مستويات الإضاءة الموصى بها للمنازل

ألا ترغب في أن يكون منزلك مضاءً بشكل مثالي لجميع الأغراض؟ إذن، فإن اتباع معايير مستويات الإضاءة أمر لا بد منه لتحسين نظام الإضاءة في منزلك.

وضعت منظمات مرموقة مثل IES وCIBSE وCSA إرشاداتٍ حول الإضاءة المناسبة لمختلف المناطق. باتباع توصياتها بشأن مستويات الإضاءة، لن تقلق بشأن متطلبات الإضاءة في منزلك.

لذا، دعونا نتعمق في توصيات مستوى الإضاءة السكنية ونضيء منزلك بشكل مثالي.

ما هي وحدات قياس مستويات الإضاءة؟

سيتعين عليك أن تفهم وحدات مستويات الإضاءة لاستخدام إرشادات معهد الدراسات الاقتصادية والاجتماعية بشكل صحيح، يرجى الاطلاع على القسم أدناه:

• التجويف:  يشير اللومن إلى إجمالي كمية الضوء المرئي المنبعث من مصدر ضوئي. كلما زاد عدد اللومن في مصدر الإضاءة، زادت شدة الإضاءة وتحسنت الرؤية.
• لوكس: اللوكس وحدة قياس الضوء الساقط على سطح ما. اللوكس الواحد يعادل لومن واحد لكل متر مربع. لإنجاز المهام المهمة، ستحتاج إلى حوالي 500 لوكس من الضوء في غرفتك. أما غرفة المعيشة للاسترخاء، فلا تحتاج إلى أكثر من 150 لوكس من الضوء.
• وحدة قياس شدة الإضاءة بالقدم والشمعة: يُشابه مقياس القدم-الشمعة مقياس اللوكس في حساب مستوى الإضاءة. ويُستخدم هذا المقياس بشكل رئيسي في الولايات المتحدة. يُعادل القدم-الشمعة الواحد لومن واحد لكل قدم مربع، أي ما يُعادل 10.764 لوكس.

فوائد اتباع مستويات الإضاءة الموصى بها

• يؤدي ضبط نظام الإضاءة وفقًا للمستويات الموصى بها إلى توفير أقصى قدر من الرؤية بأقل استهلاك للطاقة.
• يضمن الالتزام بالإرشادات الموصى بها توفير مساحة مضاءة بشكل جيد.
• يجعل التنقل داخل السكن أسهل بكثير. 
• تقل احتمالية وقوع الحوادث بسبب الإضاءة غير المناسبة.

توصيات عامة لمستوى الإضاءة في منزلك (بوحدات اللوكس)

مساحة للإضاءة	لوكس
غرفة النوم	215-538
غرفة الجلوس	108-215
غرفة الطعام	108-215
المطبخ - الإضاءة العامة	215-538
منطقة المطبخ - منطقة الطهي	538-1076
غرفة الدراسة	538-1076
أدوات الحمام	215-538
مدخل	54-108
كراج	215-807
قبو	215-1076
الممر والدرج	100
غرفة الغسيل	200

معايير الإضاءة المنزلية الموصى بها من قبل IES وCIBSE وCSA

جمعية هندسة الإضاءة (IES)

 تُعدّ جمعية هندسة الإضاءة (IES) مرجعًا عالميًا في مجال التعليم والتقنية المتعلقة بالإضاءة. تأسست هذه المنظمة عام ١٩٠٦ بهدف نشر المعرفة بمعايير الإضاءة بين عامة الناس. فيما يلي معايير الإضاءة الخاصة بجمعية هندسة الإضاءة للمناطق السكنية.

