L'illuminazione a spettro completo è considerata la sorgente luminosa, con un intervallo di temperatura colore compreso tra 5000K e 6500K. Tuttavia, può anche essere definito come la luce che copre lo spettro elettromagnetico relativo alle lunghezze d'onda dimostrate benefiche per animali e piante.
Tuttavia, in assenza di luce naturale, è ovvio che tutti hanno bisogno di qualsiasi tipo di luce artificiale per acquisire sguardi sull'ambiente circostante o svolgere qualsiasi altro lavoro.
D'altra parte, le piante usano la luce solare per la crescita e lo sviluppo. Senza di esso, le piante hanno bisogno di una fonte di luce artificiale con una luce più piena che fornisca loro la stessa essenza, proprio come la luce solare.
Le sezioni distinte di questo contenuto forniranno diversi snodi di illuminazione dello spettro. Insieme ad esso, il blog fornirà anche i vantaggi e gli svantaggi di esso riguardo ad alcuni attributi cruciali.
La mia lampadina è a spettro completo?
È molto importante capire se la tua lampadina è a spettro completo. Tuttavia, questo è dovuto al fatto che lo spettro della luce contribuisce molto al miglioramento del benessere insieme all'attivazione dei sensi di allerta. Ma da dove possiamo ottenere questa conoscenza? La classificazione della lampadina è sufficiente per rispondere a questa domanda?
- LED
Il tipo di luce più comune e accettabile è LED. I diodi digitali forniscono luce nelle lampadine a LED. Questi tipi di sorgenti luminose hanno una tonalità bianca più calda e naturale. Tuttavia, è anche considerata una fonte di luce digitale in quanto si mescola con altre fonti come quelle a incandescenza o alogene per fornire la migliore illuminazione.
- Alogena
Generalmente, la luce alogena è considerata la versione potenziata o migliore della luce a incandescenza. Questo perché lo spettro blu è fornito più dalla luce alogena che dalla luce a incandescenza. Tuttavia, la maggiore intensità blu dell'alogeno è molto più energica ed efficace. D'altra parte, ha anche gli stessi vantaggi di illuminazione della luce a incandescenza.
- Fluorescente
La luce fluorescente ha un aspetto più caldo che ricorda più la luce del giorno. Tuttavia, questo mostra che lo spettro della luce visibile ha più lunghezze d'onda blu rispetto al rosso. Di conseguenza, la luce fluorescente fornisce un effetto molto energico. D'altra parte, questo tipo di luce può essere rilevato anche con la luce UVB che promuoverà così la sintesi della vitamina D.
- Incandescente
Le lampadine a incandescenza sono anche conosciute come luci "analogiche". Questo perché è in grado di fornire luce visibile a spettro completo. Oltre a ciò, fornisce anche nutriente energia a infrarossi. Lo spettro delle lampadine a incandescenza è più rosso che blu. Di conseguenza, appare più prominente al tramonto o all'alba poiché questo tipo di lampadina ha lunghezze d'onda rosse, motivo per cui fornisce un effetto calmante e rilassante.
Lampadine a luce diurna. vs. Lampadine a spettro completo
Spettro
Le lampadine a luce diurna hanno una temperatura di colore più calda ma non hanno uno spettro completo. Allo stesso tempo, le lampadine a spettro completo hanno una temperatura di colore più fredda.
Lunghezza d'onda
Le lampadine diurne hanno un picco di luce blu. Tuttavia, le lampadine a spettro completo non lo hanno.
Applicazioni di luci a spettro completo
- Stimolazione e allerta trigger
Ogni sfumatura nello spettro luminoso ha una lunghezza d'onda associata e un effetto energetico. Poiché i nostri occhi interpretano la presenza della luce blu come un'indicazione per il rilascio quotidiano di cortisolo e la successiva soppressione della melatonina, l'ormone del sonno, sarà necessaria una luce blu per indurre un impatto di risveglio.
