Kun je slapen met LED-stripverlichting aan?

Het beeld van onze planeet vanuit de ruimte verbijstert ons. En het verbaast de menselijke geest 's nachts. Miljarden lichten verlichten het aardoppervlak. Het is net alsof we een andere lucht vanuit de lucht zien. En deze miljard lichten zijn als miljard sterren op aarde. De uitvinding van lichten heeft het uiterlijk van onze planeet veranderd. 

Tegenwoordig, LED-stripverlichting zijn op dreef. Deze lampen hebben veel toepassingen in onze huizen. U kunt deze in uw keuken of uw slaapkamer installeren.

In dit artikel zullen we zien hoe LED-stripverlichting ons beïnvloedt. Kunnen we slapen met deze striplichten aan? Maar laten we eerst een basiskennis hebben van deze lichten.

Wat is een LED-stripverlichting?

Het is een kneedbare printplaat. Lichtgevende diodes bezetten het oppervlak van dit bord. Deze striplichten worden geleverd met plakkerige achterkant zodat je deze lampen op elk oppervlak kunt bevestigen. We noemen deze lampen ook wel led-linten of bandlampen. Bovendien kunnen we deze striplampen gebruiken:

  • Accentverlichting
  • Achtergrondverlichting
  • Taakverlichting
  • Decoratieve verlichtingstoepassingen
  • Toepassingen voor indirecte verlichting
  • Taakverlichting met hoge helderheid

De LED's worden aan de draad bevestigd en u kunt ze sorteren zoals u wilt. Deze lichtstrips hebben een langere levensduur en energie-efficiëntie. En ze zijn helderder en geven minder warmte af.

Laten we nu naar het brandpunt van de discussie van vandaag gaan. Wat gebeurt er als je deze lichten 's nachts laat branden?

componenten van geleid strooklicht
led strip licht

Kun je 's nachts slapen met LED-stripverlichting?

Laat me eerst een eenvoudig antwoord geven op deze vraag. Ja, je kunt 's nachts met deze TL-lampen aan slapen. Het kan geen kwaad om deze aan te houden. Je kunt deze lampen aan laten staan ​​zonder je ergens zorgen over te maken. Ze verbruiken minder energie, produceren minder warmte en branden niet door. 

Voor uw zekerheid kunt u experimenteren. Laat de ledstrips een paar dagen aanstaan. Raak de lichten na enkele dagen aan. U voelt geen warmte die door deze lampen wordt geproduceerd. 

In deze lampen verandert een halfgeleidermateriaal energie in licht. Er is geen gloeidraad aanwezig zoals bij andere lampen. Daarom zijn deze lampen zeer efficiënt en produceren ze geen noemenswaardige warmte. 

Maar er zijn verschillende dingen om hier rekening mee te houden. Wat is bijvoorbeeld de helderheidsniveau van deze lichten? Wat is de kleur van uw stripverlichting? Ook kan het van persoon tot persoon verschillen hoe deze lampen werken. 

Welke invloed hebben LED-stripverlichting als ze 's nachts branden?

Er is een natuurlijke interne klok in het lichaam van elk mens. In wetenschappelijke termen noemen we het circadiaans ritme. Het regelt de slaapcyclus in het menselijk lichaam. Blootstelling aan licht beïnvloedt deze interne klok. 

Deze klok zorgt voor ontspanning van spieren wat resulteert in een gevoel van slaperigheid. Het is voorgeprogrammeerd in ons lichaam. Simpel gezegd, ons lichaam weet wanneer het tijd is om te slapen en wanneer het wakker moet worden. Wanneer je deze klok verstoort, heeft dat invloed op de slaapcyclus.

We noemen het lichtvervuiling als er meer licht in je omgeving is dan nodig is. Hierdoor is het voor ons lichaam moeilijk om de broodnodige slaap te krijgen. En als uw slaapcyclus wordt verstoord, kan dit het volgende veroorzaken:

Slapeloosheid

Depressie

Obesitas

Ongevallen

Maar de dingen zijn een beetje anders in het geval van LED-stripverlichting. Natuurlijk zijn felwitte TL-lampen niet geschikt om te slapen. Maar er zijn andere kleuren die je geest kunnen ontspannen. Ze kunnen je zelfs helpen om snel in slaap te vallen. 

geleide kleuren
geleide kleuren

Wat zijn de beste lichtkleuren voor de nacht?

We begrijpen nu dat verschillende lichtkleuren verschillende effecten hebben op ons lichaam. Het is vrij duidelijk dat helder wit licht niet geschikt is voor de nacht. Maar zoals hierboven besproken, zorgen sommige kleuren ervoor dat je sneller slaapt. Laten we beginnen met blauw gekleurde lichten. 

