Podes durmir coas tiras de luces LED acesas?

A imaxe do noso planeta dende o espazo asombranos. E asombra a mente humana pola noite. Miles de millóns de luces iluminan a superficie da Terra. É como se vimos outro ceo dende o ceo. E estes mil millóns de luces son como mil millóns de estrelas na Terra. A invención das luces cambiou o aspecto do noso planeta. 

hoxe en día, Luces de tira LED están en rolda. Estas luces teñen moitas aplicacións nos nosos fogares. Podes instalalos na túa cociña ou no teu cuarto.

Neste artigo, veremos como nos afectan as tiras de luces LED. Podemos durmir con estas luces acesas? Pero primeiro, imos ter unha comprensión básica destas luces.

Que é unha tira de luz LED?

É unha placa de circuíto maleable. Os díodos emisores de luz ocupan a superficie desta placa. Estas tiras de luces veñen con respaldo pegajoso para que poidas colocar estas luces en calquera superficie. Tamén chamamos a estas luces cintas LED ou luces de cinta. Ademais, podemos usar estas tiras de luces:

  • Iluminación de acento
  • retroiluminación
  • Iluminación de tarefas
  • Aplicacións de iluminación decorativa
  • Aplicacións de iluminación indirecta
  • Iluminación de tarefas de alto brillo

Os LED únense ao cable e podes clasificalos como queiras. Estas tiras luces teñen un maior vida útil e eficiencia enerxética. E son máis brillantes e emiten menos calor.

Agora, imos cara ao punto focal da discusión de hoxe. Que pasará se manteñas estas luces acesas pola noite?

compoñentes da tira de luz led
luz de tira led

Podes durmir coas tiras de luces LED acesas pola noite?

En primeiro lugar, déixeme dar unha resposta sinxela a esta pregunta. Si, podes durmir con estas luces acesas pola noite. Non hai ningún mal en mantelos. Podes manter estas luces acesas sen preocuparte por nada. Consumen menos enerxía, producen menos calor e non se queiman. 

Para a súa seguridade, pode experimentar. Deixa as tiras de luces LED acesas durante uns días. Toca as luces despois duns días. Non sentirás ningunha calor producida por estas luces. 

Nestas luces, un material semicondutor transforma a enerxía en luz. Non hai filamento presente como noutras lámpadas. É por iso que estas luces son moi eficientes e non producen calor significativa. 

Pero hai varias cousas a considerar aquí. Por exemplo, que é o nivel de brillo destas luces? Cal é a cor das túas tiras de luz? Tamén pode variar de persoa a persoa como afectan estas luces. 

Como afectan as tiras de luces LED se están acesas pola noite?

Hai un reloxo interno natural dentro do corpo humano. En termos científicos, chamámoslle ritmo circadiano. Controla o ciclo do sono no corpo humano. A exposición á luz afecta este reloxo interno. 

Este reloxo provoca a relaxación dos músculos que provoca unha sensación de somnolencia. Está preprogramado nos nosos corpos. En palabras sinxelas, o noso corpo sabe cando é hora de durmir e cando é de espertar. Cando perturbas este reloxo, afecta o ciclo de sono.

Chamámoslle contaminación lumínica cando hai máis luz na túa contorna da necesaria. Debido a isto, é difícil para o noso corpo durmir ben necesario. E se o teu ciclo de sono se perturba, pode causar o seguinte:

Insomnio

Depresión

Obesidade

accidentes

Pero as cousas son un pouco diferentes no caso de Luces de tira LED. Por suposto, as tiras de luces brancas brillantes non son adecuadas para durmir. Pero hai outras cores que poden relaxar a túa mente. De feito, poden axudarche a durmir rapidamente. 

cores led
cores led

Cales son as mellores cores de luces para a noite?

Agora entendemos que as diferentes cores de luz teñen diferentes efectos sobre os nosos corpos. É bastante evidente que a luz branca brillante non é adecuada para a noite. Pero como comentamos anteriormente, algunhas cores fanche durmir máis rápido. Comecemos con luces de cor azuis. 

A cor que máis afecta ao corpo é o azul. É basicamente prexudicial para o noso ritmo circadiano. Significa que é terrible para o noso ciclo de sono. E esta cor está presente en dúas formas primarias no noso contorno. En primeiro lugar, as pantallas da maioría dos dispositivos electrónicos estándar que usamos teñen esta cor. Estes inclúen:

  • Teléfonos móbiles
  • Tablets
  • as televisións
  • Monitores

E a segunda fonte son as lámpadas fluorescentes. As lámpadas LED tamén emiten luz no espectro azul. 