- Per Il Miglior Benessere
Questo serve più come avvertimento poiché un miglioramento del benessere potrebbe significare cose diverse per persone diverse. Quindi, su questo, devi solo rispettare ciò in cui credi.
Usa una gamma di illuminazione in termini di tecnologia della luce, temperatura del colore, ecc., se vuoi ottenere il massimo dalla tua luce.
- Triste sollievo
L'applicazione più evidente e diffusa della luce ad ampio spettro è quella di mitigare e alleviare i sintomi del SAD (SAD). Il trattamento con luce intensa si riferisce all'uso di luce intensa in dosi più terapeutiche e concentrate attraverso speciali scatole luminose o cuscinetti luminosi. Questi dispositivi per la terapia della luce emettono quantità stimolanti di luce bianca brillante che il nostro corpo interpreta come simile alla luce del sole. Questo stimola il nostro ciclo circadiano e ha un effetto energizzante e di risveglio.
- Trattamento della depressione
Alcuni ricercatori affermano che la terapia della luce può aiutare nel trattamento del disturbo affettivo stagionale (SAD), un tipo di depressione legata alle fluttuazioni stagionali che in genere inizia e finisce nello stesso periodo ogni anno. Le sostanze chimiche del cervello legate al sonno e all'umore sono influenzate dalla terapia della luce, che viene eseguita sedendosi vicino a una scatola luminosa che emette una luce simile alla luce solare. A sua volta, questo riduce i sintomi del SAD.
- Trattamento dei disturbi del sonno
Il trattamento principale per i disturbi del sonno circadiano, in cui il ritmo circadiano, o l'ora del giorno e della notte, viene interrotto e il paziente si addormenta spesso alla stessa ora a tarda notte, è l'utilizzo della terapia della luce.
- Giardinaggio domestico
Come le piante da esterno, le piante da interno prosperano sotto apparecchi di illuminazione a spettro completo perché lo spettro di luce che emettono è molto simile a quello del sole. Con un set di illuminazione a led, puoi coltivare orchidee, piante d'appartamento, erbe aromatiche e alcune altre piante. I set di bulbi con lo spettro completo sono ottimi anche per la semina.
- Impiega colori corrispondenti nell'art
Poiché si ritiene che la luce solare del nord sia più neutra e diffusa della natura diretta e "giallastra" della luce solare del sud, si consiglia di illuminare con essa uno studio d'arte nell'emisfero settentrionale durante il giorno. A causa della mancanza di finestre rivolte a nord in molti studi di artisti, occasionalmente vengono impiegate lampade a spettro completo per simulare questa luce. Quando si tratta di tessuti o filati in condizioni di scarsa illuminazione, gli scienziati del colore, gli abbinamenti dei colori dei negozi di vernici, i quilter e altri adottano lampade fluorescenti a spettro completo per aiutarli a ottenere le sfumature giuste come apparirebbero alla luce del giorno o sotto l'illuminazione della galleria in seguito.
- Utilizzare in acquari
L'illuminazione ad ampio spettro favorisce la crescita delle piante dell'acquario e migliora il benessere dei pesci e dell'acquario. Sebbene le piante si siano sviluppate per ricevere la luce solare reale, le lampadine a spettro completo spesso replicano il fuoco delle lunghezze d'onda della luce solare al punto che le piante sono incoraggiate a prosperare. Inoltre, poiché le luci artificiali spesso degradano i colori naturali di pesci, piante e altri animali acquatici in un acquario, l'illuminazione a spettro completo migliora queste tonalità. Gli acquari d'acqua dolce impiegano l'illuminazione a spettro completo più spesso degli acquari marini o di barriera corallina, che spesso richiedono una luce blu molto potente.
In breve, le lampadine a spettro completo sono un'opzione fantastica se vuoi che la tua luce interna sia il più simile possibile alla luce naturale esterna durante il giorno. Tuttavia, poiché le lampadine a LED Natural White assomigliano molto alla luce del sole, potresti anche prendere in considerazione questa possibilità.
