Za źródło światła uważa się oświetlenie o pełnym spektrum, z zakresem temperatury barwowej między 5000K a 6500K. Jednak można je również określić jako światło obejmujące widmo elektromagnetyczne dotyczące długości fal, które okazały się korzystne dla zwierząt i roślin.  

Jednak w przypadku braku naturalnego światła oczywiste jest, że każdy potrzebuje wszelkiego rodzaju sztucznego światła, aby zerkać na otoczenie lub wykonywać jakąkolwiek inną pracę.

Z drugiej strony rośliny wykorzystują światło słoneczne do wzrostu i rozwoju. Bez tego rośliny potrzebują sztucznego źródła światła o pełniejszym świetle, które dostarczy im tej samej esencji, tak jak światło słoneczne.  

Odrębne sekcje tej zawartości zapewnią kilka połączeń widma oświetlenia. Wraz z nim blog poda również informacje o jego zaletach i wadach dotyczących niektórych kluczowych atrybutów. 

Czy moja żarówka ma pełne spektrum?

Bardzo ważne jest, aby dowiedzieć się, czy twoja żarówka ma pełne spektrum. Dzieje się tak jednak dlatego, że widmo światła w znacznym stopniu przyczynia się do poprawy dobrego samopoczucia, a także pobudza zmysły czujności. Skąd jednak możemy czerpać tę wiedzę? Czy klasyfikacja żarówki wystarczy, aby odpowiedzieć na to pytanie? 

• diody LED 

Najbardziej powszechnym i akceptowalnym rodzajem światła jest DOPROWADZIŁO. Diody cyfrowe zapewniają światło w żarówkach LED. Tego rodzaju źródła światła mają cieplejszą, naturalną biel. Jednak jest również uważane za cyfrowe źródło światła, ponieważ miesza się z innymi źródłami, takimi jak żarówki lub halogeny, aby zapewnić najlepsze oświetlenie. 

• Halogen 

Ogólnie rzecz biorąc, światło halogenowe jest uważane za ulepszoną lub lepszą wersję światła żarowego. Dzieje się tak, ponieważ widmo niebieskie jest bardziej zapewniane przez halogen niż przez światło żarowe. Jednak zwiększona intensywność niebieskiego halogenu jest znacznie bardziej energetyzująca i skuteczna. Z drugiej strony ma takie same zalety oświetleniowe jak światło żarowe.  

• Fluorescencyjny 

Światło fluorescencyjne ma cieplejszy wygląd, który bardziej przypomina światło dzienne. Pokazuje to jednak, że widmo światła widzialnego ma więcej fal niebieskich niż czerwonych. W efekcie światło fluorescencyjne daje bardzo energetyzujący efekt. Z drugiej strony, ten rodzaj światła można również wykryć za pomocą światła UVB, które w ten sposób będzie promować syntezę witaminy D. 

• Rozżarzony

Żarówki są również znane jako światło „analogowe”. Dzieje się tak, ponieważ jest w stanie zapewnić pełne spektrum światła widzialnego. Wraz z tym zapewnia również odżywczą energię podczerwieni. Widmo żarówek jest bardziej czerwone niż niebieskie. W rezultacie wygląda lepiej o zmierzchu lub świcie, ponieważ ten rodzaj żarówki ma czerwone długości fal, dlatego zapewnia kojący i relaksujący efekt.  

Żarówki dzienne. Vs. Żarówki o pełnym spektrum

Widmo 

Żarówki światła dziennego mają cieplejszą temperaturę barwową, ale nie mają pełnego spektrum. Jednocześnie żarówki o pełnym spektrum mają niższą temperaturę barwową.  

Długość fali

Żarówki światła dziennego mają impuls niebieskiego światła. Jednak żarówki o pełnym spektrum tego nie mają. 

