas com deficiência visual. Experimentar o brilho por muito tempo pode causar desconforto significativo. Pode desencadear enxaquecas em indivíduos suscetíveis e produzir dores de cabeça e até náuseas em algumas pessoas.
Portanto, evitar o brilho de todas as luzes, seja em residências ou escritórios, é essencial.
Como você mede o brilho do LED?
A intensidade da luz que pode produzir ofuscamento varia em diferentes ambientes. A iluminação do ambiente cria um papel crucial na determinação do que constitui um ofuscamento. Nossos olhos podem se adaptar ao ambiente ambiente depois de algum tempo. Assim, quando as luzes do ambiente são mais brilhantes, a intensidade necessária para produzir brilho será maior. Por outro lado, se as luzes do ambiente estiverem no lado mais escuro do espectro, os raios das telas dos computadores seriam suficientes para produzir brilho.
Além disso, diferentes áreas em residências e escritórios têm necessidades de iluminação variadas. Portanto, você não pode selecionar apenas um tipo de LED em todas as partes. Você deve selecionar um LED que forneça lumens para garantir a utilidade sem ser muito brilhante para produzir brilhos. Felizmente, não é tão difícil por causa do UGR ou Unified Glare Ratings, com base nos padrões europeus. Ele alista o UGR com aplicativos apropriados.
LEDs com UGR inferior a 19 atendem a aplicações como escrita, leitura e outros trabalhos baseados em escritório. Em armazéns e salas de desenho técnico, os LEDs com UGR inferior a 16 funcionam melhor. E qualquer coisa abaixo de 14 funcionará para a iluminação geral da casa. Luzes com UGR de mais de 30 produzem brilhos de alta intensidade em todos os ambientes de iluminação. No entanto, lembre-se de que o UGR funciona apenas ao selecionar as luzes para condições internas. É a medida da diferença relativa entre a iluminação ambiente e o brilho do LED que se adequa a um determinado ambiente.
O que é uma luz anti-reflexo?
Anti-Glare é uma luz especial projetada para pessoas sensíveis a luzes brilhantes. Essas luzes produzem uma iluminação suave, que é agradável aos olhos e não produz qualquer tensão. Seus olhos levam muito menos tempo para se ajustar a esse ambiente, facilitando a leitura e a escrita. Além disso, não prejudica a luminosidade e garante uma ótima utilidade.
Essas luzes são ideais para indivíduos que têm exposição limitada à luz solar direta. As pessoas que ficam dentro de casa achariam as luzes anti-reflexo muito benéficas. Você pode usar essas luzes em salas e quartos para ler, escrever e assistir TV. Quando essas luzes estão acesas enquanto assiste à TV ou trabalha em um laptop, elas reduzem a tensão nos olhos. Assim, você pode melhorar a produtividade e se divertir sem se sentir cansado.
As luzes antirreflexo eliminam a necessidade de LEDs mais brilhantes que produzem mais brilho. Você obtém condições de iluminação ideais sem arriscar a saúde de seus olhos com essas luzes.