Vantaggi dell'illuminazione a spettro
Esploriamo come far entrare il sole nella tua casa può arricchire la tua vita con più amore e luce.
- Aiuta a ridurre i disturbi del sonno
I disturbi del sonno sono stati trattati con successo utilizzando la terapia della luce a spettro completo. Il trattamento della luce a spettro completo, secondo la ricerca, ha migliorato la vigilanza mattutina, ridotto la necessità di sonnellini diurni, migliorato e aumentato il tempo di sonno notturno e migliorato la durata del sonno, consentendo un sonno notturno più lungo e profondo.
- Naturale e indolore
Le luci, le lampadine e le lampade a spettro completo hanno i meravigliosi vantaggi di essere comode, non richiedono tempi di recupero dopo l'uso o il trattamento e si integrano perfettamente nella tua giornata. Per godere al massimo dei vantaggi possibili del sole all'interno della tua casa, puoi semplicemente sostituire le normali lampadine a LED o utilizzare la luce a spettro completo come parte di un programma di trattamento della luce.
- Disegna la luce del sole all'interno della tua casa
La luce solare naturale stimola l'equilibrio ormonale, la guarigione e il ripristino all'interno del corpo umano; è essenziale per la capacità del nostro corpo di sapere cosa fare e quando farlo. Un numero crescente di ricerche dimostra che la salute umana subisce un impatto negativo quando la nostra capacità di mantenere la comunicazione con questi regolatori ambientali viene interrotta. L'illuminazione errata in casa può causare vari problemi, tra cui problemi di sonno, obesità, mancanza di motivazione, scarsa energia e altro ancora.
Per assicurarci di essere il più sani e felici possibile in un mondo moderno in rapida evoluzione, Block Blue Light si concentra esclusivamente sul miglioramento del nostro ambiente moderno con soluzioni di blocco della luce blu, terapia della luce rossa e illuminazione a spettro completo.
- Mantiene il regolamento del corpo
Può essere buio all'interno della tua casa per tutto il giorno; pertanto, accenderai una sorgente luminosa a LED. Tuttavia, essere tagliati fuori dalla luce naturale e dalla luce solare interferisce con la capacità del tuo corpo di autoregolarsi. Usando la luce a spettro completo, puoi goderti il giorno in casa mentre ti sincronizzi anche con la terra e come regola il tuo corpo. Il risultato è un maggiore benessere, una maggiore salute e una migliore qualità della vita.
- Ridotto affaticamento degli occhi
A causa della sua bassa "frequenza di sfarfallio", una luce fluorescente standard può avere un impatto negativo sulla vista di qualcuno. Se l'intensità della luce cambia rapidamente e ripetutamente, lampeggerà. Quando una lampada o una plafoniera viene accesa per la prima volta, molte persone possono notare spesso uno sfarfallio di luce; tuttavia, lo sfarfallio si verifica sempre quando la luce è alimentata. I tremolii si muovono così rapidamente che molti individui non riescono a riconoscerli individualmente.
Indipendentemente dal fatto che la frequenza di sfarfallio di una luce non superi i 60 lanci al secondo, cosa che la maggior parte delle luci sul posto di lavoro non è, può comunque affaticare gli occhi anche se potrebbe non sembrare. Dall'altro lato, l'illuminazione a spettro completo utilizza la tecnologia a stato solido, che fornisce una frequenza di sfarfallio rapida che non affatica gli occhi.
- Migliora l'umore
L'illuminazione a spettro completo può aumentare notevolmente l'umore e il livello di energia di una persona perché ricorda da vicino la luce naturale vista alla luce del sole. I raggi UV possono stimolare la mente di una persona alla luce naturale per sentire l'umore buono e sano, con un impatto positivo. Ciò potrebbe contribuire a un aumento della motivazione al lavoro e della produttività contemporaneamente.