Zastosowania świateł o pełnym spektrum

1. Czujność stymulacji i wyzwalania

Każdy odcień w widmie światła ma powiązaną długość fali i efekt energetyczny. Ponieważ nasze oczy interpretują obecność niebieskiego światła jako wskazanie do codziennego uwalniania kortyzolu i późniejszego tłumienia melatoniny, hormonu snu, niebieskie światło będzie konieczne do wywołania efektu przebudzenia.

2. Dla najlepszego samopoczucia

Ten służy bardziej jako ostrzeżenie, ponieważ lepsze samopoczucie może oznaczać różne rzeczy dla różnych ludzi. Tak więc w tym przypadku musisz po prostu przestrzegać tego, w co wierzysz.

Jeśli chcesz w pełni wykorzystać swoje światło, użyj szeregu oświetlenia pod względem technologii świetlnej, temperatury barwowej itp.

3. SAD ulga

Najbardziej oczywistym i powszechnym zastosowaniem światła o szerokim spektrum jest łagodzenie i łagodzenie objawów SAD (SAD). Leczenie jasnym światłem odnosi się do używania jasnego światła w bardziej terapeutycznych, skoncentrowanych dawkach przez specjalne kasetony świetlne lub podkładki świetlne. Te urządzenia do terapii światłem emitują stymulujące ilości jasnego białego światła, które nasze ciała interpretują jako podobne do światła słonecznego. Pobudza to nasz cykl dobowy i działa energetyzująco, pobudzająco.

4. Leczenie depresji

Niektórzy badacze twierdzą, że terapia światłem może pomóc w leczeniu sezonowego zaburzenia afektywnego (SAD), rodzaju depresji związanej z sezonowymi wahaniami, która zwykle zaczyna się i kończy mniej więcej o tej samej porze każdego roku. Na chemikalia mózgu związane ze snem i nastrojem wpływa terapia światłem, która jest wykonywana przez siedzenie blisko kasetonu świetlnego, który emituje światło przypominające światło słoneczne. To z kolei zmniejsza objawy SAD.

5. Leczenie zaburzeń snu

Głównym sposobem leczenia okołodobowych zaburzeń snu, w których rytm dobowy, czyli pora dnia i nocy, jest zakłócona i pacjent często zasypia o tej samej porze późno w nocy, jest światłoterapia.

6. Ogrodnictwo domowe

Podobnie jak rośliny rosnące na zewnątrz, rośliny rosnące w pomieszczeniach dobrze rozwijają się w oprawach oświetleniowych o pełnym spektrum, ponieważ widmo światła, które emitują, jest bardzo podobne do światła słonecznego. Dzięki zestawowi oświetlenia ledowego możesz uprawiać storczyki, rośliny doniczkowe, zioła kulinarne i niektóre inne rośliny. Zestawy cebulowe o pełnym spektrum świetnie nadają się również do siewu.

7. Wykorzystuje pasujące kolory w sztuce

Ponieważ uważa się, że północne światło słoneczne jest bardziej neutralne i rozproszone niż bezpośredni, „żółtawy” charakter południowego światła słonecznego, zaleca się, aby pracownia artystyczna na półkuli północnej była nim oświetlana w ciągu dnia. Ze względu na brak okien wychodzących na północ w wielu pracowniach artystycznych, czasami do symulacji tego światła stosuje się lampy o pełnym spektrum. Mając do czynienia z tkaninami lub przędzą w słabym świetle, naukowcy zajmujący się kolorami, dopasowujący kolory w lakierniach, pikujący i inni stosują lampy fluorescencyjne o pełnym spektrum, aby pomóc im uzyskać odpowiednie odcienie, które pojawiłyby się w świetle dziennym lub później w oświetleniu galerii.

