Tot el que necessiteu saber sobre la il·luminació d'espectre complet

La il·luminació d'espectre complet es considera la font de llum, amb un rang de temperatura de color entre 5000K i 6500K. Tanmateix, també es pot denominar com la llum que cobreix l'espectre electromagnètic pel que fa a les longituds d'ona que s'han demostrat beneficioses per als animals i les plantes.  

Tanmateix, en absència de llum natural, és evident que tothom necessita qualsevol tipus de llum artificial per poder mirar l'entorn o fer qualsevol altra feina.

D'altra banda, les plantes utilitzen la llum solar per al creixement i desenvolupament. Sense ell, les plantes necessiten una font de llum artificial amb una llum més completa que els proporcioni la mateixa essència, igual que la llum solar.  

Les diferents seccions d'aquest contingut proporcionaran diverses connexions d'il·luminació de l'espectre. Juntament amb ell, el bloc també donarà informació sobre els avantatges i els inconvenients que té pel que fa a alguns atributs crucials. 

La meva bombeta és d'espectre complet?

espectre de llum per a la llum natural
espectre de llum per a la llum natural

És molt important esbrinar si la teva bombeta té un espectre complet. Tanmateix, això es deu al fet que l'espectre de llum contribueix molt a la millora del benestar juntament amb l'activació de la sensació d'estar alerta. Però d'on podem obtenir aquest coneixement? La classificació de la bombeta és suficient per respondre aquesta pregunta? 

  • LEDs 

El tipus de llum més comú i acceptable és LED. Els díodes digitals proporcionen llum a les bombetes LED. Aquest tipus de fonts de llum tenen un to blanc més càlid i natural. Tanmateix, també es considera una font de llum digital, ja que es barreja amb altres fonts com ara incandescents o halògens per proporcionar la millor il·luminació. 

  • halogen 

En general, la llum halògena es considera la versió millorada o millor de la llum incandescent. Això es deu al fet que l'espectre blau és proporcionat més per l'halogen que per la llum incandescent. Tanmateix, l'augment de la intensitat blava de l'halogen és molt més energitzat i eficaç. D'altra banda, també té els mateixos beneficis d'il·luminació que la llum incandescent.  

  • Fluorescent 

La llum fluorescent té un aspecte més càlid que s'assembla més a la llum del dia. Tanmateix, això mostra que l'espectre de la llum visible té més longituds d'ona blaves que vermelles. Com a resultat, la llum fluorescent proporciona un efecte molt energitzat. D'altra banda, aquest tipus de llum també es pot detectar amb llum UVB que afavorirà així la síntesi de vitamina D. 

espectre de llum per a làmpades fluorescents de llum diürna
espectre de llum per a làmpades fluorescents de llum diürna
  • Incandescent

Les bombetes incandescents també es coneixen com a llum "analògica". Això es deu al fet que és capaç de proporcionar llum visible d'espectre complet. Juntament amb això, també proporciona energia infraroja nutritiva. L'espectre de les bombetes incandescents és més vermell que blau. Com a resultat, sembla més destacat el capvespre o l'alba, ja que aquest tipus de bombetes té longituds d'ona vermelles, per això proporciona un efecte calmant i relaxant.  

Bombetes de llum diürna. vs. Bombetes d'espectre complet

Espectre 

Les bombetes de llum diürna tenen una temperatura de color més càlida, però no tenen un espectre complet. Al mateix temps, les bombetes d'espectre complet tenen una temperatura de color més freda.  

Longitud d'ona

Les bombetes diürnes tenen una punta de llum blava. Tanmateix, les bombetes d'espectre complet no ho tenen. 

Aplicacions de llums d'espectre complet

  1. Estimulació i alerta del disparador

Cada ombra de l'espectre de llum té una longitud d'ona i un efecte energètic associats. Com que els nostres ulls interpreten la presència de llum blava com una indicació de l'alliberament diari de cortisol i la posterior supressió de la melatonina, l'hormona del son, serà necessària una llum blava per induir un impacte de despertar.

  1. Pel Millor Benestar

Aquest serveix més com a advertiment, ja que la millora del benestar pot significar coses diferents per a diferents persones. Per tant, en aquest cas, només has de respectar el que creus.

Utilitzeu una gamma d'il·luminació en termes de tecnologia de llum, temperatura de color, etc., si voleu treure el màxim profit de la vostra llum.