De kleur die het lichaam het meest aantast, is blauw. Het is in wezen schadelijk voor ons circadiane ritme. Het betekent dat het verschrikkelijk is voor onze slaapcyclus. En deze kleur is aanwezig in twee primaire vormen in onze omgeving. Ten eerste hebben de schermen van de meeste standaard elektronische apparaten die we gebruiken deze kleur. Waaronder:

  • Mobiele telefoons
  • Tablets
  • Televisies
  • Monitoren

En de tweede bron zijn fluorescentielampen. De LED-lampen stralen ook licht uit in het blauwe spectrum. 

We hebben besproken welke kleur verschrikkelijk is voor onze gezondheid. Laten we nu het goede nieuws zien. Wat is de kleur die ons ten goede komt? Mensen slapen 's nachts. Dus wat is de kleur bij zonsondergang? Rood. Rode kleur heeft niet hetzelfde effect als dat blauw. Het beïnvloedt onze natuurlijke interne klok niet op de verkeerde manier. Het heeft daarentegen twee voordelen voor onze biologische slaapcyclus. 

We hebben verschillende hormonen in ons lichaam die verschillende functies vervullen. Er is een slaaphormoon genaamd melatonine in ons lichaam. Deze kleur heeft eigenlijk een klein effect op dit hormoon. Als u van plan bent om 's nachts led-strips bij u thuis te installeren, zal ik naar deze kleur verwijzen. De gedimde rode kleurenlichten zijn het beste voor avonden. En zelfs als je de lichten de hele nacht aan wilt laten. 

Ten tweede zijn recente studies zelfs in het voordeel van rood licht uitgekomen. Je kunt stellen dat het wetenschappelijk klopt dat rode kleur positieve effecten heeft. Experts bevelen roodlichttherapie aan voor slapeloosheid. Laat me in eenvoudige bewoordingen het fenomeen hierachter uitleggen. 

Er is een laag op onze ogen genaamd Retina. De cellen op deze laag worden het minst beïnvloed door deze kleur. Vanuit deze laag bereiken de signalen het controlecentrum. Als gevolg hiervan worden onze stemming en slaap positief beïnvloed. En slapen in deze kleur verhoogt het melatoninegehalte en de slaapkwaliteit. 

Voor meer informatie kunt u lezen Zijn LED-verlichting veilig?

Zullen LED-stripverlichting veel kosten als je ze de hele nacht laat branden?

Een ander essentieel punt om rekening mee te houden bij deze lampen is hun stroomverbruik. Met alle kosten weten we allemaal hoe moeilijk het leven tegenwoordig is. Als we een hoge rekening krijgen vanwege deze lichten, welk voordeel hebben we dan?

Maar nogmaals, u hoeft zich hier geen zorgen over te maken als u LED-strips gebruikt. Sommigen zeggen dat de lampen 90% minder stroom verbruiken dan hun tegenhangers. In vergelijking met andere gemiddelde lampen zijn deze lampen misschien duur. Maar ze zullen u uiteindelijk veel geld besparen. 

Kunnen deze LED-stripverlichting brandgevaar veroorzaken?

Bij elektronische apparaten blijven de kansen op brandgevaar ons altijd bij. Soms laten we het strijkijzer aanstaan. En we horen dat er brand is uitgebroken. Het zou waarschijnlijk ook bij jou zijn opgekomen. 

De belangrijkste reden is dat elektronische apparaten warmte produceren. Deze intense hitte kan het plastic of de draden in de buurt verbranden. En zo kan er brand uitbreken.

Maar met LED-stripverlichting is het veilig om ze de hele nacht aan te laten staan. Deze lampen stralen bijna niets warmte uit. Ze zijn zeer efficiënt en hun warmteafvoer is uitstekend.

Voor meer informatie kunt u lezen Kunnen LED-striplampen vlam vatten?

Conclusie:

We hebben besproken dat intens licht in het algemeen onze gezondheid kan schaden. Over het effect van lichtvervuiling bestaat geen twijfel. Maar het geval van LED-stripverlichting is anders. Sommige kleuren kunnen zelfs onze slaap verbeteren en ons helpen een diepe, rustgevende slaap te krijgen. En tegelijkertijd kunnen sommige kleuren het beschadigen. Desalniettemin kunnen we deze lichten de hele nacht laten branden. 

In moderne woningen is het installeren van deze TL-lampen een trend aan het worden. En waarom niet, want ze zijn ongelooflijk veilig in gebruik.

Wij zijn een fabriek die gespecialiseerd is in het produceren van hoogwaardige maatwerk LED-strips en LED-neonverlichting.
Alstublieft  contact als u LED-verlichting moet kopen.

Vraag een offerte aan

CONTACT INFORMATIE

PROJECTINFO

Bestanden slepen en neerzetten, Kies bestanden om te uploaden Je kunt maximaal 10 bestanden uploaden.

Krijg je GRATIS LED-verlichting eBook

Voer uw e-mailadres in om een ​​gratis voorbeeld te downloaden van ons 335 pagina's tellende e-book over LED-verlichting.
Dit is een korte preview – niet het volledige boek – met echte tips en grafieken uit de complete gids.

Dit is een gratis proefexemplaar.
Geen spam. Alleen nuttige LED-kennis.