8. Zastosowanie w akwariach

Oświetlenie o szerokim spektrum wspomaga wzrost roślin akwariowych i poprawia samopoczucie ryb i zbiornika. Chociaż rośliny rozwinęły się, aby otrzymywać rzeczywiste światło słoneczne, żarówki o pełnym spektrum często replikują skupienie długości fal światła słonecznego do tego stopnia, że ​​​​rośliny są zachęcane do rozwoju. Ponadto, ponieważ sztuczne oświetlenie często degraduje naturalne kolory ryb, roślin i innych zwierząt wodnych w akwarium, oświetlenie o pełnym spektrum poprawia te odcienie. Akwaria słodkowodne częściej wykorzystują oświetlenie o pełnym spektrum niż akwaria morskie lub rafy koralowe, które często wymagają bardzo mocnego światła niebieskiego.

Krótko mówiąc, żarówki o pełnym spektrum są fantastyczną opcją, jeśli chcesz, aby światło w pomieszczeniu było jak najbardziej podobne do naturalnego światła na zewnątrz w ciągu dnia. Ponieważ jednak żarówki Natural White LED bardzo przypominają światło słoneczne, warto je również rozważyć.

Zalety oświetlenia spektrum

Przyjrzyjmy się, w jaki sposób wpuszczanie słońca do domu może wzbogacić Twoje życie o więcej miłości i światła.

1. Pomoc w zmniejszaniu zaburzeń snu

Zaburzenia snu są skutecznie leczone za pomocą terapii światłem o pełnym spektrum. Leczenie światłem o pełnym spektrum, według badań, zwiększyło poranną czujność, zmniejszyło potrzebę drzemek w ciągu dnia, poprawiło i wydłużyło czas snu w nocy oraz wydłużyło czas snu, umożliwiając dłuższy i głębszy dobry sen.

2. Naturalne i bezbolesne

Światła, żarówki i lampy o pełnym spektrum mają tę wspaniałą zaletę, że są wygodne, nie wymagają czasu na regenerację po użyciu lub leczeniu i płynnie integrują się z Twoim dniem. Aby w pełni cieszyć się zaletami słońca w domu, możesz po prostu wymienić zwykłe żarówki LED lub zastosować światło o pełnym spektrum w ramach programu leczenia światłem.

3. Rysuje światło słoneczne w twoim domu

Naturalne światło słoneczne stymuluje równowagę hormonalną, gojenie i odbudowę w ludzkim ciele; jest to niezbędne, aby nasz organizm wiedział, co robić i kiedy to robić. Coraz więcej badań pokazuje, że przerwanie naszej zdolności do utrzymywania komunikacji z regulatorami środowiskowymi ma negatywny wpływ na ludzkie zdrowie. Nieprawidłowe oświetlenie w Twoim domu może powodować różne problemy, w tym problemy ze snem, otyłość, brak motywacji, słabą energię i wiele innych.

Aby zapewnić, że jesteśmy tak zdrowi i szczęśliwi, jak to tylko możliwe w szybko rozwijającym się współczesnym świecie, Block Blue Light koncentruje się wyłącznie na ulepszaniu naszego nowoczesnego otoczenia za pomocą rozwiązań blokujących niebieskie światło, terapii światłem czerwonym i pełnego spektrum oświetlenia.

4. Utrzymuje regulację ciała

W domu może być ciemno przez cały dzień; dlatego włączysz źródło światła LED. Jednak odcięcie od naturalnego światła i światła słonecznego zakłóca zdolność organizmu do samoregulacji. Używając światła o pełnym spektrum, możesz cieszyć się dniem w swoim domu, jednocześnie synchronizując się z ziemią i tym, jak reguluje ona twoje ciało. Rezultatem jest lepsze samopoczucie, lepsze zdrowie i wyższa jakość życia.

5. Zmniejszone zmęczenie oczu

Ze względu na niski współczynnik migotania standardowe światło fluorescencyjne może negatywnie wpłynąć na czyjeś widzenie. Jeśli intensywność światła zmienia się szybko i wielokrotnie, będzie migotać. Kiedy lampa lub górne światło jest włączane po raz pierwszy, wiele osób może często zauważyć migotanie światła; jednak migotanie występuje zawsze, gdy światło jest włączone. Migotanie porusza się tak szybko, że wiele osób nie jest w stanie rozpoznać ich indywidualnie.