  1. SAD Relleu

L'aplicació més evident i estesa de la llum d'ampli espectre és mitigar i alleujar els símptomes del SAD (SAD). El tractament de llum brillant fa referència a l'ús de llum brillant en dosis més terapèutiques i concentrades mitjançant caixes de llum especials o pastilles de llum. Aquests dispositius de teràpia de llum emeten quantitats estimulants de llum blanca brillant que el nostre cos interpreta com a semblants a la llum del sol. Això estimula el nostre cicle circadià i té un efecte energitzant i despertador.

  1. Tractament de la depressió

Alguns investigadors diuen que la teràpia de llum pot ajudar a tractar el trastorn afectiu estacional (TAS), una mena de depressió lligada a les fluctuacions estacionals que normalment comença i acaba al voltant de la mateixa època cada any. Els productes químics cerebrals relacionats amb el son i l'estat d'ànim estan influenciats per la teràpia de llum, que es realitza assegut a prop d'una caixa de llum que emet llum que s'assembla a la llum solar. Al seu torn, això redueix els símptomes del SAD.

  1. Tractament dels trastorns del son

El tractament principal dels trastorns del son circadià, en què el ritme circadià, o l'hora del dia i de la nit, s'interromp i el pacient sovint s'adorm a la mateixa hora a la nit, és mitjançant la teràpia de llum.

  1. Jardineria domèstica

Igual que les plantes d'exterior, les plantes d'interior prosperen amb lluminàries d'espectre complet perquè l'espectre de llum que emeten s'assembla molt al del sol. Amb un conjunt d'il·luminació LED, podeu cultivar orquídies, plantes d'interior, herbes culinàries i algunes altres plantes. Els jocs de bulbs amb tot l'espectre també són ideals per sembrar.

  1. Utilitza colors coincidents a l'art

Com que es creu que la llum solar del nord és més neutra i difusa que la naturalesa directa i "groguenca" de la llum solar del sud, es recomana que un estudi d'art de l'hemisferi nord s'il·lumini amb ella durant el dia. A causa de la manca de finestres orientades al nord en molts estudis d'artistes, de tant en tant s'utilitzen làmpades d'espectre complet per simular aquesta llum. Quan es tracten amb teixits o fils amb poca llum, els científics del color, les coincidències de colors de les botigues de pintura, els quilters i altres adopten làmpades fluorescents d'espectre complet per ajudar-los a aconseguir els tons adequats tal com apareixeran a la llum del dia o sota la il·luminació de la galeria més tard.

  1. Ús en aquaris

La il·luminació d'ampli espectre afavoreix el creixement de les plantes d'aquari i millora el benestar dels peixos i el tanc. Tot i que les plantes s'han desenvolupat per rebre la llum del sol real, les bombetes d'espectre complet reprodueixen sovint el focus de les longituds d'ona de la llum solar fins al punt que s'anima a les plantes a prosperar. A més, com que les llums artificials sovint degraden els colors naturals dels peixos, plantes i altres animals aquàtics en un aquari, la il·luminació d'espectre complet millora aquests matisos. Els aquaris d'aigua dolça utilitzen una il·luminació d'espectre complet més sovint que els aquaris marins o d'esculls de corall, que sovint requereixen una llum blava molt potent.

En resum, les bombetes d'espectre complet són una opció fantàstica si voleu que la vostra llum interior sigui el més semblant possible a la llum natural exterior durant el dia. Tanmateix, com que les bombetes LED de color blanc natural s'assemblen molt a la llum del sol, és possible que també ho tingueu en compte.

Il·luminació d'espectre complet 2

Avantatges de la il·luminació Spectrum

Explorem com permetre que el sol entri a casa teva pot enriquir la teva vida amb més amor i llum.

  1. Ajuda a reduir els trastorns del son

Els trastorns del son s'han tractat amb èxit mitjançant teràpia de llum d'espectre complet. El tractament de llum d'espectre complet, segons la investigació, millora l'alerta matinal, redueix la necessitat de migdiades diürnes, millora i augmenta el temps de son nocturn i millora la durada del son, permetent una bona nit de son més llarga i profunda.

  1. Natural i indolor

Les llums, les bombetes i les làmpades d'espectre complet tenen els meravellosos avantatges de ser còmodes, no requereixen temps de recuperació després d'utilitzar-les o tractaments i integrar-se perfectament al vostre dia. Per gaudir al màxim dels avantatges possibles del sol dins de la vostra llar, podeu substituir simplement les bombetes LED normals o utilitzar llum d'espectre complet com a part d'un programa de tractament de la llum.