Discutimos que cor é terrible para a nosa saúde. Agora, vexamos as boas novas. Cal é a cor que nos beneficia? Os humanos dormen pola noite. Entón, cal é a cor ao pór do sol? Vermello. A cor vermella non ten o mesmo efecto que o azul. Non inflúe de forma incorrecta no noso reloxo interno natural. Pola contra, ten dous beneficios para o noso ciclo de sono biolóxico. 

Temos diferentes hormonas no noso corpo que realizan varias funcións. Hai unha hormona do sono chamada melatonina no noso corpo. Esta cor realmente ten un efecto menor sobre esta hormona. Se pensas instalar tiras de luces LED na túa casa durante a noite, referireime a esta cor. As luces de cor vermella atenuadas son o mellor para as noites. E aínda que queiras manter as luces acesas toda a noite. 

En segundo lugar, os estudos recentes incluso chegaron a favor das luces vermellas. Podes dicir que é cientificamente correcto que a cor vermella teña efectos positivos. Os expertos recomendan terapia de luz vermella para problemas de insomnio. Déixame explicar con palabras sinxelas o fenómeno detrás disto. 

Hai unha capa nos nosos ollos chamada Retina. As celas desta capa son as menos afectadas por esta cor. Desde esta capa, os sinais chegan ao centro de control. Como resultado, o noso estado de ánimo e o noso sono vese afectado positivamente. E durmir nesta cor aumenta o nivel de melatonina e a calidade do sono. 

Para máis información, podes ler As luces LED son seguras?

As tiras de luces LED custarán moito se as deixas acesas toda a noite?

Outra cousa esencial a ter en conta destas luces é o seu consumo de enerxía. Con todos os custos, todos sabemos o difícil que é vivir hoxe en día. Se temos unha factura moi boa debido a estas luces, que beneficio temos?

Pero de novo, non tes que preocuparte por isto cando usas tiras de luces LED. Algúns din que as luces consumen un 90% menos de enerxía que as súas contrapartes. En comparación con outras lámpadas medias, estas luces poden ser caras. Pero ao final aforraránche moito diñeiro. 

Estas tiras de luces LED poden provocar algún perigo de incendio?

Cos electrodomésticos, as posibilidades de perigo de incendio sempre permanecen na nosa mente. Ás veces, deixamos o ferro posto. E escoitamos que houbo un incendio. Probablemente tamén se che ocorrera. 

A razón principal é que os dispositivos electrónicos producen calor. Esta calor intensa pode queimar o plástico ou os fíos próximos. E deste xeito, pode producirse un incendio.

Pero coas tiras de luces LED, é seguro deixalas acesas toda a noite. Estas luces emiten calor case nada. Son altamente eficientes e a súa disipación de calor é excelente.

Para máis información, podes ler Poden incendiarse as tiras de luces LED?

Conclusión:

Xa comentamos que, en xeral, a luz intensa pode prexudicar a nosa saúde. Non hai dúbida sobre o efecto da contaminación lumínica. Pero o caso das tiras de luces LED é diferente. Algunhas cores poden incluso mellorar o noso sono e axudarnos a durmir profundo e reparador. E ao mesmo tempo, algunhas cores poden danalo. Non obstante, podemos manter estas luces acesas toda a noite. 

Nas casas modernas, a instalación destas tiras de luces está a ser unha tendencia. E por que non, xa que son incriblemente seguros de usar.

Somos unha fábrica especializada na produción de produtos personalizados de alta calidade Tiras LED e luces de neón LED.
por favor Contacta connosco se necesitas comprar luces LED.

SOLICITA UN presuposto

Contacto

INFORMACIÓN DO PROXECTO

Arrastrar e soltar ficheiros, Escolle ficheiros para cargar Podes cargar ata 10 ficheiros.

Obter o teu LIBRE eBook sobre iluminación LED

Introduce o teu correo electrónico para descargar unha mostra gratuíta do noso libro electrónico de 335 páxinas sobre iluminación LED.
Esta é unha breve vista previa – non o libro completo – con consellos e gráficos reais da guía completa.

Esta é unha edición de mostra gratuíta.
Sen spam. Só coñecementos útiles sobre LED.