Niezależnie od tego, czy częstotliwość migotania światła nie przekracza 60 przeskoków na sekundę, co nie występuje w przypadku większości świateł w miejscu pracy, może ono męczyć oczy, nawet jeśli tak się nie wydaje. Z drugiej strony oświetlenie o pełnym spektrum wykorzystuje technologię półprzewodnikową, która zapewnia szybkie tempo migotania, które nie męczy oczu.

6. Poprawia nastrój

Oświetlenie o pełnym spektrum może radykalnie poprawić nastrój i poziom energii, ponieważ bardzo przypomina naturalne światło widoczne w świetle słonecznym. Promienie UV mogą stymulować umysł osoby w naturalnym świetle, aby poczuć dobry i zdrowy, pozytywnie wpływający nastrój. Może to przyczynić się do wzrostu motywacji do pracy i jednocześnie produktywności.

Dla studentów to fantastyczny zamiennik oświetlenia. Może ułatwić stworzenie relaksującego środowiska do nauki, a czytanie po długim dniu jest mniej stresujące ze względu na mniejsze zmęczenie oczu. Jednym z tych szybkich rozwiązań, które mogą z czasem poprawić wzrok, jest zachęcenie do optymalnego oświetlenia zarówno w miejscu pracy, jak iw domu.

7. Lepsze postrzeganie kolorów

Oświetlenie o pełnym spektrum jest lepszym źródłem światła i postrzegania kolorów niż standardowe oświetlenie wewnętrzne. Wiele osób odkryło, że podczas pracy mogą zauważyć bardziej wyraźne różnice w kolorach i odcieniach, ponieważ te światła oferują całe spektrum kolorów i nie są skłonne do określonych kolorów, jak inne źródła światła. Ma to kluczowe znaczenie dla pracowników zajmujących się wizjami, takimi jak projektowanie graficzne.

Naturalne promieniowanie UV niektórych żarówek o pełnym spektrum może również mieć fluorescencyjny efekt rozjaśniający na papierach i tekstyliach, które zostały ulepszone za pomocą związków rozjaśniających. Jasność i naturalne światło współpracują ze sobą, aby słowa na stronie były znacznie bardziej czytelne i poprawiały czytanie ze zrozumieniem.

Drobne wady oświetlenia widmowego

Światło podkreśla określone rzeczy, aby wyglądały bardziej atrakcyjnie lub świeżo. Sfałszowanie wyglądu produktów to inny sposób ujmowania tego. Dlatego ich charakterystyczne światło jest stosowane w celu poprawy wyglądu:

1. Mięso (lekko różowo-białe) 

2. Chleb (bardzo ciepły jasny, lekko bursztynowy)

3. Ryba (bardzo chłodna, już niebieskawa)

Dlatego oświetlenie LED o pełnym spektrum nie byłoby odpowiednie dla tych zastosowań.

Czego szukać w światłach o pełnym spektrum?

Po omówieniu wszystkich zalet oświetlenia pełnego widma dla Twojego domu i wyjaśnieniu, dlaczego wybrałbyś je zamiast konwencjonalnych świateł LED lub fluorescencyjnych, przyjrzyjmy się rzeczom, które należy wziąć pod uwagę przy zakupie świateł pełnego spektrum.

Współczynnik oddawania barw

Współczynnik oddawania barw, czyli CRI, jest miarą mającą na celu sprawdzenie, jak skutecznie światło jest oddawane w kolorze. Ta liczba, mieszcząca się w zakresie od 0 do 100, określa, jak dokładnie sztuczne światło może imitować kolory oświetlanego przedmiotu w porównaniu ze światłem naturalnym. Prawdziwe światło o pełnym spektrum musi mieć współczynnik CRI co najmniej 99 na prawdopodobne 100; cokolwiek mniej oznacza, że ​​światło nie zawiera całej gamy kolorów.