  1. Dibuixa la llum del sol dins de casa teva

El sol natural estimula l'equilibri hormonal, la curació i la restauració dins del cos humà; és essencial per a la capacitat del nostre cos de saber què fer i quan fer-ho. Un creixent conjunt d'investigacions demostra que la salut humana es veu afectada negativament quan s'interromp la nostra capacitat de mantenir la comunicació amb aquests reguladors ambientals. La il·luminació incorrecta a casa pot causar diversos problemes, com ara problemes de son, obesitat, falta de motivació, poca energia i molt més.

Per garantir que estem tan sans i feliços com sigui possible en un món modern en ràpida evolució, Block Blue Light se centra exclusivament a millorar el nostre entorn modern amb solucions de bloqueig de llum blava, teràpia de llum vermella i il·luminació d'espectre complet.

  1. Manté la regulació del cos

Pot estar fosc dins de casa durant tot el dia; per tant, encendreu una font de llum LED. No obstant això, estar fora de la llum natural i la llum solar interfereix amb la capacitat del cos per regular-se. Mitjançant l'ús de llum d'espectre complet, podeu gaudir del dia a casa, alhora que sincronitzeu-vos amb la terra i com regula el vostre cos. El resultat és un millor benestar, una millor salut i una millor qualitat de vida.

  1. Reducció de la fatiga ocular

A causa de la seva baixa "taxa de parpelleig", una llum fluorescent estàndard pot afectar negativament la visió d'algú. Si la intensitat de la llum canvia ràpidament i repetidament, parpellejarà. Quan s'encén per primera vegada una làmpada o un llum superior, moltes persones poden notar amb freqüència un parpelleig de llum; tanmateix, el parpelleig sempre es produeix quan la llum està encès. Els parpellejos es mouen tan ràpidament que molts individus no els poden reconèixer individualment.

Independentment de si la velocitat de parpelleig d'una llum no supera les 60 voltes per segon, com no ho són la majoria de llums del lloc de treball, encara pot forçar els ulls encara que no ho sembli. D'altra banda, la il·luminació d'espectre complet utilitza tecnologia d'estat sòlid, que proporciona una velocitat de parpelleig ràpida que no cansarà els ulls.

  1. Millora l'estat d'ànim

La il·luminació d'espectre complet pot augmentar dràsticament l'estat d'ànim i el nivell d'energia d'una persona perquè s'assembla molt a la llum natural que es veu a la llum del sol. Els raigs UV poden estimular la ment d'una persona a la llum natural per sentir-se l'estat d'ànim bo i saludable, impactant positivament. Això podria contribuir a un augment de la motivació per al treball i la productivitat simultàniament.

Per als estudiants, és un fantàstic substitut de la il·luminació. Pot facilitar la creació d'un ambient relaxant per a l'aprenentatge, i llegir després d'un llarg dia és menys estressant a causa de la poca fatiga visual. Una d'aquestes solucions ràpides que poden millorar la vostra visió amb el pas del temps és fomentar una il·luminació òptima tant a la vostra feina com a la vostra llar.

  1. Percepció millorada del color

La il·luminació d'espectre complet és una millor font de percepció de llum i color que les llums d'interior estàndard. Moltes persones han descobert que poden notar diferències més clares de colors i matisos quan treballen, ja que aquestes llums ofereixen tot un espectre de color i no s'inclinen cap a colors concrets com altres fonts de llum. Això és crucial per als treballadors que es dediquen a camps de visió com el disseny gràfic.

La radiació UV natural d'algunes bombetes d'espectre complet també pot tenir un efecte de brillantor fluorescent en papers i tèxtils que s'han millorat amb compostos brillants. La brillantor i la llum natural treballen conjuntament per fer que les paraules d'una pàgina siguin considerablement més llegibles i milloren la comprensió lectora.

Desavantatges menors de la il·luminació d'espectre

La llum destaca coses específiques per fer-les semblar més atractives o fresques. Falsificar l'aparença dels productes és una altra manera de dir-ho. Per tant, la seva llum distintiva s'aplica per millorar l'aspecte:

1. Carn (una mica de color blanc rosat) 

2. Pa (clar molt càlid, lleugerament ambre)

3. Peix (extremadament fred, ja blavós)

Per tant, la il·luminació LED d'espectre complet no seria adequada per a aquestes aplicacions.