مساحة للإضاءة	الشموع القدم
غرفة النوم	20-50
غرفة الجلوس	10-20
غرفة الطعام	10-20
المطبخ - الإضاءة العامة	20-50
المطبخ - التحضير والطهي	50-100
غرف للقراءة والكتابة الصعبة	50-100
أدوات الحمام	20-50
مدخل	5-10
ورشة كراج	20-75
الطابق السفلي - للتمارين الرياضية والاستجمام	30
قبو - غرفة غسيل الملابس	20-100

المعهد المعتمد لمهندسي خدمات المباني (CIBSE)

المعهد المعتمد لمهندسي خدمات المباني (CIBSE) هو الهيئة المهنية التي تعمل على تطوير هندسة خدمات المباني. وتضع هذه المؤسسة، التي تتخذ من لندن مقراً لها، المبادئ التوجيهية لقطاع البناء والتشييد. 

معايير الإضاءة الخاصة بمعهد مهندسي خدمات المباني (CIBSE) للمناطق السكنية هي كالتالي: 

المساحة	إضاءة (لوكس)	مستوى الحد من الوهج	الحد الأدنى لقيمة تجسيد اللون (Ra)
استراحة	٢٠٢٤/٢٠٢٣	19	80
المطبخ	٢٠٢٤/٢٠٢٣	-	80
غرفة النوم	150	-	80
تواليت	100	-	80

جمعية المعايير الكندية (CSA)

هناك بعض المتطلبات التي وضعتها هيئة المعايير الكندية (CSA) لإضاءة المساكن، والتي تشمل إرشادات خاصة بالأقبية والمداخل و... إضاءة المرآبأولًا، يجب أن يحتوي مدخل المنزل على منفذ إضاءة خارجي، ويُركّب مفتاحه داخل المنزل. ثانيًا، يجب أن تحتوي الأقبية غير المُجهّزة على منفذ إضاءة مع وحدة إضاءة لكل 30 مترًا مربعًا. كما يجب أن يكون مفتاح منفذ الإضاءة القريب من الدرج في أعلى الدرج. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تحتوي غرف التخزين والجراجات على مصدر إضاءة مع وحدة إضاءة بالقرب من الأبواب.

اقتراح لمستويات الإضاءة السكنية لأنواع الإضاءة المختلفة 

الإنارة العامة

تُوفّر الإضاءة العامة المصدر الأساسي للإضاءة في أي مكان. وتُستخدم شرائط LED ووحداتها ومصابيحها وأضواءها الكاشفة في الغالب لهذا الغرض. عند تركيب الإضاءة العامة، تأكد من مُلاءمتها لمستوى الإضاءة المطلوب (لوكس) في الغرفة. كما يُنصح باستخدام مُخفّتات الإضاءة أو إعدادات التحكم للاستمتاع بمرونة أكبر في ضبط الإضاءة.

إضاءة لهجة 

تُعدّ الإضاءة الموجهة ضرورية لإبراز العناصر المعمارية وديكور الغرفة. شرائط LED و الأضواء تُستخدم هذه المصابيح عادةً لإضاءة مميزة. يمكنك ضبط نظام التحكم على هاتفك أو جهازك اللوحي لتعديل شدة الإضاءة أو لونها حسب مزاجك.

إضاءة مهمة 

توفر إضاءة المهام إضاءةً لنشاطٍ مُحدد. ستجد مصابيح LED ووحدات إضاءة وأضواء كاشفة لهذا الغرض. علاوة على ذلك، استخدم تجهيزات الإضاءة بحكمة واضبطها على مؤشر تجسيد اللون (CRI) عند 98 أو أكثر للقيام بمهام مثل الطبخ والدراسة وما إلى ذلك.

توصيات الإضاءة لكل غرفة

إضاءة غرفة المعيشة

بشكل عام، إضاءة غرفة المعيشة يُضفي جواً مريحاً. ولتحقيق هذا الجو، اضبط إضاءة الأرضية بين 100 و150 لوكس. بالإضافة إلى ذلك، امزج بين الإضاءة العامة و الإضاءة المحيطة مع مصادر إضاءة مثل المصابيح المعلقة أو مصابيح السقف أو مصابيح الكوف في غرفة المعيشة.

