Լույսի աղբյուրը համարվում է ամբողջ սպեկտրի լուսավորությունը՝ 5000K-ից 6500K գունային ջերմաստիճանի միջակայքով: Այնուամենայնիվ, այն կարող է նաև կոչվել որպես լույս, որը ծածկում է էլեկտրամագնիսական սպեկտրը, կապված կենդանիների և բույսերի համար ապացուցված օգտակար ալիքների երկարությունների հետ:  

Սակայն բնական լույսի բացակայության դեպքում ակնհայտ է, որ բոլորին անհրաժեշտ է ցանկացած տեսակի արհեստական ​​լույս՝ շրջապատին հայացք գցելու կամ որևէ այլ աշխատանք կատարելու համար։

Մյուս կողմից, բույսերն օգտագործում են արևի լույսը աճի և զարգացման համար: Առանց դրա՝ բույսերին անհրաժեշտ է արհեստական ​​լույսի աղբյուր՝ ավելի հագեցած լույսով, որը կապահովի նրանց նույն էությունը, ինչպես արևի լույսը։  

Այս բովանդակության առանձին բաժինները կապահովեն սպեկտրի լուսավորության մի քանի հանգույցներ: Դրա հետ մեկտեղ բլոգը կներկայացնի նաև իր առավելությունների և թերությունների մասին՝ կապված որոշ կարևոր հատկանիշների հետ: 

Իմ լամպը լրիվ սպեկտրն է:

Շատ կարևոր է պարզել, թե արդյոք ձեր լամպը ամբողջ սպեկտրի է: Այնուամենայնիվ, դա պայմանավորված է նրանով, որ լույսի սպեկտրը մեծապես նպաստում է բարեկեցության բարելավմանը և զգոն լինելու զգայարանների ակտիվացմանը: Բայց որտեղի՞ց մենք կարող ենք ձեռք բերել այս գիտելիքը: Արդյո՞ք լամպի դասակարգումը բավարա՞ր է այս հարցին պատասխանելու համար: 

• LEDs 

Լույսի ամենատարածված և ընդունելի տեսակն է ԱՌԱՋՆՈՐԴԵՑ. Թվային դիոդները լույս են ապահովում LED լամպերում: Այս տեսակի լույսի աղբյուրներն ունեն ավելի տաք, բնական սպիտակ երանգ: Այնուամենայնիվ, այն նաև համարվում է թվային լույսի աղբյուր, քանի որ այն խառնվում է այլ աղբյուրների հետ, ինչպիսիք են շիկացած կամ հալոգենը՝ լավագույն լուսավորությունն ապահովելու համար: 

• Հալոգեն 

Ընդհանրապես, հալոգեն լույսը համարվում է շիկացած լույսի ուժեղացված կամ ավելի լավ տարբերակը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ կապույտ սպեկտրը տրամադրվում է ավելի շատ հալոգենով, քան շիկացած լույսով: Այնուամենայնիվ, հալոգենի ավելացված կապույտ ինտենսիվությունը շատ ավելի եռանդուն և արդյունավետ է: Մյուս կողմից, այն նաև ունի նույն լուսավորության առավելությունները, ինչ շիկացած լույսը:  

• Լյումինեսցենտ 

Լյումինեսցենտային լույսն ավելի տաք տեսք ունի, որն ավելի շատ նման է ցերեկային լույսին: Այնուամենայնիվ, սա ցույց է տալիս, որ տեսանելի լույսի սպեկտրն ավելի շատ կապույտ ալիքի երկարություն ունի, քան կարմիրը: Արդյունքում, լյումինեսցենտային լույսն ապահովում է շատ էներգիայով լի էֆեկտ: Մյուս կողմից, այս տեսակի լույսը կարող է հայտնաբերվել նաև UVB լույսի միջոցով, որն այդպիսով կնպաստի վիտամին D-ի սինթեզին: 

• Շիկահող

Շիկացման լամպերը հայտնի են նաև որպես «անալոգային» լույս: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն ի վիճակի է ապահովել տեսանելի լույսի ամբողջ սպեկտրը: Դրա հետ մեկտեղ այն ապահովում է նաև սնուցող ինֆրակարմիր էներգիա։ Շիկացման լամպերի սպեկտրը ավելի շատ կարմիր է, քան կապույտ: Արդյունքում, այն ավելի ցայտուն տեսք ունի մթնշաղին կամ լուսաբացին, քանի որ այս տեսակի լամպն ունի կարմիր ալիքի երկարություն, ինչի պատճառով այն ապահովում է հանգստացնող և հանգստացնող ազդեցություն:  

Ցերեկային լամպեր. ընդդեմ. Ամբողջական սպեկտրի լամպ

Սպեկտր 

Ցերեկային լամպերն ունեն ավելի տաք գույնի ջերմաստիճան, բայց չունեն ամբողջական սպեկտր: Միևնույն ժամանակ, ամբողջ սպեկտրի լամպերն ունեն ավելի սառը գույնի ջերմաստիճան:  

Ալիքի երկարություն

Ցերեկային լամպերը կապույտ լույսի ցայտուն ունեն: Այնուամենայնիվ, ամբողջ սպեկտրի լամպերը նման չեն: 