Què buscar a les llums d'espectre complet?

Després d'analitzar tots els avantatges de la il·luminació d'espectre complet per a la vostra llar i per què els escolliu en comptes de llums LED o fluorescents convencionals, examinem les coses a tenir en compte a l'hora de comprar llums d'espectre complet.

Índex de representació de colors

Índex de representació de colors, o CRI, és una mesura per comprovar amb quina eficàcia es representa la llum en color. Aquest nombre, que oscil·la entre 0 i 100, representa amb quina precisió la llum artificial pot imitar els colors de la cosa que il·lumina en comparació amb la llum natural. Una veritable llum d'espectre complet ha de tenir una qualificació CRI d'almenys 99 d'un probable 100; qualsevol cosa menys indica que la llum no conté tota la gamma de colors.

Tots els colors d'un LED blanc mitjà no estan equilibrats i proporcionen molt més blau i molt poc groc, taronja i vermell. Els LED estàndard solen tenir un CRI de 80-90. Si mireu el Full Spectrum BioLight de BlockBlueLight, té un valor CRI de> 99 i un nivell equilibrat de tots els colors.

criteris
CRI

Parpelleig

Els LED convencionals i les llums fluorescents en produeixen una gran quantitat parpelleja, que pot causar fatiga visual, mals de cap, pèrdua de concentració i fins i tot danyar els nostres ulls. Tot i que pot ser que aquest parpelleig no sigui visible a l'ull humà, els llums parpellegen i s'encenen centenars de vegades per segon. La vostra llum d'espectre complet ha de ser totalment lliure de parpelleig per garantir que serà una font de llum saludable i d'alta qualitat a la qual s'exposarà.

Configuració del dia a la nit

Tot i ser el millor tipus de llum per exposar-se durant el dia, la llum d'espectre complet no és la millor per exposar-se a la nit. Això es deu al fet que el grau de llum blava de la llum d'espectre complet no indica al vostre cervell que és de dia, cosa que, d'altra manera, suprimiria l'hormona productora de melatonina i evitaria que us adormés. La vostra làmpada d'espectre complet ha de tenir un interruptor de canvi de mode que li permeti excloure completament l'espectre de llum blava i transformar-se en una llum ambre càlida que estigui 100% lliure de llum blava per ser la llum ideal per utilitzar durant el dia i la nit. Això ajudarà a dormir tranquil.

La primera solució d'il·luminació biològicament amigable que es va introduir arreu del món es diu BioLight. Té un EMF baix i està totalment lliure de parpelleig. El principal poder de BioLight rau en els seus tres modes diferents, que utilitza per oferir la millor il·luminació possible dia i nit. Obteniu 3 bombetes en una quan feu servir la funció Dawn to Dusk:

  • Mode dia d'espectre complet

Afavoreix l'energia sostinguda, el benestar i un estat d'ànim feliç durant tot el dia.

  • Mode mixt

El mateix espectre visible que les llums incandescents es replica mitjançant un espectre complet de mode mixt amb una combinació de llum blava o ambre.

  • Mode nocturn

Per afavorir un millor son, utilitzeu llum ambre pura que no conté llum blava.

Passos per mesurar la plenitud de l'espectre de llum

La llum d'espectre complet és, en el seu nucli, una representació espectral de la llum solar natural. Només amb aquesta proximitat espectral una font de llum pot proporcionar amb èxit els avantatges de la il·luminació d'espectre complet. Tanmateix, no és factible quantificar la similitud espectral amb precisió, de manera que només podem treure conclusions àmplies. Hi ha una manera més ràpida d'avaluar com de complet és un espectre i fins a quin punt està la llum del dia? Si aquí està! Dos paràmetres clau que indiquen fins a quin punt una font de llum s'assembla a la llum solar natural són la temperatura del color i la reproducció del color.

  1. Temperatura de color

El valor de "temperatura" que indica l'harmonia proporcional entre el groc i el blau serveix com a símbol de temperatura de color, informant-nos de la tonalitat de la llum que emet una font de llum. Una font de llum és més blava quan la temperatura és més gran i més groga quan la temperatura és més baixa.