Wszystkie kolory przeciętnej białej diody LED nie są zrównoważone i zapewniają znacznie więcej niebieskiego i bardzo mało żółtego, pomarańczowego i czerwonego. Standardowe diody LED mają zwykle CRI 80–90. Jeśli spojrzysz na Full Spectrum BioLight firmy BlockBlueLight, ma ona wartość CRI > 99 i zrównoważony poziom wszystkich kolorów.

Migotanie

Konwencjonalne diody LED i świetlówki wytwarzają dużo migocze, co może powodować zmęczenie oczu, bóle głowy, utratę koncentracji, a nawet uszkodzenie wzroku. Chociaż to migotanie może nie być widoczne dla ludzkiego oka, światła migają setki razy na sekundę. Twoje światło o pełnym spektrum musi być całkowicie wolne od migotania, aby zagwarantować, że będzie to wysokiej jakości, zdrowe źródło światła, na które będziesz narażony.

Ustawienie z dnia na noc

Pomimo tego, że jest to najlepszy rodzaj światła, na które można być wystawionym w ciągu dnia, światło o pełnym spektrum nie jest najlepsze w nocy. Dzieje się tak, ponieważ stopień niebieskiego światła w pełnym spektrum nie wskazuje mózgowi, że jest dzień, co w przeciwnym razie tłumiłoby hormon wytwarzający melatoninę i uniemożliwiałoby zasypianie. Twoja lampa o pełnym spektrum musi być wyposażona w przełącznik zmiany trybu, który pozwala jej całkowicie wykluczyć spektrum niebieskiego światła i przekształcić się w ciepłe bursztynowe światło, które jest w 100% wolne od niebieskiego światła, aby było idealnym światłem do użytku w dzień iw nocy. Pomoże to w spokojnym spaniu.

Pierwsze przyjazne biologicznie rozwiązanie oświetleniowe, które zostanie wprowadzone na całym świecie, nosi nazwę BioLight. Ma niski EMF i jest w pełni wolny od migotania. Główna moc BioLight leży w trzech różnych trybach, których używa, aby zapewnić najlepsze możliwe oświetlenie w dzień iw nocy. Otrzymujesz 3 żarówki w jednej, gdy korzystasz z funkcji Dawn to Dusk:

• Tryb pełnego spektrum dziennego

Zapewnia trwałą energię, dobre samopoczucie i dobry nastrój przez cały dzień.

• Tryb mieszany

To samo widmo widzialne, co światło żarowe, jest replikowane przez pełne widmo w trybie mieszanym z kombinacją braku światła niebieskiego lub bursztynowego.

• Tryb nocny

Aby zapewnić lepszy sen, używaj czystego bursztynowego światła, które nie zawiera niebieskiego światła.

Kroki, aby zmierzyć pełnię widma światła

Światło o pełnym spektrum jest w swej istocie widmową reprezentacją naturalnego światła słonecznego. Tylko przy takiej bliskości spektralnej źródło światła może z powodzeniem zapewniać zalety oświetlenia pełnego widma. Jednak dokładne określenie ilościowe podobieństwa widmowego nie jest możliwe, więc możemy wyciągnąć tylko ogólne wnioski. Czy istnieje szybszy sposób oceny, jak kompletne jest widmo i jak blisko jest rzeczywistego światła dziennego? Tak jest! Dwa kluczowe parametry wskazujące, jak bardzo źródło światła przypomina naturalne światło słoneczne, to temperatura barwowa i oddawanie barw.

1. Temperatura barwowa

Wartość „temperatury”, która wskazuje proporcjonalną harmonię między kolorem żółtym a niebieskim, służy jako symbol temperatury barwowej, informując nas o odcieniu światła emitowanego przez źródło światła. Źródło światła jest bardziej niebieskie, gdy temperatura jest wyższa, a bardziej żółte, gdy temperatura jest niższa.