إضاءة غرفة الطعام

استخدم شرائط إضاءة LED أو أضواء الخليج لضبط إضاءة خلفية غرفة الطعام، ضع مصابيح الطاولة في أماكن مختلفة مقابل هذه الخلفية. بالإضافة إلى ذلك، اضبط درجة حرارة لون الغرفة بين 2,700K و 3,000K ويجب أن يكون مستوى الإضاءة 150 لوكس لأضواء الأرضية. كما يجب أن تتراوح إضاءة سطح الطاولة بين 150 و200 لوكس، وأن يكون مؤشر تجسيد اللون (CRI) 98 عند تناول الطعام.

إضاءة غرف النوم والصالة

ينبغي أن تُهيئ إضاءة غرف النوم والصالات بيئةً مريحة. لذا، قم بضبطها إضاءة غير مباشرة مع شرائط إضاءة LED داخل مصابيح السقف المخفية. كما يُنصح بتركيب منفذ كهربائي منفصل لإضاءة جانب السرير، مثل مصابيح السرير أو وحدات الإضاءة الجدارية. سيوفر ذلك إضاءة مناسبة للقراءة أو غيرها من المهام.

يتراوح مستوى الإضاءة في غرف النوم بين 50 و150 لوكس عند مستوى الأرضية، و400 لوكس لمصابيح السرير. ويجب ألا يقل مؤشر تجسيد اللون (CRI) في غرف النوم عن 90 للحصول على إضاءة مناسبة.

إضاءة غرفة الدراسة والمكتب المنزلي 

قم بتركيب الإضاءة بعناية في غرفة الدراسة والمكتب المنزلي، فهذا يساعد على التركيز دون إجهاد العين. ولتحقيق ذلك، استخدم إضاءة خلفية موزعة مع إضاءة مخفية، واستخدم مصابيح مكتبية للإضاءة الموجهة. يجب أن يتراوح مستوى إضاءة مصابيح المكتب بين 400 و500 لوكس.

إضاءة المطبخ

نظراً لاستخدام الأدوات الحادة في المطابخ، ستحتاج إلى إضاءة موضعية لا تقل عن 400 لوكس. يمكنك تثبيت شرائط LED أو وحدات الإضاءة أسفل الخزائن وفوق الحوض. يكفي مستوى إضاءة يتراوح بين 150 و200 لوكس لأرضيات المطابخ. علاوة على ذلك، تأكد من توزيع جميع مصادر الإضاءة بشكل جيد في المطبخ. درجة حرارة اللون الموصى بها للمطبخ هي 2,700-3,000 كلفن.

إضاءة الحمام 

يجب أن يتراوح مستوى إضاءة أرضيات الحمامات بين 250 و300 لوكس. ستحتاج إلى مستوى حماية IP مناسب لضمان مقاومة المصابيح للماء. بالإضافة إلى ذلك، استخدم مصابيح LED موجهة للأسفل فوق حوض الاستحمام والدش، ومصابيح إضاءة موجهة حول المرايا بدوائر كهربائية منفصلة.

إضاءة المدخل

في عمل إضاءة الممريجب أن يكون مستوى الإضاءة حوالي 100 لوكس عند مستوى الأرضية. يلزم تركيب إضاءة على طول الدرج أو فوقه لضمان حركة آمنة. كما يُنصح بتركيب نظام تحكم ثنائي الاتجاه في أعلى وأسفل الدرج. درجة حرارة اللون الموصى بها للدرج والمنصات حوالي 3000 كلفن.

حساب متطلبات الإضاءة (لومن) لمساحتك

فهم الصيغة 

• صيغة حساب متطلبات التجويف: 

اللومن المطلوب = مساحة الغرفة بالقدم المربع × شدة الإضاءة الموصى بها (قدم شمعة) أو اللومن المطلوب = مساحة الغرفة بالمتر المربع × شدة الإضاءة الموصى بها (لوكس)

• صيغة حساب مساحة الغرفة: اضرب طول الغرفة في عرضها.