Les bombetes incandescents tenen a temperatura del color de prop de 2700K. Tanmateix, això no ofereix els avantatges de la il·luminació d'espectre complet perquè és massa groc i diferent de la llum natural. El mateix passa amb la il·luminació LED i fluorescent amb temperatures de color "blanc càlid" entre 2700K i 3000K.

En canvi, la temperatura de color de la llum natural és de 6500K. Per tant, una bombeta d'espectre complet hauria de tenir una temperatura de color de 6500K per coincidir amb la tonalitat de la llum natural.

De tant en tant, podeu preferir una llum de temperatura de color de 5000K. 5000K no serà una combinació perfecta amb el sol natural, però serà similar a 6500K i oferirà avantatges similars.

temperatura del color
Temperatura de color
  1. Índex de representació de colors

La Índex de representació de colors (CRI) proporciona informació sobre la qualitat de l'espectre d'una font de llum i com apareixen els colors quan s'hi exposen. El CRI es quantifica com una puntuació, amb una puntuació màxima de 100. El CRI de la llum diürna normal és de 100.

En comparació amb la llum natural del dia, una font de llum amb una classificació CRI baixa normalment mostraria els colors de manera incorrecta. El seu espectre, que provoca disparitats de color aparents, és la causa d'aquest desajust. D'altra banda, una font de llum amb un CRI elevat representarà colors extremadament comparables a la llum del dia real a causa del seu espectre complet, equilibrat i complet.

Teràpia amb llums d'espectre complet

Per rejovenir la pell, la teràpia de llum LED penetra les capes de la pell sense causar cap dany. A finals de 1900, la NASA va començar a investigar el potencial dels LED per a la curació ràpida de les ferides dels astronautes estimulant el creixement de cèl·lules i teixits.

Avui en dia, els dermatòlegs i els esteticistes solen tractar una varietat d'afeccions de la pell mitjançant tractament amb llum LED. Els especialistes de la pell sovint combinen la teràpia amb llum LED amb altres tractaments, com ara locions, ungüents i tractaments facials, per aconseguir els millors resultats. Les màscares LED es troben entre els molts electrodomèstics que podeu comprar que utilitzen la teràpia de llum LED.

Estructura de treball de la teràpia de llum d'espectre complet: com funciona?

Quan reben teràpia de llum d'espectre complet, les persones utilitzen una caixa de teràpia de llum com a part del seu tractament. Una persona es posa o s'asseu davant d'una caixa que emet llum en aquesta situació. La llum està pensada per recrear la llum solar natural de la qual es beneficien els humans. Per tant, rebre tractament amb llum és tan fàcil com seure davant d'una llum. Podeu mantenir els ulls tancats o oberts, però no hauríeu de mirar directament la llum. Normalment, coses com aquestes no funcionen en un instant. Però si t'hi quedes prou temps, veuràs millores en el teu benestar mental i els símptomes de la depressió.

Quan s'utilitza un tractament amb llum, intervenen tres factors diferents. El intensitat de llum ve primer. Això s'anomena lux, que mostra quanta llum obtens durant les sessions de teràpia. La intensitat de llum recomanada per al tractament amb llum SAD (trastorn afectiu estacional) és de 10,000 lux a una distància de 16 a 24 polzades. Tanmateix, heu de consultar el vostre metge abans de comprar una llum. Pregunteu-los específicament quines característiques d'una llum volen que cerqueu.

La durada i el moment de la sessió de tractament de llum són altres factors que afectaran el seu rendiment. També voldreu parlar d'aquests problemes amb el vostre metge o terapeuta. Molta gent creu que la teràpia de llum a primera hora del matí els beneficia. Tanmateix, el vostre terapeuta us pot ajudar a determinar com procedir en la vostra circumstància particular. El tipus de llum que hàgiu comprat determinarà quant de temps duraran les vostres sessions de teràpia. La quantitat de temps que hauríeu de passar davant de la llum depèn de com sigui alt o baix el lux.

Història de la popularitat de la teràpia de llum

Tot i que les caixes de llum són una incorporació relativament recent al món de la teràpia de llum, la teràpia de llum ha estat d'alguna forma des de la prehistòria. Continua llegint per conèixer la sorprenent història de la teràpia de llum.