Per gli studenti, è un fantastico sostituto dell'illuminazione. Può facilitare la creazione di un ambiente rilassante per l'apprendimento e la lettura dopo una lunga giornata è meno stressante a causa del basso affaticamento degli occhi. Una di quelle soluzioni rapide che possono migliorare la tua visione nel tempo è incoraggiare un'illuminazione ottimale sia negli ambienti di lavoro che in quelli domestici.
- Migliore percezione del colore
L'illuminazione a spettro completo è una fonte di percezione della luce e del colore migliore rispetto alle luci per interni standard. Molte persone hanno scoperto che possono notare differenze più nette nei colori e nelle tonalità quando lavorano poiché queste luci offrono un intero spettro di colori e non sono inclini a colori particolari come altre sorgenti luminose. Questo è fondamentale per i lavoratori che si occupano di campi visivi come la progettazione grafica.
La radiazione UV naturale di alcune lampadine a spettro completo può anche avere un effetto schiarente fluorescente su carta e tessuti che sono stati migliorati utilizzando composti schiarenti. Luminosità e luce naturale lavorano insieme per rendere le parole su una pagina notevolmente più leggibili e migliorare la comprensione della lettura.
Svantaggi minori dell'illuminazione a spettro
La luce evidenzia elementi specifici per farli apparire più attraenti o freschi. Falsificare l'aspetto dei prodotti è un altro modo per dirlo. Pertanto, la loro luce distintiva viene applicata per migliorare l'aspetto:
1. Carne (leggermente bianco-rosata)
2. Pane (chiaro molto caldo, leggermente ambrato)
3. Pesce (estremamente freddo, già bluastro)
Pertanto, l'illuminazione a LED a spettro completo non sarebbe appropriata per queste applicazioni.
Cosa cercare nelle luci a spettro completo?
Dopo aver esaminato tutti i vantaggi dell'illuminazione a spettro completo per la tua casa e il motivo per cui dovresti sceglierli rispetto alle tradizionali luci a LED o fluorescenti, esaminiamo le cose da considerare quando acquisti luci a spettro completo.
Indice di resa cromatica
Indice di resa cromatica, o CRI, è una misura per verificare l'efficacia della resa cromatica della luce. Questo numero, che va da 0 a 100, rappresenta con quanta precisione la luce artificiale può imitare i colori dell'oggetto che illumina rispetto alla luce naturale. Una vera luce a spettro completo deve avere un punteggio CRI di almeno 99 su un probabile 100; niente di meno indica che la luce non contiene l'intera gamma di colori.
Tutti i colori di un LED bianco medio non sono bilanciati e forniscono molto più blu e pochissimo giallo, arancione e rosso. I LED standard hanno in genere un CRI di 80–90. Se guardi Full Spectrum BioLight di BlockBlueLight, ha un valore CRI di> 99 e un livello bilanciato di tutti i colori.
Tremolare
I LED convenzionali e le luci fluorescenti producono molto sfarfallio, che può causare affaticamento degli occhi, mal di testa, perdita di concentrazione e persino danneggiare i nostri occhi. Anche se questo sfarfallio potrebbe non essere visibile all'occhio umano, le luci si accendono e si spengono centinaia di volte al secondo. La tua luce a spettro completo deve essere completamente priva di sfarfallio per garantire che sarà una fonte di luce salutare e di alta qualità a cui essere esposta.
Impostazione dal giorno alla notte
Nonostante sia il miglior tipo di luce a cui esporsi durante il giorno, la luce a spettro completo non è la migliore a cui esporsi di notte. Questo perché il grado di luce blu della luce a spettro completo non indica al tuo cervello che è giorno, il che altrimenti sopprimerebbe l'ormone che produce melatonina e ti impedirebbe di addormentarti. La tua lampada a spettro completo deve avere un interruttore di cambio modalità che le consenta di escludere completamente lo spettro della luce blu e trasformarsi in una calda luce ambrata priva al 100% di luce blu per essere la luce ideale da utilizzare durante il giorno e la notte. Questo aiuterà a dormire sonni tranquilli.