Como funcionam as luzes anti-reflexo?
As empresas usam tecnologia diferente para produzir luzes LED anti-reflexo. Alguns deles empregam difusores prismáticos, enquanto outros usam filmes antirreflexo. O objetivo fundamental de todas as tecnologias é reduzir o brilho proveniente da fonte direta.
Como verificar se um LED é anti-reflexo?
Os LEDs antirreflexo normalmente possuem tecnologia microprismática. Funciona como um difusor e distribui a luz uniformemente. A luz homogénea que produz evita o encandeamento e mantém um ambiente de iluminação equilibrada em todo o espaço. Fabricantes confiáveis fornecem essa informação no rótulo dos produtos. Portanto, antes de comprar uma luz LED, verifique se ela possui tecnologia microprismática para evitar ofuscamento.
Benefícios das luzes anti-reflexo
A instalação de LEDs antirreflexo em casa e no local de trabalho oferece vários benefícios. Vamos dar uma olhada em alguns deles:
1. Sem fadiga ocular
Discutimos as repercussões da fadiga ocular anteriormente, e a falta de fadiga ocular com luzes antirreflexo é provavelmente seu benefício mais significativo. Pessoas sensíveis ao brilho não sofreriam estresse com essas luzes. Além disso, os pacientes que sofrem de enxaquecas também se beneficiariam de uma menor intensidade. Mas as pessoas que passam a maior parte do tempo, especialmente à noite, trabalhando em telas de computador, seriam as mais beneficiadas. As luzes anti-reflexo produzirão um ambiente ambiente confortável. E evitaria a fadiga, consequentemente melhorando a produtividade.
2. Sem sombras ásperas
Quando uma determinada parte de uma área recebe mais luz do que as outras, produz sombras. E a sombra lançada no livro ou nas notas que você está lendo dificulta as coisas. Com LEDs antirreflexo, não haveria tal problema. Essas luzes se espalham uniformemente e, portanto, não produzem sombras fortes.
3. Sem raios UV
O contato prolongado com os raios UV pode levar ao envelhecimento prematuro e a muitos problemas médicos. E não é apenas o sol que produz esses raios; qualquer fonte de luz pode gerá-los. Os LEDs em suas casas e escritórios também têm esses raios, embora em menor quantidade. No entanto, as luzes anti-reflexo produzem a menor quantidade de raios UV, tornando-as as mais seguras de usar.
4. Melhor Estética
As luzes LED tradicionais produzem uma estética decente, mas as luzes antirreflexo levam as coisas a outro nível. Você sentirá a melhora na estética no momento em que acender essas luzes. A atmosfera e a vibração que essas luzes produzem são divertidas e saudáveis.
5. Melhor iluminação nas quadras esportivas
Os clarões produzem grandes transtornos em todos os esportes, especialmente no tênis e no badminton. A instalação dessas luzes eliminará isso e você poderá aproveitar melhor o esporte. Além disso, o espectador também terá uma visão melhor do jogo à distância.
6. Vida útil mais longa
Semelhante aos LEDs tradicionais, as luzes anti-reflexo também têm um longa vida útil. Depois de investir, você não precisará substituir essas luzes por anos. Você deve instalá-los em áreas de difícil acesso para não ter que enfrentar o inconveniente todos os meses.
Como reduzir os brilhos de luz
Agora que você conhece o benefício de reduzir o brilho da luz, deixe-nos dizer que você não precisa necessariamente de luzes anti-reflexo. Embora as luzes anti-reflexo sejam a solução ideal, componentes específicos também podem tornar os LEDs existentes anti-reflexo. Vamos dar uma olhada neles:
1. Filtros Antirreflexo
Você pode aplicar filtros antirreflexo nas luminárias de LED existentes para reduzir o brilho. Esses filtros minimizam os reflexos espelhados e difundem o brilho. Além disso, alguns filtros também podem reduzir os raios UV em 80%. E a melhor parte? Estas são provavelmente a solução mais barata para tornar qualquer fonte de iluminação anti-reflexo.
2. Difusores
Como o nome sugere, os difusores são tampas de vidro translúcidas e semitransparentes. Você pode instalá-los sobre a fonte de luz para torná-los anti-reflexo. Os difusores reduzem a intensidade das luzes espalhando-as uniformemente pela área, diminuindo assim o brilho. Eles funcionam melhor com Tiras LED em espaços como escritórios e salas de aula.