Teràpia de llum en el passat antic

Gairebé totes les civilitzacions antigues van reconèixer el poder terapèutic de la llum. Per exemple, els assiris i els babilonis van promoure prendre el sol per promoure la curació. El nom d'una antiga ciutat grega, Heliópolis, és "Ciutat del Sol". Els seus habitants van construir sales lluminoses dins dels temples curatius, embellint aquests espais amb revestiments de finestres de diversos colors que també es creia que ajudaven a la curació. La clàusula inicial del Jurament Hipocràtic honora Apol·lo, el déu de la llum, i Hipòcrates va ser el primer a descriure les propietats curatives de la llum solar.

Els antics egipcis entenien el valor de la llum solar ja que sempre van ser líders en salut i medicina. Ra, el déu que representava el sol, era una de les seves divinitats més adorades. Aquesta cultura prehistòrica va construir temples curatius amb draps de colors distintius que cobrien les finestres, igual que la gent d'Heliopolis.

Teràpia de llum durant el segle XIX

El francès Jean-Etienne Dominique Esquirol es va adonar de la importància de la teràpia de llum per a les persones amb malalties mentals el 1818. Va utilitzar la seva investigació per crear instal·lacions que posaven l'accent en les zones obertes i la llum natural. Al voltant del mateix període, el sol va ser aclamat com un tractament potencial per a les malalties de la pell i la tuberculosi.

La dècada de 1980 va veure els grans avenços en la teràpia de llum.

La primera persona que va identificar el trastorn afectiu estacional va ser el doctor Norman Rosenthal de Washington, que va notar que se sentia esgotat de tardor a primavera. Va publicar la seva investigació l'any 1984 i, com a resultat, es van crear les primeres caixes de llum o llums de teràpia de llum.

Dia actual

La teràpia de llum és el tractament més utilitzat per al trastorn de l'estat d'ànim estacional ara que s'ha establert un diagnòstic i un curs d'actuació. Aquestes caixes emeten 2,500 i 10,000 lux, sent 10,000 lux la intensitat ideal per obtenir el màxim benefici.

Il·luminació d'espectre complet 3

Necessitat d'una teràpia d'espectre de llum complet

La il·luminació d'espectre complet es necessita principalment per les dues raons següents:

  1. Representació del color més precisa

Com apareixen els colors dels objectes sota una font de llum s'anomena reproducció del color. Fins i tot si la llum fluorescent utilitzada fos el blanc del sol, que és la mateixa tonalitat que la llum natural, una poma vermella, per exemple, semblaria molt diferent sota la llum fluorescent que amb la llum natural.

Com que les longituds d'ona determinen els colors dels objectes, aquests es reflecteixen. La bombeta fluorescent no té cap color vermell en el seu espectre; per tant, no hi ha cap energia de llum vermella que reboti a la poma per donar-li un color vermell brillant.

Com a resultat, les aplicacions que necessiten un aspecte de color precís o constant requereixen l'ús de fonts de llum d'espectre complet. Per exemple, les fonts de llum d'espectre complet són necessàries per a aquells que treballen en arts visuals, fotografia i disseny gràfic per evitar que els errors de percepció del color dificultin la seva productivitat.

  1. Millors beneficis biològics o per a la salut

La il·luminació d'espectre complet té recompenses per a la nostra salut que no estan directament relacionades amb la manera com percebem la llum o el color. En canvi, està relacionat amb altres processos biològics, com com els pigments i les hormones del cos, com la melanopsina, responen a diferents longituds d'ona i intensitats de la llum. Aquests mecanismes, que en canvi envien missatges al nostre cos per fomentar l'alerta i la somnolència, i gestionar les nostres emocions generals, no estan directament connectats amb el sistema de visió.

Els humans no només utilitzen aquestes tècniques. Les plantes, que depenen de l'energia lluminosa, respondran de manera diferent a diversos espectres de llum. Depenent de l'espectre de la font de llum, una planta pot realitzar la fotosíntesi de manera més eficaç. O pot afavorir la floració o la producció de fruits per sobre del creixement vegetatiu. Tot i que encara queda molt per aprendre sobre aquest tema en medicina, nombrosos estudis han trobat que la manca d'exposició al sol natural pot perjudicar la salut.

Malauradament, és possible que moltes persones no tinguin accés a la llum natural, ja sigui per la seva ubicació, la disposició del seu espai de treball, el seu horari de torns o l'estil o la ubicació de la seva llar. Les conseqüències d'una exposició inadequada a la llum natural s'intenten reduir amb una il·luminació d'espectre complet. Les fonts de llum artificial no poden replicar perfectament la llum natural del dia, però com una font de llum d'espectre complet s'assembla a la llum natural afecta molt la seva eficàcia.