تطبيق الصيغة على المساحات المختلفة 

• حساب متطلبات الإضاءة (لومن) لغرفة النوم

إذا كان طول غرفة النوم 12 قدمًا وعرضها 14 قدمًا، فإن مساحتها ستكون 12 × 14 = 168 قدمًا مربعًا. وبالنظر إلى الحد الأدنى الموصى به لمستوى الإضاءة وهو 20 شمعة قدم، فإن متطلبات اللومن ستكون 168 × 20 = 3,360 لومن. ثم قسّم إجمالي اللومن على عدد المصابيح التي ترغب في تركيبها في غرفة نومك. في هذه الحالة، إذا كنت ترغب في تركيب أربعة مصابيح في غرفة النوم، فستحتاج إلى 3360 ÷ 4 = 840 لومن، أي ما يعادل أربعة مصابيح بقوة 840 لومن لتلبية متطلبات اللومن الإجمالية.

أو بدلاً من ذلك، إذا كان طول غرفة النوم 4 أمتار وعرضها 5 أمتار، فإن مساحتها الإجمالية ستكون 5 × 4 = 20 مترًا مربعًا. بعد ذلك، مع الأخذ في الاعتبار الحد الأدنى الموصى به لمستوى الإضاءة في غرفة النوم وهو 215 لوكس، فإن متطلبات الإضاءة ستكون 20 × 215 = 4300 لومن. 

• حساب متطلبات الإضاءة (لومن) للمطبخ

عندما يكون طول المطبخ 12 قدمًا وعرضه 16 قدمًا، فإن مساحته الإجمالية 12 قدمًا × 16 قدمًا = 192 قدمًا مربعًا. أما بالنسبة للإضاءة العامة، فيُنصح باستخدام مستوى إضاءة يبلغ 40 شمعة قدم. 

إذن، سيكون الناتج 192 × 40 = 7,680 لومن. بالإضافة إلى ذلك، ضع في اعتبارك 70 شمعة قدم لإضاءة المهام في مساحة 30 قدمًا مربعًا من أسطح العمل. عندها ستحتاج إلى 30 × 70 = 2,100 لومن. إجمالاً، سيكون مقدار اللومن المطلوب للمطبخ (7680 + 2100) = 9,780 لومن.

• حساب متطلبات تدفق الهواء (اللومن) للحمام

لنفترض أن مساحة حمامك 80 قدمًا مربعًا. ستحتاج حينها إلى 2,400 لومن (80 × 30) للإضاءة العامة. بالإضافة إلى ذلك، ستحتاج إلى 800 لومن (10 × 80) لإضاءة منطقة المغسلة. وبذلك، يكون إجمالي الإضاءة المطلوبة 3,200 لومن.

عوامل أخرى تؤثر على متطلبات التجويف

ارتفاع السقف

مستويات الإضاءة الموصى بها مُخصصة بشكل أساسي لمستويات الإضاءة القياسية (بالقدم الشمعية) للأسقف التي يبلغ ارتفاعها 8 أقدام. في حال وجود أسقف أعلى، يجب زيادة شدة الإضاءة (باللومن) بما يتناسب مع ارتفاع السقف. بالإضافة إلى ذلك، ستحتاج إلى وحدات إضاءة ذات شدة إضاءة أعلى وزوايا شعاع أضيق للأسقف المقببة. 

لون الجدار

إذا كانت ألوان الجدران فاتحة، فإنها ستعكس المزيد من الضوء، ما يجعل الغرفة تبدو أكثر إشراقًا. في هذه الحالة، لن تحتاج إلى إضاءة قوية. أما إذا كانت الجدران داكنة اللون، فستحتاج إلى إضاءة أقوى (لومن) لأن الألوان الداكنة تمتص الضوء.