La prima soluzione di illuminazione biologicamente compatibile introdotta in tutto il mondo si chiama BioLight. Ha un basso EMF ed è completamente privo di sfarfallio. La forza principale di BioLight risiede nelle sue tre diverse modalità, che utilizza per offrire la migliore illuminazione possibile giorno e notte. Ottieni 3 lampadine in una quando usi la funzione Dawn to Dusk:
- Modalità giorno a spettro completo
Promuove energia sostenuta, benessere e buon umore per tutto il giorno.
- Modalita `mista
Lo stesso spettro visibile delle luci a incandescenza è replicato da uno spettro completo in modalità mista con una combinazione di nessuna luce blu o ambra.
- night Mode
Per favorire un sonno migliore, usa la luce ambra pura che non contiene luce blu.
Passi per misurare la pienezza dello spettro luminoso
La luce a spettro completo è, al suo interno, una rappresentazione spettrale della luce solare naturale. Solo con questa vicinanza spettrale una sorgente luminosa può fornire con successo i vantaggi dell'illuminazione a spettro completo. Tuttavia, non è possibile quantificare accuratamente la somiglianza spettrale, quindi possiamo solo trarre conclusioni generali. Esiste un modo più rapido per valutare quanto è completo uno spettro e quanto è vicino alla luce del giorno effettiva? Si C'è! Due parametri chiave che indicano quanto una sorgente luminosa assomigli alla luce solare naturale sono la temperatura del colore e la resa cromatica.
- Temperatura di colore
Il valore di "temperatura" che indica l'armonia proporzionale tra giallo e blu funge da simbolo della temperatura del colore, informandoci sulla tonalità della luce emessa da una sorgente luminosa. Una sorgente luminosa è più blu quando la temperatura è maggiore e più gialla quando la temperatura è più bassa.
Le lampadine a incandescenza hanno a temperatura di colore di quasi 2700K. Tuttavia, questo non fornisce i vantaggi dell'illuminazione a spettro completo perché è troppo gialla e distinta dalla luce naturale del giorno. Lo stesso vale per l'illuminazione LED e fluorescente con temperature di colore "bianco caldo" comprese tra 2700K e 3000K.
Al contrario, la temperatura del colore della luce diurna naturale è di 6500K. Pertanto, una lampadina a spettro completo dovrebbe avere una temperatura di colore di 6500 K per corrispondere alla tonalità della luce naturale del giorno.
Occasionalmente potresti preferire una luce con temperatura di colore di 5000K. 5000K non sarà una corrispondenza perfetta con la luce solare naturale, ma sarà simile a 6500K e offrirà vantaggi simili.
- Indice di resa cromatica
Migliori Indice di rendering dei colori (CRI) fornisce informazioni sulla qualità dello spettro di una sorgente luminosa e su come appaiono i colori se esposti ad essa. Il CRI è quantificato come punteggio, con un punteggio massimo di 100. Il CRI della luce diurna ordinaria è 100.
Rispetto alla luce diurna naturale, una sorgente luminosa con un indice CRI basso in genere visualizzerebbe i colori in modo errato. Il suo spettro, che causa apparenti disparità di colore, è la causa di questa discrepanza. D'altra parte, una sorgente luminosa con un CRI elevato riprodurrà colori estremamente paragonabili alla luce diurna reale grazie al suo spettro completo, equilibrato e completo.
Terapia con luci a spettro completo
Per ringiovanire la pelle, la fototerapia a LED penetra negli strati della pelle senza causare alcun danno. Alla fine del 1900, la NASA iniziò a studiare il potenziale dei LED per la rapida guarigione delle ferite degli astronauti stimolando la crescita di cellule e tessuti.
Oggi, una varietà di condizioni della pelle viene normalmente trattata da dermatologi ed estetiste utilizzando il trattamento con luce LED. Gli specialisti della pelle combinano spesso la terapia della luce LED con altri trattamenti, tra cui lozioni, unguenti e trattamenti per il viso, per ottenere i migliori risultati. Le maschere LED sono tra i tanti elettrodomestici che puoi acquistare che utilizzano la terapia della luce LED.