Preguntes freqüents

No ets l'únic que pensa que la teràpia amb llum sona massa prometedora per ser real. Moltes persones tenen dubtes sobre l'eficàcia de la teràpia de llum en el tractament de la depressió. Heu de recordar que no tothom seria adequat per al tractament amb llum. La depressió no es pot curar completament amb ella. La teràpia de llum d'espectre complet, però, ajuda a algunes persones a millorar significativament els seus nivells de tristesa i salut mental.

La teràpia de llum pot ser la millor opció per a vostè si teniu problemes de salut mental a causa de la depressió o el blues de l'hivern. No subestimeu les teràpies convencionals, com les que es proporcionen quan consulteu un terapeuta en persona o a través d'assessorament per Internet. Per a aquells que tracten problemes de salut mental com la depressió, una combinació de tractaments sovint serà més útil.

En la teràpia de llum LED s'utilitzen diferents longituds d'ona que es correlacionen amb diferents colors visibles. Diversos tons perforan la pell a diferents ritmes. Per exemple,

  • La capa superior de la pell es veu afectada per la llum blava.
  • La llum groga arriba més lluny.
  • La llum vermella penetra més profundament en la teva pell.
  • La llum infraroja propera arriba a una profunditat molt més gran.

Les diferents longituds d'ona LED tenen diversos efectes. Per exemple, segons alguns experts:

  • El tractament amb llum LED vermella pot minimitzar la inflamació i fomentar la formació de col·lagen, una proteïna que redueix l'envelliment i és responsable de l'aspecte juvenil de la pell.
  • La teràpia amb llum LED blava pot matar els gèrmens que causen l'acne.

Per abordar el vostre problema únic, els especialistes de la pell poden utilitzar una varietat de llums durant el tractament. Els dispositius que s'utilitzen a casa també poden distorsionar els colors.

No del tot. Això es deu al fet que el bronzejat de la pell no es veu afectat significativament per la quantitat d'ultraviolats associada a la intensitat lluminosa de les bombetes d'espectre complet.

Els pacients poden participar en activitats diàries com menjar i llegir mentre reben tractament, tot i que la llum d'espectre complet s'utilitza fins a 10 vegades més intensa que la il·luminació residencial típica fins a quatre hores al dia.

Si la llum emet totes les longituds d'ona com un arc de Sant Martí i en la mateixa proporció que la llum solar normal, es diu que és d'espectre complet. La llum blanca es crea combinant diverses longituds d'ona; un espectre de llum incomplet o distorsionat és visible quan només hi ha algunes de les longituds d'ona.

Conclusió

Més opcions d'il·luminació d'espectre complet estan disponibles per als clients gràcies al ràpid desenvolupament de diverses tecnologies d'il·luminació, incloses les bombetes fluorescents i ara LED. Atès que la il·luminació d'espectre complet no és directament observable o visible, pot ser difícil d'entendre-ho completament. Tant la temperatura del color (CCT) com l'índex de reproducció del color (CRI) són mesures d'il·luminació estàndard. Recordeu avaluar de manera eficaç i precisa les llums d'espectre complet utilitzant aquests dos paràmetres. La font de llum hauria de tenir idealment un CRI de 95 o més i una temperatura de color de 6500K.

LEDYi fabrica tires LED d'espectre complet d'alta qualitat CRI Ra98. Tots els nostres productes passen per laboratoris d'alta tecnologia per garantir la màxima qualitat. A més, oferim opcions personalitzables a les nostres tires LED i flex de neó. Per tant, per a la tira de LED premium i la flexió de neó LED, contacteu amb LEDYi El més aviat possible!

SOL.LICITA UN PRESSUPOST

DADES DE CONTACTE

INFORMACIÓ DEL PROJECTE

Arrossegar i deixar anar fitxers, Trieu els fitxers per carregar Podeu carregar fins a 10 fitxers.

Obteniu-vos el vostre GRATIS Llibre electrònic sobre il·luminació LED

Introdueix el teu correu electrònic per descarregar una mostra gratuïta del nostre llibre electrònic de 335 pàgines sobre il·luminació LED.
Aquesta és una breu vista prèvia – no el llibre complet – amb consells i gràfics reals de la guia completa.

Aquesta és una edició de mostra gratuïta.
Sense correu brossa. Només coneixements útils sobre LED.