Լրիվ սպեկտրի լույսերի կիրառությունները

1. Խթանում և ձգանման զգոնություն

Լույսի սպեկտրի յուրաքանչյուր երանգ ունի ալիքի երկարության և էներգիայի էֆեկտ: Քանի որ մեր աչքերը մեկնաբանում են կապույտ լույսի առկայությունը որպես կորտիզոլի ամենօրյա արտազատման և քնի հորմոնի մելատոնինի հետագա ճնշման ցուցում, կապույտ լույսը անհրաժեշտ կլինի արթնացնող ազդեցություն առաջացնելու համար:

2. Լավագույն բարեկեցության համար

Սա ավելի շատ նախազգուշացում է, քանի որ բարելավված ինքնազգացողությունը կարող է տարբեր մարդկանց նշանակել: Այսպիսով, այս դեպքում դուք պարզապես պետք է պահպանեք այն, ինչին հավատում եք:

Օգտագործեք լուսավորության մի շարք՝ լույսի տեխնոլոգիայի, գույնի ջերմաստիճանի և այլնի առումով, եթե ցանկանում եք առավելագույնս օգտագործել ձեր լույսը:

3. SAD Relief

Լայն սպեկտրի լույսի առավել ակնհայտ և տարածված կիրառումը SAD ախտանիշները (SAD) մեղմելն ու մեղմելն է: Պայծառ լույսի բուժումը վերաբերում է ավելի թերապևտիկ, կենտրոնացված չափաբաժիններով պայծառ լույսի օգտագործմանը հատուկ լուսատուփերի կամ թեթև բարձիկների միջոցով: Լույսի թերապիայի այս սարքերը արձակում են փայլուն սպիտակ լույսի խթանող քանակություն, որը մեր մարմինը մեկնաբանում է որպես արևի նման: Սա խթանում է մեր ցիրկադային ցիկլը և ունի էներգետիկ, արթնացնող ազդեցություն:

4. Դեպրեսիայի բուժում

Որոշ հետազոտողներ ասում են, որ լույսի թերապիան կարող է օգնել բուժել սեզոնային աֆեկտիվ խանգարումը (SAD)՝ մի տեսակ դեպրեսիա, որը կապված է սեզոնային տատանումների հետ, որը սովորաբար սկսվում և ավարտվում է ամեն տարի մոտավորապես նույն ժամանակ: Քնի և տրամադրության հետ կապված ուղեղի քիմիական նյութերի վրա ազդում է լուսային թերապիան, որն իրականացվում է լուսատուփի մոտ նստելով, որն արձակում է արևի լույս հիշեցնող լույս: Սա իր հերթին նվազեցնում է SAD-ի ախտանիշները:

5. Քնի խանգարումների բուժում

Ցերեկային քնի խանգարումների հիմնական բուժումը, որի դեպքում ցիրկադային ռիթմը կամ ցերեկվա և գիշերվա ժամը ընդհատվում է, և հիվանդը հաճախ քնում է ուշ գիշերը, միևնույն ժամանակ, լուսային թերապիան է:

6. Կենցաղային Այգեգործություն

Ինչպես բացօթյա բույսերը, փակ բույսերը ծաղկում են ամբողջ սպեկտրի լուսատուների ներքո, քանի որ նրանց արձակած լույսի սպեկտրը շատ նման է արևին: Լեդ լուսավորության հավաքածուով դուք կարող եք աճեցնել խոլորձներ, տնային բույսեր, խոհարարական խոտաբույսեր և որոշ այլ բույսեր: Ամբողջ սպեկտրով լամպերի հավաքածուները նույնպես հիանալի են ցանքի համար:

7. Արվեստում օգտագործում է համապատասխան գույներ

Քանի որ համարվում է, որ հյուսիսային արևը ավելի չեզոք և ցրված է, քան հարավային արևի ուղիղ, «դեղնավուն» բնույթը, խորհուրդ է տրվում, որ հյուսիսային կիսագնդի արվեստի ստուդիան լուսավորվի դրա հետ ցերեկային ժամերին: Շատ նկարիչների ստուդիաներում հյուսիսային կողմի պատուհանների բացակայության պատճառով երբեմն օգտագործվում են ամբողջ սպեկտրի լամպեր՝ այս լույսը մոդելավորելու համար: Երբ գործվածքների կամ մանվածքի հետ գործ ունեն ցածր լույսի ներքո, գունավոր գիտնականները, ներկերի խանութի գույների համընկնումները, ծածկոցները և այլոք օգտագործում են ամբողջ սպեկտրի լյումինեսցենտային լամպեր՝ օգնելու նրանց հասնել ճիշտ երանգներ, ինչպես դրանք կհայտնվեին ցերեկային լույսի ներքո կամ պատկերասրահի լուսավորության ներքո:

8. Օգտագործեք ակվարիումներում

Լայն սպեկտրի լուսավորությունը նպաստում է ակվարիումի բույսերի աճին և բարելավում է ձկների և տանկի բարեկեցությունը: Թեև բույսերը զարգացել են իրական արև ստանալու համար, լրիվ սպեկտրի լամպերը հաճախ կրկնում են արևի լույսի ալիքի երկարությունների կիզակետն այն աստիճան, որ բույսերը խրախուսվում են զարգանալ: Բացի այդ, քանի որ արհեստական ​​լույսերը հաճախ քայքայում են ակվարիումի ձկների, բույսերի և այլ ջրային կենդանիների բնական գույները, ամբողջ սպեկտրի լուսավորությունը բարելավում է այդ երանգները: Քաղցրահամ ջրերի ակվարիումներն ավելի հաճախ օգտագործում են ամբողջ սպեկտրի լուսավորություն, քան ծովային կամ կորալային խութերի ակվարիումները, որոնք հաճախ պահանջում են շատ հզոր կապույտ լույս:

Մի խոսքով, ամբողջ սպեկտրով լամպերը ֆանտաստիկ տարբերակ են, եթե ցանկանում եք, որ ձեր ներքին լույսը հնարավորինս նման լինի բացօթյա բնական լույսին օրվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, քանի որ բնական սպիտակ LED լամպերը շատ նման են արևի լույսին, դուք նույնպես կարող եք հաշվի առնել այն:

Սպեկտրային լուսավորության առավելությունները

Եկեք ուսումնասիրենք, թե ինչպես կարող է արևի լույսը ձեր տանը հարստացնել ձեր կյանքը ավելի շատ սիրով և լույսով:

1. Աջակցել քնի խանգարումների նվազեցմանը

Քնի խանգարումները հաջողությամբ բուժվել են՝ օգտագործելով ամբողջական սպեկտրի լուսային թերապիա: Ամբողջ սպեկտրի լույսի բուժումը, ըստ հետազոտության, ուժեղացրել է առավոտյան զգոնությունը, նվազեցրել է ցերեկային քնի անհրաժեշտությունը, ուժեղացրել և ավելացրել է գիշերային քնի ժամանակը և ուժեղացրել քնի տևողությունը՝ հնարավորություն տալով ավելի երկար և խորը լավ քնել:

2. Բնական և Անցավ

Լրիվ սպեկտրի լույսերը, լամպերը և լամպերը հիանալի առավելություններ ունեն՝ հարմարավետ լինելը, օգտագործելուց կամ բուժումից հետո վերականգնման ժամանակ չպահանջելը և ձեր օրվան անխափան ինտեգրվելը: Ձեր տան ներսում արևի առավելագույն հնարավոր առավելություններից օգտվելու համար կարող եք պարզապես փոխարինել սովորական LED լամպերը կամ օգտագործել ամբողջ սպեկտրի լույսը որպես լույսի բուժման ծրագրի մաս:

3. Նկարում է արևի լույսը ձեր տան ներսում

Բնական արևը խթանում է հորմոնների հավասարակշռությունը, բուժումը և վերականգնումը մարդու մարմնում. դա էական է մեր օրգանիզմի ունակության համար՝ իմանալու, թե ինչ անել և երբ դա անել: Հետազոտությունների աճող խումբը ցույց է տալիս, որ մարդու առողջության վրա բացասաբար է ազդում, երբ այս բնապահպանական կարգավորիչների հետ հաղորդակցությունը պահպանելու մեր կարողությունն ընդհատվում է: Ձեր տան սխալ լուսավորությունը կարող է առաջացնել տարբեր խնդիրներ, այդ թվում՝ քնի խնդիրներ, գիրություն, մոտիվացիայի պակաս, էներգիայի պակաս և այլն:

Ապահովելու համար, որ մենք հնարավորինս առողջ և երջանիկ լինենք արագ զարգացող ժամանակակից աշխարհում, Block Blue Light-ը բացառապես կենտրոնանում է մեր ժամանակակից շրջապատի բարելավման վրա՝ կապույտ լույսը արգելափակող լուծումներով, կարմիր լույսի թերապիայի և ամբողջ սպեկտրի լուսավորությամբ:

4. Պահպանում է մարմնի կարգավորումը

Ձեր տանը կարող է մութ լինել ողջ օրվա ընթացքում. հետևաբար, դուք միացնեք LED լույսի աղբյուրը: Այնուամենայնիվ, բնական լույսից և արևի լույսից կտրված լինելը խանգարում է ձեր մարմնի՝ ինքն իրեն կարգավորելու կարողությանը: Օգտագործելով ամբողջ սպեկտրի լույսը, դուք կարող եք վայելել ցերեկը ձեր տանը՝ միաժամանակ համաժամեցնելով երկրի հետ և ինչպես է այն կարգավորում ձեր մարմինը: Արդյունքը բարելավված բարեկեցության, ավելի լավ առողջության և կյանքի ավելի բարձր որակի:

5. Նվազեցված աչքի լարվածություն

Իր ցածր «թարթման արագության» պատճառով ստանդարտ լյումինեսցենտային լույսը կարող է բացասաբար ազդել ինչ-որ մեկի տեսողության վրա: Եթե ​​լույսի ինտենսիվությունը արագ և բազմիցս փոխվի, այն կթռչի: Երբ լամպը կամ վերևի լույսը առաջին անգամ միացվում է, շատերը կարող են հաճախ նկատել լույսի թարթում; սակայն, թարթում միշտ տեղի է ունենում, երբ լույսը միացված է: Թարթումներն այնքան արագ են շարժվում, որ շատ անհատներ չեն կարողանում դրանք առանձին ճանաչել:

Անկախ նրանից, թե լույսի թարթման արագությունը վայրկյանում 60 պտույտից ավելի չէ, ինչն աշխատավայրի լույսերի մեծ մասը չեն, այն դեռ կարող է լարել ձեր աչքերը, թեև կարող է չթվալ: Մյուս կողմից, ամբողջ սպեկտրի լուսավորությունը օգտագործում է պինդ վիճակի տեխնոլոգիա, որն ապահովում է արագ թարթման արագություն, որը չի լարում աչքերը:

6. Բարձրացնում է տրամադրությունը

Ամբողջ սպեկտրի լուսավորությունը կարող է կտրուկ բարձրացնել մարդու տրամադրությունը և էներգիայի մակարդակը, քանի որ այն շատ նման է արևի լույսի ներքո երևացող բնական լույսին: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող են խթանել մարդու միտքը բնական լույսի ներքո՝ զգալու լավ և առողջ տրամադրությունը՝ դրականորեն ազդելով տրամադրության վրա: Սա կարող է նպաստել աշխատանքի մոտիվացիայի և միաժամանակ արտադրողականության բարձրացմանը:

Ուսանողների համար դա լուսավորության ֆանտաստիկ փոխարինող է: Այն կարող է նպաստել սովորելու համար հանգստացնող միջավայրի ստեղծմանը, իսկ երկար օրվանից հետո կարդալն ավելի քիչ սթրեսային է՝ աչքի ցածր լարվածության պատճառով: Այն արագ շտկումներից մեկը, որը կարող է ժամանակի ընթացքում բարելավել ձեր տեսողությունը, օպտիմալ լուսավորության խրախուսումն է ինչպես ձեր աշխատանքային, այնպես էլ տան միջավայրում:

7. Գույնի ուժեղացված ընկալում

Ամբողջ սպեկտրի լուսավորությունը լույսի և գույնի ընկալման ավելի լավ աղբյուր է, քան սովորական ներքին լույսերը: Շատ մարդիկ հայտնաբերել են, որ աշխատելիս կարող են նկատել գույների և երանգների ավելի հստակ տարբերություններ, քանի որ այս լույսերն առաջարկում են գունային մի ամբողջ սպեկտր և հակված չեն դեպի որոշակի գույներ, ինչպես մյուս լույսի աղբյուրները: Սա շատ կարևոր է աշխատողների համար, ովքեր ներգրավված են տեսլականի ոլորտներում, ինչպիսիք են գրաֆիկական դիզայնը:

Որոշ լրիվ սպեկտրի լամպերի բնական ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը կարող է նաև լյումինեսցենտ-պայծառացնող ազդեցություն ունենալ թղթերի և գործվածքների վրա, որոնք բարելավվել են՝ օգտագործելով պայծառացնող միացություններ: Պայծառությունն ու բնական լույսը համագործակցում են՝ էջի բառերը զգալիորեն ավելի ընթեռնելի դարձնելու և ընթերցանության ըմբռնումը բարելավելու համար:

Սպեկտրային լուսավորության աննշան թերությունները

Լույսը ընդգծում է կոնկրետ իրեր, որպեսզի դրանք ավելի գրավիչ կամ թարմ տեսք ունենան: Արտադրանքի արտաքին տեսքը խաբելը եւս մեկ տարբերակ է: Հետևաբար, նրանց տարբերակիչ լույսը կիրառվում է արտաքին տեսքը բարելավելու համար.

1. Միս (մի փոքր վարդագույն-սպիտակ) 

2. Հաց (շատ տաք թեթև, թեթևակի սաթի)

3. Ձուկ (չափազանց սառը, արդեն կապտավուն)

Հետևաբար, ամբողջ սպեկտրի LED լուսավորությունը տեղին չի լինի այս ծրագրերի համար:

Ինչ փնտրել ամբողջ սպեկտրի լույսերի մեջ:

Ձեր տան համար ամբողջ սպեկտրի լուսավորության բոլոր առավելություններին ծանոթանալուց հետո և այն բանից հետո, թե ինչու եք դրանք ընտրում սովորական LED կամ լյումինեսցենտային լույսերի փոխարեն, եկեք ուսումնասիրենք այն բաները, որոնք պետք է հաշվի առնել ամբողջ սպեկտրի լույսեր գնելիս:

Գունավոր մատուցման ցուցիչ

Գունավոր մատուցման ցուցիչ, կամ CRI-ն միջոց է՝ ստուգելու, թե որքան արդյունավետ կերպով է լույսը գունավորվում: Այս թիվը, որը տատանվում է 0-ից 100-ի սահմաններում, ցույց է տալիս, թե արհեստական ​​լույսը որքան ճշգրիտ կարող է ընդօրինակել այն իրի գույները, որոնք նա լուսավորում է բնական լույսի համեմատ: Իրական լրիվ սպեկտրի լույսը պետք է ունենա CRI գնահատականը առնվազն 99 հավանական 100-ից; ամեն ինչ պակաս ցույց է տալիս, որ լույսը չի պարունակում գույների ողջ տեսականին:

Միջին սպիտակ LED-ի բոլոր գույները հավասարակշռված չեն և ապահովում են շատ ավելի կապույտ և շատ քիչ դեղին, նարնջագույն և կարմիր: Ստանդարտ LED-ները սովորաբար ունեն 80-90 CRI: Եթե ​​նայեք BlockBlueLight-ի Full Spectrum BioLight-ին, ապա այն ունի >99 CRI արժեք և բոլոր գույների հավասարակշռված մակարդակ:

Փչել

Սովորական LED-ները և լյումինեսցենտային լույսերը շատ են արտադրում թրթռոցներ, որը կարող է առաջացնել աչքերի լարվածություն, գլխացավ, կենտրոնացման կորուստ և նույնիսկ վնասել մեր աչքերը։ Չնայած այս թարթումը չի կարող տեսանելի լինել մարդու աչքին, լույսերը միանում և անջատվում են վայրկյանում հարյուրավոր անգամներ: Ձեր ամբողջ սպեկտրի լույսը պետք է բացարձակապես զերծ լինի թարթումից՝ երաշխավորելու համար, որ այն կլինի բարձրորակ, առողջ լույսի աղբյուր, որին կարող եք ենթարկվել:

Օրից գիշեր կարգավորում

Չնայած ցերեկային լույսի լավագույն տեսակն է, ամբողջ սպեկտրի լույսը լավագույնը չէ գիշերը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ամբողջ սպեկտրի լույսի կապույտ լույսի աստիճանը չի ցույց տալիս ձեր ուղեղին, որ ցերեկ է, ինչը հակառակ դեպքում կճնշի մելատոն արտադրող հորմոնը և կխանգարի ձեզ քնել: Ձեր ամբողջ սպեկտրի լամպը պետք է ունենա ռեժիմը փոխող անջատիչ, որը թույլ կտա ամբողջությամբ բացառել կապույտ լույսի սպեկտրը և վերածվել տաք սաթի լույսի, որը 100%-ով զերծ է կապույտ լույսից, որպեսզի լինի իդեալական լույս՝ ցերեկը և գիշերը օգտագործելու համար: Սա կօգնի հանգիստ քնել։

Կենսաբանորեն մաքուր լուսավորության առաջին լուծումը, որը ներդրվել է աշխարհի ցանկացած կետում, կոչվում է BioLight: Այն ունի ցածր EMF և լիովին չի թարթում: BioLight-ի հիմնական ուժը կայանում է նրա երեք տարբեր ռեժիմների մեջ, որոնք այն օգտագործում է օր ու գիշեր լավագույն հնարավոր լուսավորությունն ապահովելու համար: Դուք ստանում եք 3 լամպ մեկում, երբ օգտագործում եք Dawn to Dusk ֆունկցիան.

• Ամբողջ սպեկտրի օրվա ռեժիմ

Այն ապահովում է կայուն էներգիա, բարեկեցություն և ուրախ տրամադրություն ողջ օրվա ընթացքում:

• Խառը ռեժիմ

Նույն տեսանելի սպեկտրը, ինչ շիկացած լույսերը, կրկնօրինակվում է խառը ռեժիմի ամբողջական սպեկտրով, առանց կապույտ կամ սաթի լույսի համադրությամբ:

• Գիշերային ռեժիմ

Ավելի լավ քուն ապահովելու համար օգտագործեք մաքուր սաթ լույս, որը չի պարունակում կապույտ լույս:

Լույսի սպեկտրի լրիվությունը չափելու քայլեր

Ամբողջ սպեկտրի լույսն իր հիմքում բնական արևի սպեկտրալ ներկայացումն է: Միայն այս սպեկտրային մոտիկությամբ լույսի աղբյուրը կարող է հաջողությամբ ապահովել ամբողջ սպեկտրի լուսավորության առավելությունները: Այնուամենայնիվ, հնարավոր չէ ճշգրիտ չափել սպեկտրային նմանությունը, ուստի մենք կարող ենք միայն լայն եզրակացություններ անել: Կա՞ ավելի արագ միջոց՝ գնահատելու, թե որքանով է ամբողջական սպեկտրը և որքանով է այն մոտ իրական ցերեկային լույսին: Այո այնտեղ է! Երկու հիմնական պարամետր, որոնք ցույց են տալիս, թե որքանով է լույսի աղբյուրը նման բնական արևի լույսին, դրանք են գունային ջերմաստիճանը և գույնի արտացոլումը:

1. Գունային ջերմաստիճան

«Ջերմաստիճանի» արժեքը, որը ցույց է տալիս դեղինի և կապույտի համաչափ ներդաշնակությունը, ծառայում է որպես գունային ջերմաստիճանի խորհրդանիշ՝ տեղեկացնելով մեզ լույսի երանգի մասին, որն արձակում է լույսի աղբյուրը: Լույսի աղբյուրը ավելի կապույտ է, երբ ջերմաստիճանն ավելի մեծ է, և ավելի դեղին, երբ ջերմաստիճանը ցածր է:

Շիկացման լամպերն ունեն ա գույնի ջերմաստիճան մոտ 2700 հազարից: Այնուամենայնիվ, սա չի ապահովում ամբողջ սպեկտրի լուսավորության առավելությունները, քանի որ այն չափազանց դեղին է և տարբերվում է բնական ցերեկային լույսից: Նույնը վերաբերում է լուսադիոդային և լյումինեսցենտային լուսավորությանը «տաք սպիտակ» գույնի ջերմաստիճանով 2700K-ից մինչև 3000K:

Հակառակը, բնական ցերեկային լույսի գույնի ջերմաստիճանը 6500K է: Հետևաբար, ամբողջ սպեկտրի լույսի լամպը պետք է ունենա 6500K գունային ջերմաստիճան, որպեսզի համապատասխանի բնական լույսի լույսի երանգին:

Դուք երբեմն կարող եք նախընտրել 5000K գունային ջերմաստիճանի լույսը: 5000K-ը կատարյալ չի համընկնի բնական արևի հետ, բայց այն նման կլինի 6500K-ին և կառաջարկի նմանատիպ առավելություններ:

2. Գունավոր մատուցման ցուցիչ

The Գունավոր մատուցման ինդեքսը (CRI) տեղեկատվություն է տրամադրում լույսի աղբյուրի սպեկտրի որակի և այն մասին, թե ինչպես են գույները հայտնվում, երբ ենթարկվում են դրան: CRI-ն քանակականացված է որպես միավոր, առավելագույնը 100 միավորով: Սովորական ցերեկային լույսի CRI-ն 100 է:

Բնական ցերեկային լույսի համեմատությամբ, ցածր CRI վարկանիշ ունեցող լույսի աղբյուրը սովորաբար գույները սխալ է ցուցադրում: Դրա սպեկտրը, որն առաջացնում է ակնհայտ գունային անհավասարություն, այս անհամապատասխանության պատճառն է: Մյուս կողմից, բարձր CRI-ով լույսի աղբյուրը կներկայացնի գույներ, որոնք չափազանց համեմատելի են իրական ցերեկային լույսի հետ՝ իր ողջ, հավասարակշռված և համապարփակ սպեկտրի պատճառով:

Թերապիա ամբողջ սպեկտրի լույսերով

Մաշկը երիտասարդացնելու համար LED լուսային թերապիան թափանցում է մաշկի շերտեր՝ առանց որևէ վնաս պատճառելու։ 1900-ականների վերջին ՆԱՍԱ-ն սկսեց ուսումնասիրել LED-ների ներուժը տիեզերագնացների վերքերի արագ բուժման համար՝ խթանելով բջիջների և հյուսվածքների աճը:

Այսօր մաշկի տարբեր հիվանդություններ սովորաբար բուժվում են մաշկաբանների և էսթետիկների կողմից՝ օգտագործելով լուսադիոդային լույսի բուժում: Մաշկի մասնագետները հաճախ համատեղում են լուսադիոդային թերապիան այլ բուժումների հետ՝ ներառյալ լոսյոնները, քսուքները և դեմքի քսուքները՝ լավագույն արդյունքների հասնելու համար: LED դիմակները այն բազմաթիվ կենցաղային տեխնիկայի շարքում են, որոնք դուք կարող եք ձեռք բերել, որոնք օգտագործում են LED լուսային թերապիա:

Ամբողջական սպեկտրի լույսի թերապիայի աշխատանքային կառուցվածքը - Ինչպե՞ս է այն աշխատում:

Ամբողջ սպեկտրի լույսի թերապիա ստանալիս մարդիկ օգտագործում են լուսային թերապիայի տուփը որպես բուժման մաս: Մարդը կանգնում կամ նստում է տուփի առջև, որը լույս է արձակում այս իրավիճակում: Լույսը նախատեսված է վերականգնելու բնական արևի լույսը, որից օգտվում են մարդիկ: Հետեւաբար, թեթեւ բուժում ստանալը նույնքան հեշտ է, որքան լույսի դիմաց նստելը։ Դուք կարող եք ձեր աչքերը փակ կամ բաց պահել, բայց պետք չէ ուղիղ նայել լույսին: Սովորաբար նման բաները անմիջապես չեն աշխատում: Բայց եթե բավական երկար մնաք դրան, կտեսնեք ձեր մտավոր բարեկեցության բարելավումներ և դեպրեսիայի ախտանիշներ:

Լույսի բուժում օգտագործելիս գործում են երեք տարբեր գործոններ. Այն լույսի ինտենսիվությունը առաջին տեղում է. Սա կոչվում է լյուքս, որը ցույց է տալիս, թե որքան լույս եք ստանում թերապիայի նիստերի ընթացքում: Առաջարկվող լույսի ինտենսիվությունը SAD (սեզոնային աֆեկտիվ խանգարում) լույսի բուժման համար 10,000 լյուքս է 16-ից 24 դյույմ հեռավորության վրա: Այնուամենայնիվ, նախքան լույս գնելը պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Հատկապես հարցրեք նրանց, թե լույսի ինչ հատկանիշներ են նրանք ցանկանում, որ որոնեք:

Ձեր թեթև բուժման նիստի տևողությունը և ժամկետը այլ գործոններ են, որոնք կազդեն դրա կատարման վրա: Դուք նույնպես կցանկանաք այս հարցերը քննարկել ձեր բժշկի կամ թերապևտի հետ: Շատերը կարծում են, որ վաղ առավոտյան լուսային թերապիան իրենց օգուտ է տալիս: Այնուամենայնիվ, ձեր թերապևտը կարող է օգնել ձեզ որոշել, թե ինչպես վարվել ձեր կոնկրետ հանգամանքներում: Ձեր գնած լույսի տեսակը կորոշի, թե որքան երկար կտևեն ձեր թերապիայի նիստերը: Ժամանակի քանակը, որը դուք պետք է անցկացնեք լույսի առջև, կախված է նրանից, թե որքան բարձր կամ ցածր է լյուքսը:

Լույսի թերապիայի հանրաճանաչության պատմություն

Թեև լուսային արկղերը համեմատաբար վերջերս լրացում են լույսի թերապիայի աշխարհում, լույսի թերապիան ինչ-որ ձևով եղել է դեռևս նախապատմական ժամանակներից: Շարունակեք կարդալ՝ լուսային թերապիայի ապշեցուցիչ պատմությունը իմանալու համար:

Լույսի թերապիան հին անցյալում

Գրեթե բոլոր հին քաղաքակրթությունները ճանաչում էին լույսի բուժիչ ուժը: Օրինակ՝ ասորեստանցիներն ու բաբելոնացիները խրախուսում էին արևային լոգանք ընդունել՝ ապաքինմանը նպաստելու համար։ Հին հունական քաղաքի՝ Հելիոպոլիսի անունը «Արևի քաղաք» է։ Նրա բնակիչները կառուցում էին լուսավոր սենյակներ բուժիչ տաճարների ներսում՝ զարդարելով այդ տարածքները տարբեր գույների պատուհանների ծածկոցներով, որոնք, ինչպես ենթադրվում էր, օգնում են բուժմանը: Հիպոկրատի երդման բացման կետը պատվում է Ապոլլոնին՝ լույսի աստծուն, և Հիպոկրատն առաջինն էր, ով նկարագրեց արևի լույսի բուժիչ հատկությունները։

Հին եգիպտացիները հասկանում էին արևի լույսի արժեքը, քանի որ նրանք միշտ առաջատար էին առողջության և բժշկության մեջ: Ռա՝ արևը ներկայացնող աստվածը, նրանց ամենապաշտվող աստվածներից մեկն էր։ Այս նախապատմական մշակույթը կառուցում էր բուժիչ տաճարներ՝ առանձնահատուկ գունավոր կտորներով, որոնք ծածկում էին պատուհանները, ինչպես Հելիոպոլիսի բնակիչները:

Լույսի թերապիա 19-րդ դարում

Ֆրանսիացի Ժան-Էտյեն Դոմինիկ Էսկյուրոլը գիտակցեց լույսի թերապիայի կարևորությունը հոգեկան առողջության հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար 1818 թվականին: Նա իր հետազոտությունն օգտագործեց բաց տարածքներն ու բնական լույսը շեշտադրող հարմարություններ ստեղծելու համար: Մոտավորապես նույն ժամանակահատվածում արևի լույսը ողջունվեց որպես մաշկային հիվանդությունների և տուբերկուլյոզի բուժման հնարավոր միջոց:

1980-ականները տեսան լուսային թերապիայի ամենամեծ առաջընթացը:

Առաջին մարդը, ով հայտնաբերեց սեզոնային աֆեկտիվ խանգարումը, բժիշկ Նորման Ռոզենթալն էր Վաշինգտոնից, ով նկատեց, որ իրեն ուժասպառ է զգում աշնանից գարուն: Նա իր հետազոտությունը հրապարակեց 1984 թվականին, և արդյունքում ստեղծվեցին առաջին լուսատուփերը կամ լուսաթերապիայի լամպերը։

Այսօրվա օրը

Լույսի թերապիան սեզոնային տրամադրության խանգարման ամենատարածված բուժումն է այժմ, երբ հաստատվել են ախտորոշումը և գործողության ընթացքը: Այս տուփերն արտանետում են 2,500 և 10,000 լյուքս, ընդ որում 10,000 լյուքսը իդեալական ինտենսիվություն է՝ առավելագույն օգուտ ստանալու համար:

Լույսի ամբողջական սպեկտրի թերապիայի կարիք

Ամբողջ սպեկտրի լուսավորությունը հիմնականում անհրաժեշտ է հետևյալ երկու պատճառով.