3. Dimmers
Você entende que a alta intensidade das luzes produz brilho, o que significa que reduzir a intensidade também diminuiria o brilho. Assim, você pode usar dimmers para controlar o brilho das luzes para escurecê-las quando fica muito brilhante. Você teria que substituir os interruptores por dimmers, mas isso não exigiria um orçamento pesado.
4. Ajuste os ângulos das luminárias
Gerenciar o brilho em ambientes internos é mais fácil em comparação com a iluminação externa. Além da intensidade, o ângulo em que os pontos de luz também produzem um brilho. Portanto, ajustar o acessório em um ângulo reto pode resolver o problema. Dependendo das aplicações, as luzes em diferentes áreas têm vários ângulos de corte ideais. Seria melhor se você mantivesse o ângulo inferior a 40 graus para necessidades de iluminação profissional, 30 graus para escritórios e menos de 20 graus para iluminação doméstica geral.
5. Temperatura de cor correta
As temperaturas de cor não determinam apenas o clima da iluminação, mas também o brilho. Qualquer coisa acima de 6000K produziria brilho; portanto, não recomendamos usá-los em casa. A melhor temperatura de cor para iluminação interna está abaixo de 4000K porque sua luz é quente e não gera brilho. Além disso, o brilho proporcionado por essas temperaturas de cor é suficiente para realizar todas as tarefas.
Para obter informações, você pode ler 3000K vs 4000K: Que tipo de iluminação é bom para casa?

6. Tampa da Lente
Você encontrará diversas tampas de lentes no mercado. Eles controlam a distribuição da luz da fonte e evitam o ofuscamento. Lentes prismáticas e de policarbonato são os dois exemplos comuns dessas lentes. As lentes prismáticas têm padrões hexagonais, que ajustam a direção da luz e a espalham uniformemente. Essas lentes são adequadas para ripas de LED e painéis de LED. As lentes de policarbonato funcionam de forma semelhante, mas podem suportar o calor muito melhor. Portanto, você usou essas lentes nas luzes que exigem mais watts.

7. Grelhas
As persianas montam as luzes LED de uma maneira que distribui a luz mesmo das luminárias. Você pode selecionar entre várias opções, dependendo do número e tamanho dos LEDs. Eles variam de plásticos de pequenas células a grandes molduras de alumínio com lâmpadas fluorescentes parabólicas – elas funcionam melhor em escritórios, salas de aula e quadras esportivas cobertas.

Perguntas Frequentes
Existem muitas maneiras de reduzir o brilho das lâmpadas, mas o método mais barato é usar filtros. Os filtros distribuem a luz uniformemente, o que reduz a intensidade e evita o ofuscamento. Além disso, alguns filtros também podem reduzir os raios UV da fonte de luz, o que é um benefício adicional.
Sim, a luz amarela reduz o brilho e produz uma sensação agradável para ajudá-lo a relaxar. Além disso, essas luzes também funcionam melhor para ler e escrever sem cansá-lo. Você pode usar essas luzes em quartos, mesas de leitura e lâmpadas laterais.
Nenhuma luz anti-reflexo não afeta a visão. Em contraste, eles evitam os danos a longo prazo do brilho à visão. Pessoas que trabalham em telas de computador por muito tempo são propensas a deficiência visual. As luzes antirreflexo criam um ambiente que reduz o brilho das telas dos computadores.
Quando a luz se espalha de forma desigual em um espaço, pode iluminar algumas áreas e deixar o resto escuro. Se a intensidade da sala iluminada for muito alta, olhar para a superfície produziria brilho na superfície.
As luzes anti-reflexo têm várias vantagens, incluindo menos esforço para os olhos, melhor longevidade e raios UV mínimos. Além disso, as luzes anti-reflexo não produzem sombras que auxiliam na leitura e na escrita.
Conclusão
O brilho de qualquer fonte de luz pode forçar nossos olhos e produzir sensações desconfortáveis. É essencial que as pessoas sensíveis ao brilho tornem as luzes anti-reflexo. Além disso, as pessoas que trabalham na tela do computador também devem usar luzes antirreflexo para evitar danos à visão a longo prazo. Felizmente, você não apenas pode comprar luzes anti-reflexo, mas também pode reduzir o brilho das luminárias LED existentes. Esperamos que esta peça tenha sido útil. Deixe-nos saber se você tiver alguma dúvida. Adoraríamos responder. Obrigada!
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