Struttura di lavoro della terapia della luce a spettro completo: come funziona?
Quando si riceve la terapia della luce a spettro completo, le persone usano una scatola per la terapia della luce come parte del loro trattamento. Una persona sta in piedi o si siede davanti a una scatola che emette luce in questa situazione. La luce ha lo scopo di ricreare la luce solare naturale di cui beneficiano gli esseri umani. Pertanto, ricevere un trattamento con luce è facile come sedersi davanti a una luce. Puoi tenere gli occhi chiusi o aperti, ma non dovresti fissare direttamente la luce. Di solito, cose come queste non funzionano in un lampo. Ma se continui abbastanza a lungo, vedrai miglioramenti nel tuo benessere mentale e sintomi di depressione.
Quando si utilizza il trattamento della luce, tre diversi fattori sono al lavoro. Il intensità luminosa viene prima. Questo è indicato come lux, che mostra quanta luce ottieni durante le sessioni di terapia. L'intensità della luce consigliata per il trattamento della luce SAD (disturbo affettivo stagionale) è di 10,000 lux a una distanza compresa tra 16 e 24 pollici. Tuttavia, è necessario consultare il proprio medico prima di acquistare una luce. Chiedi loro specificamente quali caratteristiche di una luce vogliono che tu cerchi.
La durata e la tempistica della sessione di trattamento della luce sono altri fattori che ne influenzeranno le prestazioni. Dovrai anche discutere di questi problemi con il tuo medico o terapista. Molte persone credono che la terapia della luce al mattino presto li avvantaggi. Tuttavia, il tuo terapista può aiutarti a determinare come procedere nella tua particolare circostanza. Il tipo di luce che hai acquistato determinerà la durata delle sessioni di terapia. La quantità di tempo che dovresti trascorrere davanti alla luce dipende da quanto è alto o basso il lux.
Storia della popolarità della terapia della luce
Sebbene le scatole luminose siano un'aggiunta relativamente recente al mondo della terapia della luce, la terapia della luce è stata in qualche forma sin dalla preistoria. Continua a leggere per conoscere la sorprendente storia della terapia della luce.
Terapia della luce nell'antico passato
Quasi tutte le civiltà antiche hanno riconosciuto il potere terapeutico della luce. Ad esempio, gli assiri ei babilonesi promuovevano l'abbronzatura per promuovere la guarigione. Il nome di un'antica città greca, Heliopolis, è "Città del sole". I suoi abitanti costruirono stanze luminose all'interno di templi curativi, abbellendo questi spazi con rivestimenti per finestre di vari colori che si credeva aiutassero anche la guarigione. La clausola di apertura del giuramento di Ippocrate onora Apollo, il dio della luce, e Ippocrate fu il primo a descrivere le proprietà curative della luce solare.
Gli antichi egizi capirono il valore della luce solare poiché furono sempre leader nella salute e nella medicina. Ra, il dio che rappresenta il sole, era una delle loro divinità più adorate. Questa cultura preistorica costruì templi curativi con tessuti dai colori distintivi che coprivano le finestre, proprio come la gente di Heliopolis.
Terapia della luce durante il XIX secolo
Il francese Jean-Etienne Dominique Esquirol si rese conto dell'importanza della terapia della luce per le persone con malattie mentali nel 1818. Usò la sua ricerca per creare strutture che enfatizzassero le aree aperte e la luce naturale. Più o meno nello stesso periodo, il sole veniva salutato come un potenziale trattamento per le malattie della pelle e la tubercolosi.
Gli anni '1980 hanno visto i più grandi progressi nella terapia della luce.
La prima persona a identificare il disturbo affettivo stagionale è stato il dottor Norman Rosenthal di Washington, che ha notato di sentirsi esausto dall'autunno alla primavera. Ha pubblicato la sua ricerca nel 1984 e, di conseguenza, sono state create le prime scatole luminose o lampade per la terapia della luce.