Żarówki mają tzw temperatura barwowa blisko 2700 tys. Nie zapewnia to jednak zalet oświetlenia pełnego widma, ponieważ jest zbyt żółte i różni się od naturalnego światła dziennego. To samo dotyczy oświetlenia LED i fluorescencyjnego o temperaturze barwowej „ciepłej bieli” między 2700K a 3000K.

Z kolei temperatura barwowa naturalnego światła dziennego wynosi 6500 K. Dlatego żarówka o pełnym spektrum powinna mieć temperaturę barwową 6500 K, aby dopasować barwę światła do naturalnego światła dziennego.

Czasami możesz preferować światło o temperaturze barwowej 5000 K. 5000K nie będzie idealnie pasowało do naturalnego nasłonecznienia, ale będzie zbliżone do 6500K i da podobne korzyści.

2. Współczynnik oddawania barw

Połączenia Wskaźnik oddawania barw (CRI) dostarcza informacji o jakości widma źródła światła oraz o tym, jak kolory pojawiają się pod wpływem jego działania. CRI jest określany ilościowo jako wynik, z maksymalnym wynikiem 100. CRI zwykłego światła dziennego wynosi 100.

W porównaniu do naturalnego światła dziennego źródło światła o niskim wskaźniku CRI zwykle wyświetla kolory nieprawidłowo. Przyczyną tego niedopasowania jest jego widmo, które powoduje pozorne różnice w kolorach. Z drugiej strony źródło światła o wysokim CRI będzie przedstawiać kolory niezwykle porównywalne do rzeczywistego światła dziennego ze względu na całe, zrównoważone i wszechstronne spektrum.

Terapia światłami o pełnym spektrum

Aby odmłodzić skórę, terapia światłem LED przenika przez warstwy skóry, nie powodując żadnych szkód. Pod koniec XX wieku NASA zaczęła badać potencjał diod LED do szybkiego gojenia się ran astronautów poprzez stymulację wzrostu komórek i tkanek.

Obecnie dermatolodzy i estetycy zwykle leczą różne choroby skóry za pomocą leczenia światłem LED. Specjaliści od skóry często łączą terapię światłem LED z innymi zabiegami, w tym balsamami, maściami i maseczkami, aby osiągnąć najlepsze rezultaty. Maski LED należą do wielu urządzeń gospodarstwa domowego, które można kupić za pomocą terapii światłem LED.

Struktura robocza terapii światłem o pełnym spektrum - jak to działa?

Podczas terapii światłem o pełnym spektrum ludzie używają pudełka do terapii światłem w ramach leczenia. Osoba stoi lub siedzi przed pudełkiem, które w tej sytuacji emituje światło. Światło ma na celu odtworzenie naturalnego światła słonecznego, z którego korzystają ludzie. Dlatego leczenie światłem jest tak proste, jak siedzenie przed światłem. Możesz mieć oczy zamknięte lub otwarte, ale nie powinieneś patrzeć prosto w światło. Zwykle takie rzeczy nie działają tak po prostu w mgnieniu oka. Ale jeśli będziesz się tego trzymać wystarczająco długo, zobaczysz poprawę samopoczucia psychicznego i objawy depresji.

Podczas stosowania leczenia światłem działają trzy różne czynniki. The natężenie światła jest na pierwszym miejscu. Jest to określane jako luks, pokazujące, ile światła otrzymujesz podczas sesji terapeutycznych. Zalecane natężenie światła do leczenia SAD (sezonowe zaburzenie afektywne) wynosi 10,000 16 luksów w odległości od 24 do XNUMX cali. Jednak przed zakupem światła należy skonsultować się z lekarzem. Zapytaj ich konkretnie, jakie cechy światła mają szukać.