1. Գույների ավելի ճշգրիտ փոխանցում

Թե ինչպես են օբյեկտների գույները հայտնվում լույսի աղբյուրի տակ, կոչվում է գունային փոխանցում: Նույնիսկ եթե օգտագործվող լյումինեսցենտային լույսը արևի սպիտակ էր, որը նույն երանգն է, ինչ բնական ցերեկային լույսը, կարմիր խնձորը, օրինակ, լյումինեսցենտային լույսի ներքո շատ տարբեր կհայտնվի, քան բնական ցերեկային լույսի ներքո:

Քանի որ ալիքի երկարությունները որոշում են առարկաների գույները, դրանք արտացոլվում են: Լյումինեսցենտային լամպն իր սպեկտրում կարմիր գույներ չունի. հետևաբար, չկա կարմիր լույսի էներգիա, որը ցատկում է խնձորից, որպեսզի նրան վառ կարմիր գույն տա:

Արդյունքում, գունային ճշգրիտ կամ մշտական ​​տեսքի կարիք ունեցող հավելվածները պահանջում են ամբողջ սպեկտրի լույսի աղբյուրների օգտագործում: Օրինակ, ամբողջ սպեկտրի լույսի աղբյուրները անհրաժեշտ են նրանց համար, ովքեր աշխատում են վիզուալ արվեստների, լուսանկարչության և գրաֆիկական դիզայնի ոլորտում, որպեսզի կանխեն գույների ընկալման սխալները, որոնք խանգարում են իրենց արտադրողականությանը:

2. Ավելի լավ կենսաբանական կամ առողջապահական օգուտներ

Ամբողջ սպեկտրի լուսավորությունը պարգևներ ունի մեր առողջության համար, որոնք անմիջապես կապված չեն լույսի կամ գույնի ընկալման հետ: Փոխարենը, այն կապված է այլ կենսաբանական պրոցեսների հետ, օրինակ՝ ինչպես են մարմնի պիգմենտներն ու հորմոնները, ինչպես մելանոպսինը, արձագանքում լույսի տարբեր ալիքների երկարություններին և ինտենսիվությանը: Այս մեխանիզմները, որոնք փոխարենը հաղորդագրություններ են ուղարկում մեր մարմիններին՝ խրախուսելու զգոնությունն ու քնկոտությունը և կառավարելու մեր ընդհանուր հույզերը, ուղղակիորեն կապված չեն տեսողության համակարգի հետ:

Մարդիկ ոչ միայն օգտագործում են այս տեխնիկան: Բույսերը, որոնք հիմնված են լույսի էներգիայի վրա, տարբեր կերպ են արձագանքում լույսի տարբեր սպեկտրներին: Կախված լույսի աղբյուրի սպեկտրից՝ բույսը կարող է ավելի արդյունավետ կերպով կատարել ֆոտոսինթեզ: Կամ դա կարող է նպաստել ծաղկման կամ մրգերի արտադրությանը, քան վեգետատիվ աճը: Թեև բժշկության մեջ դեռ շատ բան կա սովորելու այս թեմայի վերաբերյալ, բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ բնական արևի տակ չմնալը կարող է վնասել մարդու առողջությանը:

Ցավոք սրտի, շատ մարդիկ կարող են չունենալ բնական լույսի հասանելիություն՝ իրենց գտնվելու վայրի, աշխատանքային տարածքի դասավորության, հերթափոխի ժամանակացույցի կամ իրենց տան ոճի կամ գտնվելու վայրի պատճառով: Բնական ցերեկային լույսի անբավարար ազդեցության հետևանքները փորձում են նվազեցնել ամբողջ սպեկտրի լուսավորությամբ: Արհեստական ​​լույսի աղբյուրները չեն կարող կատարելապես կրկնօրինակել բնական ցերեկային լույսը, սակայն այն, թե որքանով է ամբողջ սպեկտրի լույսի աղբյուրը բնական ցերեկային լույսի նմանությունը, մեծապես ազդում է դրա արդյունավետության վրա:

Հաճ. տրվող հարցեր

Եզրափակում

Լրիվ սպեկտրի լուսավորության ավելի շատ տարբերակներ հասանելի են դառնում հաճախորդներին՝ շնորհիվ տարբեր լուսավորության տեխնոլոգիաների արագ զարգացման, ներառյալ լյումինեսցենտային և այժմ LED լամպերը: Հաշվի առնելով, որ ամբողջ սպեկտրի լուսավորությունը ուղղակիորեն դիտարկելի կամ տեսանելի չէ, այն կարող է դժվար լինել ամբողջությամբ ընկալել: Ե՛վ գույնի ջերմաստիճանը (CCT), և՛ գունային մատուցման ինդեքսը (CRI) լուսավորության ստանդարտ չափորոշիչներ են: Հիշեք արդյունավետ և ճշգրիտ գնահատել ամբողջ սպեկտրի լույսերը՝ օգտագործելով այս երկու պարամետրերը: Լույսի աղբյուրը իդեալականորեն պետք է ունենա 95 կամ ավելի CRI և 6500K գունային ջերմաստիճան:

LEDYi-ն արտադրում է բարձրորակ LED շերտեր և LED նեոնային ֆլեքս. Մեր բոլոր ապրանքներն անցնում են բարձր տեխնոլոգիական լաբորատորիաներով՝ առավելագույն որակ ապահովելու համար: Բացի այդ, մենք առաջարկում ենք հարմարեցված տարբերակներ մեր LED շերտերի և նեոնային ճկման վրա: Այսպիսով, պրեմիում LED ժապավենի և LED նեոնային ճկման համար, կապվեք LEDYi-ի հետ ASAP!