Oggi
La terapia della luce è il trattamento più utilizzato per il disturbo dell'umore stagionale ora che sono state stabilite una diagnosi e una linea d'azione. Queste scatole emettono 2,500 e 10,000 lux, con 10,000 lux che rappresentano l'intensità ideale per il massimo beneficio.
Necessità di una terapia a spettro luminoso completo
L'illuminazione a spettro completo è principalmente necessaria per i seguenti due motivi:
- Resa cromatica più accurata
Il modo in cui i colori degli oggetti appaiono sotto una fonte di luce viene definito resa cromatica. Anche se la luce fluorescente utilizzata fosse la luce del sole bianca, che è la stessa tonalità della luce diurna naturale, una mela rossa, ad esempio, sembrerebbe molto diversa alla luce fluorescente rispetto alla luce diurna naturale.
Poiché le lunghezze d'onda determinano i colori degli oggetti, essi riflettono. La lampadina fluorescente non ha colori rossi nel suo spettro; pertanto, non c'è alcuna energia di luce rossa che rimbalza sulla mela per conferirle un colore rosso brillante.
Di conseguenza, le applicazioni che richiedono un aspetto cromatico preciso o costante richiedono l'uso di sorgenti luminose a spettro completo. Ad esempio, le sorgenti luminose a spettro completo sono necessarie per coloro che lavorano nelle arti visive, nella fotografia e nella progettazione grafica per evitare che gli errori di percezione del colore ostacolino la loro produttività.
- Migliori benefici biologici o per la salute
L'illuminazione a spettro completo ha ricompense per la nostra salute che non sono immediatamente correlate al modo in cui percepiamo la luce o il colore. Invece, è correlato ad altri processi biologici, come il modo in cui i pigmenti e gli ormoni del corpo, come la melanopsina, rispondono a diverse lunghezze d'onda e intensità della luce. Questi meccanismi, che invece inviano messaggi al nostro corpo per incoraggiare la vigilanza e la sonnolenza e gestire le nostre emozioni generali, non sono direttamente collegati al sistema visivo.
Gli esseri umani non usano solo queste tecniche. Le piante, che fanno affidamento sull'energia luminosa, risponderanno in modo diverso ai vari spettri luminosi. A seconda dello spettro della sorgente luminosa, una pianta può eseguire la fotosintesi in modo più efficace. Oppure può favorire la fioritura o la produzione di frutti rispetto alla crescita vegetativa. Sebbene ci sia ancora molto da imparare su questo argomento in medicina, numerosi studi hanno scoperto che la mancanza di esposizione alla luce solare naturale può nuocere alla salute.
Sfortunatamente, molte persone potrebbero non avere accesso alla luce naturale, a causa della loro posizione, della disposizione del loro spazio di lavoro, del loro programma di turni o dello stile o della posizione della loro casa. Si tenta di ridurre le conseguenze di un'esposizione inadeguata alla luce diurna naturale mediante un'illuminazione a spettro completo. Le fonti di luce artificiale non possono replicare perfettamente la luce diurna naturale, ma quanto una fonte di luce a spettro completo assomigli alla luce diurna naturale influisce notevolmente sulla sua efficacia.
Domande Frequenti
Conclusione
Grazie al rapido sviluppo di varie tecnologie di illuminazione, tra cui le lampade fluorescenti e ora le lampadine a LED, i clienti stanno diventando prontamente disponibili a più opzioni per l'illuminazione a spettro completo. Dato che l'illuminazione a spettro completo non è direttamente osservabile o visibile, potrebbe essere difficile da comprendere appieno. Sia la temperatura del colore (CCT) che l'indice di resa cromatica (CRI) sono misure di illuminazione standard. Ricorda di valutare in modo efficace e accurato le luci a spettro completo utilizzando questi due parametri. La sorgente luminosa dovrebbe idealmente avere un CRI di 95 o superiore e una temperatura di colore di 6500K.
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