Długość i czas sesji leczenia światłem to inne czynniki, które wpłyną na jego wydajność. Będziesz także chciał omówić te kwestie ze swoim lekarzem lub terapeutą. Wiele osób uważa, że ​​terapia światłem wcześnie rano przynosi im korzyści. Jednak twój terapeuta może pomóc ci w określeniu, jak postępować w twojej konkretnej sytuacji. Rodzaj zakupionego światła określi, jak długo potrwają sesje terapeutyczne. Ilość czasu, jaki powinieneś spędzić przed światłem, zależy od tego, jak wysokie lub niskie jest natężenie luksów.

Historia popularności terapii światłem

Chociaż kasetony świetlne są stosunkowo nowym dodatkiem do świata terapii światłem, terapia światłem była w jakiejś formie od czasów prehistorycznych. Czytaj dalej, aby poznać zaskakującą historię terapii światłem.

Terapia światłem w starożytności

Prawie wszystkie starożytne cywilizacje rozpoznały terapeutyczną moc światła. Na przykład Asyryjczycy i Babilończycy promowali opalanie się w celu wspomagania leczenia. Nazwa starożytnego greckiego miasta, Heliopolis, brzmi „Miasto Słońca”. Jego mieszkańcy budowali jasne pokoje wewnątrz świątyń uzdrawiających, ozdabiając te przestrzenie zasłonami okiennymi w różnych kolorach, które również wierzono, że wspomagają leczenie. Klauzula otwierająca Przysięgę Hipokratesa oddaje cześć Apollinowi, bogu światła, a Hipokrates jako pierwszy opisał lecznicze właściwości światła słonecznego.

Starożytni Egipcjanie rozumieli wartość światła słonecznego, ponieważ zawsze byli liderami w dziedzinie zdrowia i medycyny. Ra, bóg reprezentujący słońce, był jednym z najbardziej czczonych przez nich bóstw. Ta prehistoryczna kultura budowała uzdrawiające świątynie z wyraźnie kolorowymi tkaninami zakrywającymi okna, podobnie jak mieszkańcy Heliopolis.

Terapia światłem w XIX wieku

Francuz Jean-Etienne Dominique Esquirol zdał sobie sprawę ze znaczenia terapii światłem dla osób z chorobami psychicznymi w 1818 roku. Wykorzystał swoje badania do stworzenia obiektów podkreślających otwarte przestrzenie i naturalne światło. Mniej więcej w tym samym okresie słońce okrzyknięto potencjalnym lekarstwem na choroby skóry i gruźlicę.

Lata osiemdziesiąte przyniosły największe postępy w terapii światłem.

Pierwszą osobą, która zidentyfikowała sezonowe zaburzenie afektywne, był dr Norman Rosenthal z Waszyngtonu, który zauważył, że od jesieni do wiosny czuł się wyczerpany. Opublikował swoje badania w 1984 roku, w wyniku czego powstały pierwsze kasetony świetlne lub lampy do terapii światłem.

Dzień dzisiejszy

Terapia światłem jest obecnie najczęściej stosowaną metodą leczenia sezonowych zaburzeń nastroju, po ustaleniu diagnozy i sposobie postępowania. Pudełka te emitują 2,500 i 10,000 10,000 luksów, przy czym XNUMX XNUMX luksów jest idealną intensywnością zapewniającą największe korzyści.

Potrzeba pełnej terapii spektrum światła

Oświetlenie o pełnym spektrum jest potrzebne głównie z dwóch następujących powodów:

1. Dokładniejsze odwzorowanie kolorów

Sposób, w jaki kolory obiektów pojawiają się pod źródłem światła, określa się jako odwzorowanie kolorów. Nawet jeśli użyte światło fluorescencyjne miało kolor słonecznej bieli, czyli taki sam odcień jak naturalne światło dzienne, na przykład czerwone jabłko wyglądałoby zupełnie inaczej w świetle fluorescencyjnym niż w naturalnym świetle dziennym.