الانتهاء من الجدار

يمتص طلاء الجدران غير اللامع الضوء، لذا ستحتاج إلى زيادة مستويات الإضاءة بنسبة 10-20% لتلبية متطلبات اللومن. في المقابل، يعكس طلاء الجدران اللامع الضوء ويقلل من متطلبات اللومن.

أنواع التركيبات

لكل وحدة إضاءة غرض واستخدام مختلف. على سبيل المثال، تقلل مصابيح الحائط من الوهج عن طريق إصدار ضوء غير مباشر، بينما تُعدّ المصابيح المعلقة مثالية لإضاءة المهام، وهكذا. لذا، اختر نوع وحدة الإضاءة المناسب لتحقيق التوازن بين السطوع ومتطلبات الإضاءة في غرفتك.

نصائح لضمان أن تلبي إضاءتك المستويات الموصى بها

• تحقق من مستويات الإضاءةأولاً، قم بقياس شدة الإضاءة في غرفتك من زوايا مختلفة. لا تنسَ استخدام مقياس الإضاءة للحصول على قراءات دقيقة لمستويات الإضاءة. 
• استيفاء الحد الأدنى من المعاييريجب التأكد من أن نظام الإضاءة يفي بالحد الأدنى الموصى به من اللومن. بعد ذلك، يمكنك إضافة إضاءة إضافية حسب احتياجاتك.
• اشترِ تجهيزات إضاءة قابلة للتعتيميجب استخدام مخفتات الإضاءة للأضواء ذات الإضاءة العالية.
• تجنب الإضاءة الزائدة أو الإضاءة الناقصة: لتجنب الإضاءة المفرطة، قم بتركيب مصابيح ذات شدة إضاءة منخفضة مع مفاتيح تحكم في شدة الإضاءة، وأضف موزعات للضوء. كذلك، قم بإزالة الظلال في الغرفة باستخدام مصابيح موجهة، وأعد وضع وحدات الإضاءة.
• استخدم ضوء النهار الطبيعي: اجمع بين ضوء النهار الطبيعي ونظام الإضاءة لديك للحصول على شدة الإضاءة المطلوبة. كما أن الضوء الطبيعي يوفر لك راحة بصرية. 
• التركيز على الإضاءة الموفرة للطاقة المصدر: يمكنك استخدام مصابيح LED كخيار موفر للطاقة، بالإضافة إلى أنها ستوفر في فاتورة الكهرباء.
• الاستفادة من الإضاءة الطبقية: ابتكر تصميمًا متعدد الطبقات باستخدام الإضاءة المحيطة، وإضاءة المهام، والإضاءة الموجهة. هذا النوع من الإضاءة متعددة الطبقات يوزع الضوء بالتساوي ويخدم أغراضًا مختلفة. 

الأسئلة الشائعة

الخط السفلي

يجب أن تكون على دراية جيدة بمستويات الإضاءة الموصى بها لتجنب الإضاءة الخافتة أو الزائدة في منزلك. كذلك، ضع في اعتبارك لون الجدران، وارتفاع السقف، ونوع وحدة الإضاءة، والغرض من الغرفة عند حساب متطلبات الإضاءة (لومن) لكل غرفة. وبذلك، يمكنك الحصول على نظام إضاءة متين وعملي لمنزلك.

لكن إذا كنت ترغب في إضاءة أنيقة لمنطقتك السكنية، الشرائط التي تقودها إنها خيارك الأمثل. على عكس الخيارات التقليدية، تتميز هذه المصابيح بهيكل مرن ومسطح رقيق يمكنك قصه لتحديد الحجم المطلوب. علاوة على ذلك، يمكن تخصيصها وفقًا لاحتياجات الإضاءة الخاصة بك. لذا، اختر الجودة العالية. شرائط LED من LEDYi وارتقِ بإضاءة منزلك إلى مستوى جديد!