Ponieważ długości fal określają kolory obiektów, odbijają się. Świetlówka nie ma w swoim widmie żadnych czerwonych kolorów; dlatego nie ma energii czerwonego światła odbijającej się od jabłka, która nadałaby mu jaskrawoczerwony kolor.

W rezultacie aplikacje wymagające precyzyjnego lub stałego wyglądu kolorów wymagają użycia źródeł światła o pełnym spektrum. Na przykład źródła światła o pełnym spektrum są niezbędne dla osób zajmujących się sztukami wizualnymi, fotografią i projektowaniem graficznym, aby zapobiec błędom postrzegania kolorów utrudniającym ich produktywność.

2. Lepsze korzyści biologiczne lub zdrowotne

Pełne spektrum oświetlenia przynosi korzyści dla naszego zdrowia, które nie są bezpośrednio związane z tym, jak postrzegamy światło lub kolor. Zamiast tego jest to związane z innymi procesami biologicznymi, takimi jak sposób, w jaki pigmenty i hormony organizmu, takie jak melanopsyna, reagują na różne długości fal i natężenia światła. Te mechanizmy, które zamiast tego wysyłają wiadomości do naszych ciał, aby pobudzić czujność i senność oraz zarządzać naszymi ogólnymi emocjami, nie są bezpośrednio połączone z systemem widzenia.

Ludzie nie tylko używają tych technik. Rośliny, które polegają na energii świetlnej, będą różnie reagować na różne widma światła. W zależności od widma źródła światła roślina może skuteczniej przeprowadzać fotosyntezę. Lub może faworyzować kwitnienie lub produkcję owoców zamiast wzrostu wegetatywnego. Chociaż w medycynie jest jeszcze wiele do nauczenia się na ten temat, liczne badania wykazały, że brak ekspozycji na naturalne światło słoneczne może zaszkodzić zdrowiu.

Niestety, wiele osób może nie mieć dostępu do naturalnego światła, czy to ze względu na swoją lokalizację, układ miejsca pracy, harmonogram zmian, czy też styl lub lokalizację domu. Konsekwencje niedostatecznej ekspozycji na naturalne światło dzienne próbuje się zredukować za pomocą oświetlenia pełnego widma. Sztuczne źródła światła nie mogą idealnie odwzorować naturalnego światła dziennego, ale to, jak bardzo źródło światła o pełnym spektrum przypomina naturalne światło dzienne, ma ogromny wpływ na jego skuteczność.

Najczęściej zadawane pytania

Wnioski

Dzięki szybkiemu rozwojowi różnych technologii oświetleniowych, w tym żarówek fluorescencyjnych, a teraz także żarówek LED, coraz więcej opcji pełnego spektrum oświetlenia staje się łatwo dostępnych dla klientów. Biorąc pod uwagę, że oświetlenie o pełnym spektrum nie jest bezpośrednio obserwowalne ani widoczne, może być trudne do pełnego zrozumienia. Zarówno temperatura barwowa (CCT), jak i wskaźnik oddawania barw (CRI) to standardowe miary oświetlenia. Pamiętaj, aby skutecznie i dokładnie ocenić światła o pełnym spektrum przy użyciu tych dwóch parametrów. Źródło światła powinno idealnie mieć CRI 95 lub wyższy i temperaturę barwową 6500K.

LEDYi produkuje wysokiej jakości Taśmy LED i taśma neonowa LED. Wszystkie nasze produkty przechodzą przez zaawansowane technologicznie laboratoria, aby zapewnić najwyższą jakość. Poza tym oferujemy konfigurowalne opcje na naszych taśmach LED i taśmach neonowych. Tak więc, w przypadku taśmy LED premium i taśmy LED neonowej, skontaktuj się z LEDYi JAK NAJSZYBCIEJ!